Нохойд зориулсан витамин С ихтэй 10 хүнс (Мал эмчийн хяналтан дор явуулсан баримт)

Агуулгын хүснэгт:

Нохойд зориулсан витамин С ихтэй 10 хүнс (Мал эмчийн хяналтан дор явуулсан баримт)
Нохойд зориулсан витамин С ихтэй 10 хүнс (Мал эмчийн хяналтан дор явуулсан баримт)
Anonim

Америкчуудын ойролцоогоор 50% нь өдөр бүр витамин эсвэл олон төрлийн амин дэм хэрэглэдэг.1Тиймээс тэжээвэр амьтдын хоол тэжээл нь тэжээвэр амьтдын радарт байдаг нь гайхах зүйл биш юм. Гэрийн тэжээмэл амьтдын хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүний үйлдвэрлэл эрчимтэй хөгжиж байгаа бөгөөд 2022-2026 оны хооронд CAGR 5.77% буюу 858.27 сая доллар байна.2

Хүмүүс малдаа санаа тавьдаг гэдгийг бид ойлгодог. Гэсэн хэдий ч витамин С нь манай нохойд шаардлагатай юу? Нохойнууд элгэндээ витамин С-г нийлэгжүүлдэг бол3 нь антиоксидант болон үрэвслийг намдаагч ашигтай нэмэлт тэжээл хэвээр байна.

Хэрэв таны малын эмч шаардлагатай гэж үзвэл нохойдоо витамин С-ийг нэмэгдүүлэхийн тулд хэдэн хоол өгч болох юм.

Нохойд зориулсан витамин С ихтэй 10 хүнс

1. Төмс

нухсан төмс
нухсан төмс

Зэрлэг амьтдаас ялгаатай нь нохой хувьслын явцад олж авсан гурван генийнхээ ачаар бусад хоолыг илүү сайн шингээж чаддаг. Тэд бидний тэжээвэр амьтдад глюкоз, цардуулыг задлах боломжийг олгодог бөгөөд ингэснээр тэд төмс гэх мэт шим тэжээлээр баялаг хоол хүнс идэж болно. Витамин С-ийн хэмжээ тийм ч их биш тул шим тэжээлийг хэтрүүлэн хэрэглэх талаар санаа зовох хэрэггүй.

Төмс нь маш их цардуул агуулдаг тул дунд зэрэг байх шаардлагатай. Та мөн нэмсэн давс, цөцгийн тос, цөцгий зэргийг орхих хэрэгтэй. Гөлөгдөө бага зэрэг шатаасан төмс өгвөл хоол тэжээлд нь кали, магни орно.

2. Хулуу

ногоон аяга дээр лаазалсан хулуу
ногоон аяга дээр лаазалсан хулуу

Хэрэв таны нохой ходоодны хямрал, бөөлжих шинж тэмдэг илэрвэл таны малын эмч эслэг агуулсан хулуу агуулсан зөөлөн хоол хийхийг зөвлөсөн байх. Мөн витамин С зэрэг олон төрлийн амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг. Төмсөөс бага илчлэгтэй тул маш сайн сонголт болдог. Давсгүй лаазалсан хулуу авах нь чухал - хулууны бялууг санамсаргүйгээр бүү ав.

Сүүлийнх нь элсэн чихэр, давс, их хэмжээний илчлэг зэрэг таны нохойд байх ёсгүй олон зүйлийг агуулдаг. Лаазалсан хувилбар нь таны зулзаганд түүхий хулууны хэсгүүдээс илүү амархан шингэдэг. Хэрэв таны тэжээвэр амьтан зажлахгүйгээр хооллох юм бол амьсгал боогдох эсвэл саад болох эрсдэл багасна.

