Ихэнх ноход биднийг хэзээ зуушаа онгойлгохыг мэдэх төрөлхийн мэдрэмжтэй байдаг бөгөөд мэдээжийн хэрэг тэд оролцохыг хүсдэг! Бороотой амралтын өдрийн Super Bowl үдэшлэг эсвэл киноны үдээс хойшхи үдээс үл хамааран Cheez-Its нь янз бүрийн тохиолдлуудад тохиромжтой зууш юм.
Гэхдээ эдгээр жижиг давстай, бяслагтай жигнэмэгийг нохойтойгоо хуваалцах уу? Cheez-Энэ нь нохойд аюулгүй юу?Богино хариулт бол үгүй, нохой Cheez-Its идэж болохгүй. Эдгээр жигнэмэгт таны нохойд ямар ч ашиг тустай зүйл огт байхгүй. Хэдийгээр хааяа нэг жигнэмэг таны нохойд ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй ч энэ хоол нь таны нохойг тогтмол тэжээх ёстой зүйл биш юм.
Чийз-Түүнд юу агуулагддаг вэ?
Cheez-Энэ нь нэлээн урт орц найрлагыг агуулж байгаа боловч тэдний анхныTM бүтээгдэхүүний үндсэн орцууд нь:
- Баяжуулсан гурил (буудайн гурил, ниацин, бууруулсан төмөр, витамин В1 [тиамин мононитрат, витамин В2 [рибофлавин], фолийн хүчил агуулсан)
- Ургамлын тос (өндөр агууламжтай шар буурцаг, шар буурцаг, далдуу мод ба/эсвэл шинэлэг байдлын хувьд TBHQ агуулсан рапс тос)
- Тосгүй сүүгээр хийсэн бяслаг (тосгүй сүү, шар сүүний уураг, давс, бяслагны өсгөвөр, фермент, аннато ханд өнгө)
- Мөн 2% ба түүнээс бага давс, паприка, мөөгөнцөр, улаан чинжүүний ханд өнгө, шар буурцгийн лецитин агуулсан
Эдгээр жижиг жигнэмэгийн 27 орчим нь байдаг Cheez-Its-ийн стандарт хэмжээтэй порц нь:
- 150 калори
- 8 грамм өөх тос
- 3гр уураг
- 17гр нүүрс ус
Cheez-Энэ нь халуун, халуун ногоотой, пицца зэрэг олон төрлийн амттай байдаг. Эдгээр нь таны нохойд хортой бодис агуулж болзошгүй. Жишээлбэл, “Hot n Spicy” зуушны жигнэмэг нь нунтаг сонгино, сармисны нунтаг хоёуланг нь агуулдаг1 Сонгино, сармис нохойд хортой.
Чийз нохойд юу нь муу вэ?
Cheez-Its-ийн тэжээллэг байдлын мэдээллээс харахад тэдгээр нь хүний хөнгөн зуушаар бүтээгдсэн бөгөөд нохойд ямар ч чухал тэжээллэг чанаргүй болохыг олж харахад хялбар байдаг. Нохой бол махчин амьтан бөгөөд сайн чанарын амьтны уураг, өөх тос агуулсан хооллолт хэрэгтэй. Cheez-Үүнийг хангахгүй.
Cheez-Its-ийн тэжээллэг чанар муугаас гадна зарим амтлагч нь дээр дурдсан сонгино, сармисны нунтаг зэрэг нохойд хортой найрлагатай байдаг нь эрсдэлт хүчин зүйл болдог. Үүний нэгэн адил жоронд хоргүй ч гэсэн таны нохойн ходоодны хямралд хүргэж болзошгүй өөр орц найрлага орсон байж магадгүй.
Cheez-Its-д агуулагдах сүүн бүтээгдэхүүн нь зарим нохойд харшил үүсгэдэг. Тафтсын их сургуулийн Каммингсын мал эмнэлгийн төв нь сүүн бүтээгдэхүүний орцуудыг нохойн хүнсний харшил үүсгэдэг гол зүйлийн нэг гэж үздэг.
Энэ нь таныг нохойндоо зууш болгон өгөхөөс татгалзахад хангалтгүй юм шиг Cheez-Илүү илчлэг ихтэй. Удаан хугацааны турш хангалтгүй дасгал хийж хэт олон жигнэмэг хэрэглэснээр таны нохой илүүдэл жинтэй болох магадлалтай.
Нохойндоо гар хийцийн хувилбарууд
Нохойндоо эрүүл зууш бэлдэж болох гэрийн олон жор байдаг. Эрүүл нохойн хуушуурыг Cheez-Its-тэй төстэй жижиг дөрвөлжин болгож хэрчсэнээр та Cheez-Its идэж байхад гөлөг тань зууш идэх боломжийг олгоно.
Гөлөгний хуушуур
Орц
- 1/2 цайны халбага нунтагласан маалингын үр
- 1 халбага самрын цөцгийн тос (Органик эсвэл цэвэр, ксилит болон нэмэлтгүй)
- 2 өндөг
- 1 Дунд зэргийн хэмжээтэй гадил жимсний
Заавар
- Бүх орцуудаа холигчинд хийж жигд болтол нь холино. Шаардлагатай бол та хүссэн тууштай байдлаасаа хамааран бага зэрэг ус нэмж болно.
- Зуурсан гурилаа хайруулын тавган дээр эсвэл халуун хайруулын тавган дээр хийнэ.
- Хуушуурыг нэг талдаа хийж дуусаад эргүүлээд хоёр талдаа жигд жигнэнэ.
- Хуушуурыг жижиг хэсэг болгон хайчилж ав (Заавал биш)
Тэмдэглэл
Нохойдоо хуушуураар үйлчлэх өөр нэг арга бол хуушуурыг бүхэлд нь орхиж, дээр нь угаасан нэрс, гадил жимсний зүсмэлүүд, эсвэл чанасан эсвэл чанасан тахианы мах (тахианы маханд амтлагч байхгүй эсэхийг шалгаарай) хийх явдал юм.
Боож байна
Cheez-Энэ нь таны нохойд ямар ч чухал тэжээллэг чанар агуулаагүй бөгөөд Cheez-Its-ийн зарим хувилбарууд нь нохойнд хортой найрлагатай байдаг. Тиймээс нохойгоо эдгээр жигнэмэгээр хооллох нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.
Нохойгоо Cheez-Its-ээс илүү хэрэгцээг хангахад зориулагдсан гол хоолноос бүрдсэн тэжээллэг тэнцвэртэй хооллолтоор тэжээх нь хамгийн сайн арга юм! Нохойныхоо амьдралын тодорхой үе шатанд AAFCO-оос зөвшөөрөгдсөн өндөр чанартай брэндийн нохойн хоолыг сонгоорой.
Та нохойгоо үргэлж эрүүл амттан хийж өгч болно, мөн нохой нь эрүүл найрлагаар дүүрэн, тийм ч эрүүл биш Cheez-Its-ийн гайхалтай хувилбар гэдгийг мэдээд сайхан мэдрэмж төрж чадна!
