Бүжин лууванг иддэг гэдгийг бид бүгд мэднэ, харин таны нохой яах вэ? Кали, антиоксидант, амин дэм, эслэг болон бусад тэжээллэг бүтээгдэхүүнээр баялаг лууван нь таны хорт хавдраар өвчлөх эрсдлийг бууруулж, цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулж, нүдний эрүүл мэндийг сайжруулдаг супер ногоо юм.
Аз болоход таны нохой лууван идсэний адил эрүүл мэндийн давуу талыг эдлэх болно.
Тэгвэл нохой лууван идэж болох уу? Тиймээ! Мөн энэ нь цорын ганц сайн мэдээ биш юм. Лууван нохойны эрүүл мэндэд ямар ач тустай вэ, мөн түүнийг гөлөгндөө хооллох хамгийн сайн аргуудыг сонирхоцгооё.
Луван таны нохойны эрүүл мэндэд тустай юу?
Одоо та нохой тань лууванг аюулгүйгээр хооллож чадна гэдгийг мэдсэн тул нохойнд энэ ногоог агуулсан хоолны дэглэмийн зарим ашиг тусыг харцгаая.
Бид өмнө нь хэлсэнчлэн лууван нь эслэг, витамин, антиоксидантаар дүүрэн байдаг. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн зарим нь цэцэглэж, цэцэглэн хөгжиж буй нохойнд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Нохойн хувьд А аминдэм нь тэдний эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой бөгөөд дархлааг сайжруулах, нөхөн үржихүй, ясны өсөлт, эсийн ялгаралт зэрэгт тусалдаг.
Түүгээр ч зогсохгүй эдгээр өөх тос багатай, илчлэг багатай амттан нь таны нохойг илүү сайн харж, товрууг задалж шүдний эрүүл мэндийг дэмжиж, гэдэс дотрыг нь тогтмол хөдөлгөхөд тусална.
Луван хэзээ нохойд муу болох вэ?
Хэрэв та нохойгоо бага хэмжээгээр хооллож байгаа бол луувангийн хоолонд хамгийн тохиромжтой нэмэлт болж чадна. Гэсэн хэдий ч бусад жимс, хүнсний ногооны нэгэн адил лууван нь байгалийн элсэн чихэр ихтэй байдаг. Тийм ч учраас нохой (болон хүмүүс) тэднийг маш сайн гэж үздэг. Хэдийгээр нүгэлт чихэрлэг амттай ч байгалийн элсэн чихэр хэт ихэсвэл жингээ хэтрүүлж, улмаар эрүүл мэндийн бусад ноцтой өвчинд хүргэдэг. Үүнд чихрийн шижин, зүрхний өвчин, өвдсөн үе мөчний доройтол, янз бүрийн төрлийн хорт хавдар байж болно.
Их хэмжээний сахар агуулсан амттан нь мөн нохойн шүд цоорох шалтгаан болдог. Лууван нь шүдийг нь зажлах үед нь шүдийг нь цэвэрлэж чаддаггүй зүлгүүр, амттангаас ялгаатай нь таны нохойг зуушаар хооллоход шүдийг нь цэвэрлэхгүй.
Би нохойгоо хэдэн лууван тэжээх вэ?
Лууван болон бусад хүний хоолыг нохойнд бага хэмжээгээр өгөх хэрэгтэй. Дундаж хэмжээтэй гөлөг өдөрт 2-3 нялх улаан лууван идэж болно. Гэрийн тэжээвэр амьтдаа бүхэлд нь залгиж, амьсгал боогдуулах эрсдэлээс зайлсхийхийн тулд та луувангаа жижиг хэсэг болгон хуваах хэрэгтэй.
Нохойндоо луувангаар хэрхэн үйлчлэх вэ
Фидо-д шинэ хоол оруулахаасаа өмнө малын эмчээсээ санал болгож буй хэмжээгээр нь авахыг зөвлөж байгаарай. Мөн та нохойныхоо хоолонд шинэ хоол оруулахдаа болгоомжтой байх хэрэгтэй. Бидний нэгэн адил таны гэрийн тэжээвэр амьтан хүнсний харшилтай байж болно. Хэрэв та арьс цочрох, бөөлжих, гүйлгэх, гэрэлд мэдрэмтгий болохыг анзаарсан бол түүнийг яаралтай харъяа малын эмнэлэгт үзүүлээрэй.
Таны нохой түүхий луувангийн шаржигнуур, амтат амтанд дуртай байж болох ч та түүнд чанаж болгосон лууван өгч үзээрэй. Хэрэв та хүнсний ногоог чанах нь түүний тэжээллэг чанарыг бууруулна гэж санаа зовж байгаа бол оронд нь уурын лууванг сонгоорой.
Нохойгоо луувангаар хооллох 4 шалтгаан
Одоо болтол итгэлгүй байна уу? Хуурай луувангаа тэжээх өөр дөрвөн шалтгаан энд байна!
- Ургахад хялбар: Лууван бол хашаандаа ургуулж болох хамгийн энгийн хүнсний нэг юм.
- Тэд боломжийн үнэтэй: Нохойгоо өндөр үнэтэй хүнсний нэмэлт тэжээлийн оронд нялх луувангаар хооллож мөнгөө хэмнээрэй.
- Тэдгээр маш сайн Конг чихмэл хийдэг: Өөх тос багатай, гайхалтай амттай таны нохой Конг зажлах тоглоомноос жижиглэсэн луувангаа гаргаж авах гэж олон цагаар зугаацах болно. !
- Бэлтгэхэд хялбар: Та тэднийг жижиглэн хэрчиж, нохойдоо өгөхөд л хангалттай.
Эцсийн бодол
Тийм ээ, таны нохой дунд зэрэг ч гэсэн луувантай байх нь гарцаагүй. Энэхүү амттай ногоо нь нүд, шүдэнд тустай төдийгүй таны нохойны эрүүл мэндэд тустай.