3. Гүзээлзгэнэ

гүзээлзгэнэ-pixabay (2)
гүзээлзгэнэ-pixabay (2)

Гүзээлзгэнэ нь витамин С болон бусад шим тэжээлийн баялаг эх үүсвэр бөгөөд олон төрлийн хүнсний эх үүсвэрээс бага илчлэг агуулдаг. Тэдний хэмжээ нь нохойдоо хааяа нэг амттан болгон өгөхөд хялбар болгодог. Нохойдоо өгөхөөсөө өмнө ногоон хэсгийг нь таслахаа мартуузай. Жимс нь нүүрс ус, нийт сахарын агууламж багатай тул таны зулзагын цусан дахь глюкозын хэмжээг нэмэгдүүлэхгүй.

4. Нэрс

Нэрс
Нэрс

Нэрс жимс нь таны нохойн хоолны цэсэнд нэмэх бас нэг маш тэжээллэг жимс юм. Олон төрлийн бүтээгдэхүүнтэй адил эдгээр жимс нь голчлон усаар хийгдсэн байдаг. Калори, нийт элсэн чихэр, нүүрс ус нь гүзээлзгэнэээс илүү байдаг. Гэсэн хэдий ч тэдний жижиг хэмжээтэй нь бурханы хишиг юм, учир нь та гөлөгдөө хэр их хоол идэхийг илүү сайн хянах боломжтой.

Нэрс жимс нь витамин С зэрэг маш олон төрлийн амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг. Сонирхолтой нь, нохойнууд эдгээр жимсний үнэрийг илүүд үздэг нь нялцгай тэжээвэр амьтдыг татдаг болохыг харуулсан.

5. Cantaloupe

Канталуп
Канталуп

Канталупа бол витамин С-ээр баялаг бас нэг гайхалтай хоол юм. Байгалийн амтлаг чанараараа илчлэг багатай нь гайхалтай. Элсэн чихэр, нүүрс усаараа нэрсээс бага байдаг. Үүний нэг сайн тал нь үүнийг гөлөгдөө өгөхөд хялбар байдаг. Гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө гэх мэт нохойныхоо шүдэнд үр орохоос санаа зовох хэрэггүй. Гуа нь зөөлөн тул таны нохойг зохих хэмжээгээр нь хэрчсэн тохиолдолд амьсгал боогдох, саад болох эрсдэл багатай тул идэхэд хялбар болно.

6. Бөөрөлзгөнө

бөөрөлзгөнө
бөөрөлзгөнө

Бөөрөлзгөнө нь манай жагсаалтад багтсан бусад жимснүүдээс илүү их нүүрс устай ч элсэн чихэр багатай байдаг. Тэдний эслэгийн агууламж гайхалтай. Мөн 100 граммаар 1.2 г уураг агуулдаг. Кали болон витамин С-ийн агууламж маш сайн тул танд ч бас тохиромжтой сонголт болж байна.

7. Лууван

сагсанд хийсэн лууван
сагсанд хийсэн лууван

Тэжээвэр амьтдын олон эзэд лууванг сургалтын хэрэглэгдэхүүн эсвэл хааяа нэг амттан болгон ашигладаг. Нохойд ч гэсэн таашаал авдаг бололтой. Энэ нь таны зулзаганд өгч болох жигнэмэг, зажлаас тийм ч их ялгаатай биш бүтэцтэй гэж бид сэжиглэж байна. Лууван нь байгалийн гаралтай шүдний эрүүл мэндэд тустай. Энэ нь илчлэг, элсэн чихэр багатай байдаг. Гэсэн хэдий ч, энэ нь таны тэжээвэр амьтдыг цатгалан мэдрэхэд тусалдаг маш сайн эслэгийн эх үүсвэрээр хангадаг.

8. Банана

хальсалсан банана
хальсалсан банана

Банана нь бусад олон жимс, хүнсний ногоог бодвол илчлэг, нүүрс ус ихтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь бидний жагсаалтад байр сууриа олох өөр зүйлтэй. Энэ нь кали, эслэг, магни, витамин С-ийн баялаг эх үүсвэр юм. Зөөлөн тууштай байдал нь гэрийн тэжээвэр амьтдынхаа ердийн хоолонд оруулахад хялбар болгодог. Эрүүл шим тэжээлийг нэмэгдүүлэхийн тулд лаазалсан хоолоор амтлахад л хангалттай.

