Муур бол үүрэг хариуцлагатай махчин амьтан бөгөөд энэ нь амьд үлдэхийн тулд хоол хүнсэндээ мах шаарддаг гэсэн үг юм. Гэхдээ муурны эзэд муурнууд нь янз бүрийн хоол идэх дуртай бөгөөд бидний юу идэж байгааг сонирхдог гэдгийг мэддэг. Муур нь тэдэнд хортой байдаг тул үргэлж зайлсхийх ёстой зарим хоол байдаг. Царцсан зэрэг бусад хоол хүнс тэжээллэг чанаргүй байж болох ч бага зэрэг идвэл хоргүй байж болно.
Муурыг тогтмол хяруугаар хооллож болохгүй ч гэсэн ганц хоёр амтлах нь тэдэнд хор хөнөөл учруулахгүй. нөлөө. Муурны хувьд царцалтын төрөл нь бас чухал юм. Хэрвээ царцдас нь хортой байж болзошгүй найрлагатай бол таны мууранд огт байх ёсгүй.
Царцсан болон муурны талаар илүү ихийг сурцгаая.
Муурууд царцсанд дуртай юу?
Та бялуун дээр овоолж буй царцсанд дуртай бөгөөд таны муур ч бас амтанд дуртай байх гэж бодож магадгүй. Жижигхэн царцсан хүүхэлдэй долоох дуртай ч муур чихэрлэг амтыг амталж чаддаггүй. Муурны аманд хэдхэн зуун амт рецептор байдаг бөгөөд тэдний хэн нь ч амттанг таньж чаддаггүй. Хүмүүс илүү олон төрлийн тагнайтай бөгөөд бидний аманд 9000 амт рецептор байдаг.
Хэрэв тэд чихэрлэг зүйл идэх сонирхолтой байгаа бол энэ нь өөр хүчин зүйлээс шалтгаалсан байх магадлалтай. Хоолны бүтэц, температур, үнэр нь тэдний сэтгэлийг татдаг зүйл болохоос элсэн чихэр биш юм. Муурны өөхний агууламж, царцааны тууштай байдал нь муурыг татдаг.
Муур хөлдөлтийг шингээж чаддаг уу?
Муурын найрлага нь аюулгүй байвал зарим төрлийн царцдасыг амархан шингээж чаддаг. Гэсэн хэдий ч их хэмжээний элсэн чихэр, өөх тос нь муур идэхийн тулд хийсэн зүйл биш юм. Тэдний бие эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг боловсруулахад хэцүү байдаг. Хэрэв тэд хэт их царцдас идсэн бол суулгалт эсвэл бөөлжих аюултай.
Насанд хүрсэн олон муур лактоз үл тэвчих шинжтэй байдаг тул царцалт нь сүүн бүтээгдэхүүнд суурилсан байвал өөр нэг асуудал үүсгэдэг. Муур лактозыг шингээж чаддаггүй тул хоол идсэнээс хойш 8-12 цагийн дараа ходоодны хямрал, суулгалт үүсгэдэг.
Нэг эсвэл хоёр долоох нь тэднийг гэмтээхгүй байх магадлалтай. Хэрэв муур их хэмжээний царцдас иддэг, ялангуяа сүүн бүтээгдэхүүн агуулсан бол хоол боловсруулах эрхтний хямрал үүсч болно. Хэрэв тэд таны тавагнаас үлдсэн царцдасыг долоох юм бол энэ нь санаа зовох шалтгаан биш байх. Хэрэв тэд задгай савтай царцдас олж, хүссэн хэмжээгээрээ идвэл та гэдэс нь өвдөж буй зулзагатай болох магадлалтай.
Муур хэзээ ч идэж болохгүй царцсан 3 төрөл:
Зарим царцсан нь мууранд хортой найрлагатай байдаг. Муурандаа бага хэмжээгээр ч гэсэн аюултай байж болзошгүй тул дараах найрлагатай царцдас өгөхөөс зайлсхий.
1. Шоколад
Шоколад нохойд хортой гэдгийг олон хүн мэддэг ч мууранд хортой гэдгийг төдийлөн мэддэггүй. Шоколадны нэгдлүүд нь хоёуланд нь аюул учруулдаг.
Шоколад нь мууранд хортой кофеин, теобромин агуулдаг. Шоколаданд какао их байх тусам шоколад илүү аюултай.
Хар шоколад болон жигнэмэгийн шоколад нь хамгийн аюултай бөгөөд эдгээр нь ихэвчлэн гар хийцийн царцдас хийхэд хэрэглэгддэг шоколадууд юм. Цагаан шоколад хүртэл аюултай байж болно. Дэлгүүрээс худалдаж авсан эсвэл гар хийцийн шоколадтай царцдасыг муурдаа хэзээ ч бага хэмжээгээр өгч болохгүй.
Шоколадны хордлогын шинж тэмдэг идсэнээс хойш 6-12 цагийн дараа илэрдэг. Хэрэв эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь таны мууранд илэрвэл шууд малын эмчид үзүүлээрэй.
