Хэрвээ та удахгүй хоол хийхээр төлөвлөж байгаа бол нохойтойгоо гамбургер хуваалцаж болох уу гэж гайхаж магадгүй - та үүнийг амттай гэж бодож байгаа тул таны нохой ч бас идэх болно. Хүний хоол хүнс нь төвөгтэй байж болно; Үүний зарим нь гайхалтай эрүүл зууш болж чаддаг бол бусад сонголтууд нь гөлөгний эрүүл мэндэд хамгийн тохиромжтой биш юм. Гэсэн хэдий ч зарим нь хортой байж болох тул хуваалцахаасаа өмнө шалгаж үзэх нь зүйтэй.
Гамбургерын тухайд яаж бэлтгэсэнээс шалтгаалдаг тул тийм ч хялбар хариулт байдаггүй. Амтлагчгүй, давс нэмэлгүйгээр чанаж болгосон өөхгүй үхрийн мах нь эрүүл мэндэд тустай. нохой. Гэсэн хэдий ч рестораны бургер болон түргэн хоолны хоол нь таны нохойн хоол боловсруулахад саад учруулах найрлагатай байж болно. Ингээд гамбургерийг илүү дэлгэрэнгүй харцгаая.
Гамбургер нохойнд сайн байж чадах уу?
Үхрийн мах эсвэл цацагт хяруулын бургер таны нохойд маш тохиромжтой. Энгийн, амтлагчгүй үхрийн мах нь таны нохойд сайнаар нөлөөлдөг чухал тосны хүчил, уураг ихээр агуулдаг. Цацагт хяруул нь үхрийн махтай ижил төстэй ашигтай шинж чанартай байдаг. Эдгээр уургийн аль нэгийг нь энгийн биш байхад нь хэрэглэхэд асуудал үүсдэг.
Тиймээс бургерын махыг нохойтойгоо хуваалцах хамгийн сайн арга бол энгийн үхрийн мах эсвэл цацагт хяруулыг хайруулын тавган дээр тосгүй шарж, ягаан болтол нь буцалгах явдал юм. Дараа нь үйлчлэх цаг ирэхэд амьсгал боогдуулахгүйн тулд махыг хазаж хэрчсэн эсэхийг шалгаарай.
Гамбургер нохойд хэрхэн муу байх вэ?
Бид нохойд хортой амтлагч, давс, сонгино, сармис зэрэг амтлагч нэмдэг бургерт дуртай байдаг. Боов нь чихэрлэг байдаг тул таны нохойд эрүүл мэндэд тус болохгүй. Түүхий жигнэмэг эсвэл стейк идэхээс зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь эдгээр нь нохой, хүмүүст хортой E. coli эсвэл salmonella зэрэг бактери агуулдаг.
Чиж болгосон бургерыг нохойтойгоо байнга хуваалцдаг зүйл биш харин амттан гэж үзэх ёстойг анхаарах нь чухал. Ширээний үлдэгдэл идэх нь таны нохойд муу зуршлууд үүсэхэд хүргэдэг, гэхдээ үүнээс илүүтэйгээр тэд ердийн хооллолтыг өөрчилснөөс болж ходоод гэдэсний үрэвсэлтэй болж, хэрэглэснээсээ илүү их калори байнга авч байдаг тул таргалалтанд ордог.
Танай нохой идэх ёсгүй зүйлээ идвэл та яах ёстой вэ?
Осол гарч болзошгүй тул та юуг анхаарах ёстой вэ? Юуны өмнө, хэрэв та санаа зовж байгаа бол малын эмчтэйгээ шууд холбоо бариарай. Таны нохой сонгино шиг зүйл идсэн бол хоол идсэнээс хойш хэд хоногийн дараа зарим шинж тэмдэг илэрч магадгүй, гэхдээ та малын эмчтэйгээ холбоо барихаасаа өмнө хариу үйлдэл үзүүлэхийг хүлээх хэрэггүй. Гэсэн хэдий ч нохойдоо дараах шинж тэмдэг илэрвэл малын эмчид яаралтай үзүүлээрэй:
- Хэвлийн өвдөлт
- Суулгалт
- Дасгал хөдөлгөөнийг үл тэвчих
- Зүрхний цохилт ихсэх
- Амьсгалын тоо ихсэх
- Нотарги/сул дорой байдал
- Идэхгүй
- цайвар буйл
- Улаан/бор шээс
- Бүдрэх/тэнцвэрээ алдах
- Бөлжих
Эцсийн бодол
Гамбургерын махыг дараагийн айлын хоолонд нохойтойгоо хуваалцах нь маш эрүүл боловч тэд энгийн бургер идэж байгаа эсэхийг шалгаарай. Бидний амтлах нэмэлт амт нь хариу үйлдэл үзүүлж, малын эмч рүү явахад хүргэж болзошгүй юм. Нохойнд хортой сонгино болон бусад амтлагчаар дүүрэн бургер идэх бүртээ тэжээвэр амьтдаасаа хол байлгаж оронд нь сайн чанарын нохойн хоолоор хооллоорой.