Илүү их элсэн чихэр агуулсан хатаасан хувилбарын оронд түүхий жимсийг наахыг зөвлөж байна. Мөн та гөлөгнийхөө байнга авдаг зүйлээс илүүтэй хааяа нэг амттан болох банана хийх хэрэгтэй.

9. Алим

хэрчсэн алим
хэрчсэн алим

Олон төрлийн алимны тоо олон сонголттой. Та чихэрлэг, илчлэг багатай, чихэрлэгийг сонгож болно. Нүүрс ус нь эслэг болон шим тэжээлийн агууламжаар тэнцвэрждэг. Тэдэнд витамин С их байдаггүй, гэхдээ энэ нь бага зэрэг нэмэгдүүлэхэд хангалттай.

Нохойд өгөхөөсөө өмнө алимыг хальслахыг зөвлөж байна. Бага хэмжээний цианид агуулсан цөм эсвэл үрийг нь нохойд хэрэглэхэд аюултай тул хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

10. Элэг

Үхрийн мах, элэг, дээр, А, модон, дэвсгэр,, элэг, үхрийн мах
Үхрийн мах, элэг, дээр, А, модон, дэвсгэр,, элэг, үхрийн мах

Элэг нь хүнээс бусад олон амьтдад витамин С нийлэгжүүлдэг тул элэг л жагсаалтад орсон байх нь утга учиртай. Энэ нь илчлэг ихтэй боловч нүүрс ус, элсэн чихэргүй уураг өгдөг. Витамин С-ийн агууламжийг бидний ярилцсан олон хүнсний бүтээгдэхүүнтэй харьцуулах боломжтой.

Нохойдоо хоол өгөхөөс өмнө мэдэх ёстой зүйлс

Бид нохой С витаминыг элгэндээ хэрхэн нэгтгэдэг талаар ярилцлаа. Нэмэлт тэжээл нь ихэвчлэн шаардлагагүй байдаг ч малын эмч зөвлөж байх үе байдаг.

Витамин С нь усанд уусдаг тэжээллэг бодис юм. Хөхтөн амьтдын бие хэрэгцээт зүйлээ шингээж, илүүдлийг нь гадагшлуулдаг. Гэсэн хэдий ч нохойны системийг хэт их зүйлээр дарах боломжтой хэвээр байна. Энэ нь бусад химийн бодисуудтай холбогдож оксалат үүсгэдэг. Энэ нэгдэл нь таны тэжээвэр амьтдад шээсний чулуу үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Бид яагаад жүрж болон бусад цитрус жимсийг жагсаалтад оруулаагүй юм бэ гэж та гайхаж магадгүй. Эдгээр хоолонд агуулагдах тос нь таны нохойны салст бүрхэвчийг цочроож болно. Эцсийн эцэст тэд маш их хүчиллэг байдаг. Өөр нэг санаа зовоосон зүйл бол үнэр юм. Тэд танд сайхан үнэртэй байж болох ч нохой нь тэднийг дийлж, тэднээс зайлсхийдэг. Эдгээр жимс нь зэрлэг нохойн хоолны дэглэмд хэзээ ч орж байгаагүй гэдгийг санаарай.

Дүгнэлт

Энэ хэлэлцүүлгийн чухал ач холбогдолтой зүйл бол нохой бол жижиг хүмүүс биш юм. Тэд хүнтэй адил хоол тэжээлийн хэрэгцээгүй байдаг. Зарим тохиолдолд витамин С ихтэй хоол хүнс хэрэглэх нь тохиромжтой боловч малын эмчийн зөвлөмжийг үргэлж дагаж мөрдөөрэй. Гэрийн тэжээвэр амьтан энэ шим тэжээлийг хэт их хэрэглэснээр эрүүл мэндэд эрсдэлтэй байдаг. Бүх амттантай адил бага нь илүү их байдаг. Гөлөгдөө бага зэрэг хазуулж, ердийн хоолонд оруулахаасаа өмнө түүний хариу үйлдлийг ажиглаарай.

Зөвлөмж болгож буй: