Хэрвээ эргэн тойронд олон чихэртэй амралт байдаг бол, эсвэл таны гэрт зүгээр л чихэр байгаа бол таны нохой үргэлж орох боломжтой. Маш олон чихэр нохойд хортой тул юуг анхаарахаа мэдэх хэрэгтэй.
Jolly Ranchers бол алдартай хатуу чихэр бөгөөд хэрэв та үүнийг орхивол таны нохой идэх магадлалтай.
Jolly Ranchers нь таны нохойд хортой байх албагүй ч эрүүл бус бөгөөд асуудал үүсгэж болзошгүй тул нохой идэж болохгүй. Jolly Ranchers нь хатуу чихэр учраас үгүй. - аль хэдийн яв. Таны нохой хатуу чихэр идсэнээс болж эрүүл мэндэд олон асуудал тулгардаг.
Jolly Ranchers бага хэмжээгээр техникийн хувьд зүгээр байж болох ч таны чихэр таны нохой хүрч чадахгүй газар байгаа эсэхийг шалгах нь чухал хэвээр байна. Эдгээр нь таны нохойд эрүүл хоол биш юм.
Jolly Ranchers нохойг тэжээх эрсдэл
Jolly Ranchers бол хатуу чихэр бөгөөд таны нохой үүнийг залгих үед олон эрсдэлтэй байдаг. Хэрэв таны нохой хэт их иддэг бол амьсгал боогдох эрсдэлтэй төдийгүй таны нохойны гэдсэнд бөөгнөрөн хоол боловсруулах эрхтний ажилд маш их асуудал үүсгэж болзошгүй.
Боодол нь мөн асуудал үүсгэж болзошгүй. Тэд хоол боловсруулах замаар дамждаг ч заримдаа гацаж, гэдэсний ноцтой бөглөрөл үүсгэдэг тул тэдгээрийг арилгахын тулд мэс засал хийх шаардлагатай болдог.
Jolly Ranchers-д мөн бага зэрэг сахар агуулагддаг бөгөөд энэ нь ходоод өвдөх, дотор муухайрах, бөөлжих, суулгахад хүргэдэг. Хэт их элсэн чихэр тогтмол хэрэглэвэл удаан хугацаанд жин нэмж, таргалалтад хүргэдэг.
Сахаргүй Jolly Ranchers илүү сайн уу?
Сахаргүй Jolly Ranchers үнэндээ тийм ч сайн биш юм. Аз болоход элсэн чихэргүй олон чихэрээс ялгаатай нь тэд нохой болон бусад олон тэжээвэр амьтдад хортой ксилит хэмээх маш түгээмэл хиймэл чихэрлэг бодис агуулдаггүй.
Xylitol нь нохойд залгихад цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, олон тооны асуудал үүсгэдэг. Ксилитол нь хурдан шингэж, нохойны цусанд шингэдэг тул таны нохой ямар нэгэн зүйл идсэн тохиолдолд та хурдан ажиллах хэрэгтэй.
Энэ шингээлт нь таны нохойн биеэс инсулиныг ямар ч сахаргүйгээр гадагшлуулж, цусан дахь сахарын хэмжээг огцом бууруулахад тусалдаг. Энэ нь хоол идсэнээс хойш 10-60 минутын дотор үүсэх гипогликеми үүсгэдэг.
Энэ бодис нь таны нохойд залгих үед таталт өгөх, элэгний дутагдалд орох, бүр үхэлд хүргэх аюултай.
Хүний ямар амттан нохойнд хортой вэ?
Хүний олон төрлийн амттан нохойд хортой байдаг тул сэрэмжтэй байж, аюулгүй биш амттанг нохойноос хол байлгах нь чухал. Шоколаданд агуулагддаг теобромин нь нохойнд их хэмжээгээр хортой байдаг тул шоколад агуулсан аливаа зүйл нь асуудал байж болзошгүй.
Нохойн жинд хэт их шоколад хэрэглэх нь шоколадны хордлого үүсгэдэг бөгөөд энэ нь чичирхийлэл, бөөлжих, суулгах, хэт идэвхжил, таталт өгөх, зарим тохиолдолд үхэлд хүргэдэг. Хар шоколад нь теобромин ихтэй тул хамгийн аюултай.
