Гүнжидийн зууш идэж байхдаа нохой тань танд “гөлөг нүд” өгч, амтлахыг гуйж байгааг анзаарч магадгүй. Мөн та нохойнхоо хоолонд нэмэлт тэжээл өгч, амттанг нь эрүүл зүйлээр солих арга хайж байгаа байх. Энэ нь таны нохойд гүнжидийн савх аюулгүй юу гэсэн асуултад хүргэж болзошгүй юм.
Энгийн хариулт бол гүнжидийн савх нь нохойд хааяа нэг амттан болох нь аюулгүй боловч гүнжидийн савханцарт орсон зарим орц нь таны нохойд хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул эхлээд орцын жагсаалтыг шалгах нь чухал юм.
Би нохойдоо кунжутын саваа өгч болох уу?
Хоргүй тул нохойдоо амтлаагүй гүнжидийн савх идүүлж болно. Гэсэн хэдий ч та нохойнд муугаар нөлөөлж эсвэл ходоодны хямралд хүргэдэг кунжутын савханцар дахь орц найрлагыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Нохойндоо их хэмжээний кунжутын мод өгөхийг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь таны нохойны ходоодыг хямрааж, хоол боловсруулахад хүндрэл учруулж болзошгүй юм.
Савханд наалдсан кунжутын үр нь таны нохойд аюулгүй боловч хүмүүс бидэнд илүү амттай болгохын тулд савханд ихэвчлэн нэмдэг сармис, давс зэрэг зарим орцуудаас зайлсхийх хэрэгтэй.
Хэрвээ та нохойндоо гүнжидийн савх өгөхөөр шийдсэн бол түүнийг зөв зажлахыг нь сайтар ажиглаарай, ялангуяа саваа нь таны нохойны аманд гацсан тохиолдолд амьсгал боогдох аюултай. Илүүдэл давс, амтлагч, амтлагч агуулсан гүнжидийн савхыг нохойндоо хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул нохойгоо хооллохоос зайлсхий.
Нохой гүнжидийн үр идэж чадах уу? Тэд хэр эрүүл вэ?
Гүнжидийн үр, тос нь таны нохойд бага хэмжээгээр хэрэглэхэд аюулгүй бөгөөд таны нохойд тустай цөөн тооны шим тэжээл агуулсан байдаг. Кунжутын үр, гүнжидийн тос нь зэс, кальци, эслэгээр баялаг бөгөөд зэс нь төмрийг шингээхэд маш сайн эрдэс юм.
Гүнжидийн үр нь мөн Е витамины байгалийн эх үүсвэр бөгөөд эс болон исэлдэлтийн гэмтлийг үүсгэдэг чөлөөт радикалуудтай тэмцэж, нохойны арьсны эрүүл мэнд, дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагаанд тустай. Тослог тос болон линолийн хүчлээр баялаг учир гүнжидийн үрийг (үр эсвэл тос хэлбэрээр) таны нохойны хоолонд маш сайн нэмэлт болгож өгдөг бөгөөд үрийн шим тэжээл нь өөрөө эрүүл мэндийн бүх ашиг тусыг агуулдаг.
Нохойгоо гүнжидийн савхаар хооллоход үр нь энэ хоолны хамгийн ашигтай хэсэг байх боловч савханцар өөрөө уураг, өөх тос, нүүрс ус агуулсан байх болно.
Амтлагчгүй, энгийн кунжутын савх нь гүнжидийн үрнээс агуулагдах магни, кальци, төмөр, кали зэрэг микроэлементүүдээр баялаг тул таны нохойнд бага зэрэг эрүүл зууш болдог.
кунжутын савх ба кунжутын үр – аль нь дээр вэ?
Хэрэв та нохойндоо эрүүл нэмэлт, хөнгөн зууш өгөхийг хүсч байгаа бол нохойнхоо үндсэн хоолонд нунтагласан кунжутын үрийн нунтаг эсвэл тос нэмж өгөх нь кунжутын модоор тэжээхээс илүү эрүүл мэндэд тустай.