- Бөлжих
- Таталт
- Амьсгаадах эсвэл хурдан амьсгалах
- Тайван бус байдал
- Булчин чичрэх
- Цангалт ихсэх
- Хоолны дуршил буурах
- Суулгалт
- Кома
2. Ксилитол
Эх чихэр багатай бүтээгдэхүүнүүд өнөөдөр элбэг дэлбэг зарагдаж байгаа бөгөөд царцсан ч ялгаагүй. Мөн элсэн чихэр орлуулагч ашиглан гэртээ царцдас хийж болно. Эдгээр нь чихрийн хэрэглээгээ хянах шаардлагатай хүмүүст зориулсан гайхалтай бүтээгдэхүүн боловч таны мууранд сөрөг нөлөө үзүүлж болно.
Сахарин, стевиа, сукралоз, аспартам зэрэг түгээмэл хиймэл чихэрлэг бодисууд нь мууранд хортой байх албагүй. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг их хэмжээгээр идвэл ходоод гэдэсний хямрал, бөөлжих, гүйлгэх шалтгаан болдог. Муур эдгээр зүйлээр хийсэн зүйлээс зайлсхийх хэрэгтэй, гэхдээ бага хэмжээгээр идвэл энэ нь эмнэлгийн яаралтай тусламж биш юм.
3. Газрын самрын тос
Самарны цөцгийн тосоор хийсэн царцдас нь шоколад ороогүй тохиолдолд таны мууранд хоргүй. Та энэ найрлагыг болгоомжтой хэрэглэх шаардлагатай тул энэ жагсаалтад нэмсэн.
Самарны цөцгийн тос нь өөх тос, калори, натригаар дүүрэн байдаг. Энэ нь их хэмжээгээр идсэн тохиолдолд мууранд ходоодны өвдөлт үүсгэдэг. Таны муур самрын харшилтай байх магадлал бага байна. Хэрэв та хавдаж, загатнах, амьсгалахад хүндрэлтэй байгааг анзаарсан бол муураа яаралтай малын эмчид үзүүлээрэй.
Их хэмжээний наалдамхай самрын тос нь мууранд амьсгал боогдох аюултай. Газрын самрын тос нь ихэвчлэн мууранд ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй ч тэдэнд ямар ч ашиг тус авчрахгүй. Муурны хоолонд самрын тосонд агуулагдах ямар нэгэн зүйл хэрэггүй. Хэрэв тэд үүнийг хэтрүүлэн хэрэглэвэл жин нэмэгдэх болно. Хэрэв таны зулзаганд нэмэлт калори хэрэггүй бол самрын тос өгч болохгүй.
Муурынхаа төрсөн өдрийг аюулгүйгээр тэмдэглэж байна
Муурныхаа төрсөн өдрийг тэмдэглэхээр бялуу жигнэх юм уу худалдаж авах сонирхолтой байх болно. Бялууг хүмүүс л идэж байгаа бол зүгээр.
Хэрэв та мууранд аюулгүй идэж болох бялуу авахыг хүсвэл гэрийн тэжээвэр амьтдын нарийн боовны газрууд илүү алдартай болж байна. Тэдний эд зүйлсийг тэжээвэр амьтдад аюулгүй орц найрлагаар хийсэн. Таны муур онцгой өдрөө өөгшүүлж, онцгой амттанг эдлэх боломжтой.
Гэртээ мууранд бялуу хийх нь бас амархан! Та өөрөө хийсэн учраас ашигласан найрлагад санаа зовох хэрэггүй болно. Ингэснээр та муурныхаа эрүүл мэндэд хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс шалтгаалж эрүүл мэндэд нь эрсдэл учруулахгүйгээр хамт баяраа аюулгүй тэмдэглэж чадна.
Icing яах вэ?
Царцах, мөстөх хоёр өөр зүйл. Frosting нь их хэмжээний өөх тосоор хийгдсэн бөгөөд өтгөн хэвээр байна. Мөсийг элсэн чихэрээр хийдэг бөгөөд хатах үед хатуурдаг. Мөсийг ихэвчлэн чихрийн жигнэмэгийг чимэглэхэд ашигладаг.
Мөстөлт нь мууранд хоргүй ч элсэн чихэр, илчлэг ихтэй байдаг. Энэ нь бага өөх тос агуулдаг тул та бөөлжих, суулгах, ходоодны хямралыг харахгүй байж болно. Гэхдээ илүүдэл илчлэг нь жин нэмэхэд хүргэдэг. Тарган муур зөвхөн илүүдэл жингээс болж эрүүл мэндийн асуудалтай байж болно.
Мөсийг мууранд ялангуяа их хэмжээгээр өгч болохгүй. Энэ нь тэдэнд хортой биш, тиймээс тэд амттай байвал санаа зовох шалтгаан болохгүй.
Дүгнэлт
Нэг эсвэл хоёр царцсан амт нь мууранд ихэвчлэн тохиромжтой байдаг. Гэхдээ тэд хяруу идэж болно гэдэг нь идэх ёстой гэсэн үг биш юм. Хэрэв та мууранд царцсан амт өгөхийг хүсч байгаа бол мууранд хортой найрлага ороогүй эсэхийг шалгаарай. Ялангуяа шоколадаас зайлсхий.
Өөх тос ихтэй, илчлэг ихтэй хоолыг хэзээ ч таны муур идэж болохгүй. Тэд жин нэмэх, ходоодны хямрал, гүйлгэх, бөөлжих зэрэгт хүргэдэг. Муур байнга хяруу идэж болохгүй. Хэрэв таны муур шоколадны царцдас идсэн бол хордлогын шинж тэмдгийг ажиглаж, малын эмчтэйгээ шууд холбоо бариарай.