Амтлагч гэх мэт нэмэлт орц агуулаагүй гүнжидийн савхыг олоход хэцүү байж болох ч гүнжидийн үр, тос нь нэмэлт бодис агуулаагүй бөгөөд үрийг амархан нунтаг болгон хувиргаж болно. нохойныхоо хоолон дээр цацсан.
Хэрэв та таргалалтад өртөмтгий үүлдрийн нохойтой бол өөх тос, нүүрс ус ихтэй тул нохойнхоо хоолонд кунжутын мод оруулахаасаа өмнө малын эмчтэй ярилцах хэрэгтэй.
Хэрэв нохойгоо гүнжидийн нахиагаар хооллож, тэжээллэг чанараараа нэмэлт тэжээл болгон өгвөл кунжутын үр эсвэл тосыг сонгох нь илүү дээр байх болно. Үгүй бол энгийн кунжутын савхыг нохойнд хааяа нэг амттан болгон өгч болно.
Гүнжидийн савханцарт ямар орц оруулахаас зайлсхийх хэрэгтэй вэ?
Гүнжидийн савх нь хүний хэрэгцээнд зориулагдсан тул таны нохойд хор хөнөөл учруулж болзошгүй нэмэлт бодис агуулсан боловч хүний амтыг сайжруулна. Давс, чинжүү, сонгино, сармис зэрэг зарим ургамлуудыг кунжутын савханд амт оруулахаас зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь эдгээр орцуудын зарим нь нохойд хортой байдаг.
Гүнжидийн савханцарт давс нэмэх нь таны нохойны хоолонд маш бага ашиг тустай бөгөөд бүр хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Гүнжидийн савханцар дахь натрийн өндөр агууламж нь цангаж, шингэн алдалтыг ихэсгэж, зүрхний өвчтэй хүмүүст эрсдэл учруулдаг.
Сонгино, сармис нь тиосульфат агуулсан аллиумын гэр бүлийн нэг хэсэг тул нохойд хортой.
Нохойдоо идүүлэх гүнжидийн савх сонгохдоо энгийн бөгөөд амтлагчгүй савхыг сонгон, орцын шошгон дээр нохойд хооллож болохгүй хортой, хортой орцуудыг заагаагүй байхыг анхаарна уу.
Мөн гүнжидийн савханцарт ксилит (нохойд маш хортой найрлага) агуулаагүй, эсвэл таны нохой харшил үүсгэдэг ямар нэгэн найрлага агуулаагүй эсэхийг шалгах нь чухал.
Нохой хэр олон удаа кунжутын саваа идэж чадах вэ?
Гүнжидийн савх нь таны нохойны хоолны ихэнх хувийг бүрдүүлдэггүй, харин бага зэрэг амттан болгон өгөх хэрэгтэй. Таны нохой идэх кунжутын савхны тоо нь тэдний жин, эрүүл мэндийн байдлаас шалтгаална. Таны нохой хэр олон кунжутын мод идэж болох талаар малын эмчээс зөвлөгөө авсан нь дээр.
Хэрэв таны нохой илүүдэл жинтэй бол гүнжидийн үрээр хооллохоос татгалзсан нь дээр, учир нь өөх тос ихтэй байдаг тул жин нэмэхэд нөлөөлдөг.
Дүгнэлт
Та нохойдоо амтлагчгүй, энгийн кунжутын савхыг хааяа өгч болно. Нохойдоо хооллохоосоо өмнө орцын жагсаалтыг үргэлж шалгаж, гүнжидийн савханцар нь таны нохойд хортой найрлага агуулаагүй эсэхийг шалгаарай.
Хэрвээ та нохойдоо гүнжидийн үрийн ашиг тусыг өгөхийг хүсвэл гүнжидийн саваа өгөхөөс илүүтэй үрийг нь нунтаг эсвэл тосон хэлбэрээр нохойнхоо хоолонд өгөөрэй.