Шоколад нь Twix-ээс Reese’s, M&Ms хүртэл чихэрт байдаг амттанд маш түгээмэл байдаг. Эдгээр амттан таны нохойд маш их хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул болгоомжтой байх нь чухал.
Ихэнх хөөсөн бохь нь ксилит агуулдаг учир ямар ч төрлийн бохь таны нохойд аюултай. Үзэм нь нохойд хортой тул бас аюултай.
Нохой ямар амттан идэж чадах вэ?
Нохойныхоо тухайд чихэрээс илүү сайн сонголт олон бий. Дээр дурдсан ямар ч хортой нэмэлтгүй самрын цөцгийн тос зэрэг бүх зүйл таны нохойд дунд зэрэг аюулгүй байдаг. Нохойнууд самрын цөцгийтэй бүх зүйлд дуртай байдаг тул та нохойнд аюулгүй самрын тос, жигнэмэг, бялуу, жигнэмэг зэргийг хялбархан хийж болно. Онлайнаар нохойд аюулгүй амттан хийх олон жор байдаг.
Чихрийн өөр нэг гайхалтай сонголт бол хулууны амттай амттан юм. Нохойд аюулгүй гэж тооцогддог бөгөөд ямар ч хортой найрлагагүй бол хулуу нь таны нохойд маш эрүүл байдаг.
Жимсний шөл (усан үзэмээс бусад) нь элсэн чихэр ихтэй байдаг тул нохойд бага хэмжээгээр хэрэглэхэд аюулгүй байдаг. Элсэн чихэргүй гар хийцийн попсиклуудыг ус болон нэрс, гүзээлзгэнэ, банана, бөөрөлзгөнө гэх мэт нухсан жимсээр амархан хийж болно.
Зарим төрлийн энгийн тараг бага хэмжээгээр хэрэглэх нь чихрийн өөр нэг найдвартай хувилбар юм. Энэ нь таны нохойд маш их хэрэгтэй олон шим тэжээлийг агуулдаг бөгөөд та жимс эсвэл бусад жимс гэх мэт нэмэлтүүдийг нэмж болно. Амтат төмс нь нохойд маш эрүүл байдаг тул та түүнээс олон амттан хийж болно.
Миний нохой чихэр идсэн, би юу хийх вэ?
Хэрэв таны нохой чихэр идэж байгаа бол хамгийн түрүүнд тэднээс боодлыг нь авахыг хичээх хэрэгтэй. Нэг нь, идэх нь тэдэнд аюултай, хоёрт, хортой эсэхийг нь мэдэхийн тулд юу байсныг нь харах хэрэгтэй. Хиймэл чихэрлэгч болох ксилитол агуулсан аливаа зүйлийг хайж олоорой. Хэрэв энэ нь агуулагдаж байвал нохойгоо малын эмчид яаралтай үзүүлээрэй. Энэ нь амь насанд аюултай байж болно. Хэрэв үгүй бол та нохойгоо малын эмчид үзүүлэх шаардлагатай эсэхийг мэдэхийн тулд бусад орцуудыг харах хэрэгтэй.
Хэрэв та том нохойтой бол бага хэмжээний чихэр эсвэл шоколад идвэл зүгээр. Тэднийг сайтар хянаж, хэрэв танд санаа зовох зүйл байвал малын эмчтэйгээ холбоо барина уу.
Бяцхан нохой тэжээдэг хүмүүсийн хувьд шоколад гэх мэт бага хэмжээний найрлага нь асуудал үүсгэж болзошгүй тул та илүү болгоомжтой байх хэрэгтэй.
Чихэр ихтэй чихэр идсэний дараа гүйлгэх, бөөлжих нь хамгийн их тохиолддог асуудал юм. Хэрэв таны нохой юу идсэн эсвэл ямар нэгэн шинж тэмдэг илэрсэн талаар санаа зовж байвал малын эмчтэйгээ үргэлж холбоо бариарай.
Дүгнэлт
Чихэр элбэг байдаг олон баяр байдаг, эсвэл та гэртээ байнга чихэртэй байдаг. Бүх төрлийн чихрийг нохой орохоос нь хол байлгах нь чухал.
Хэдийгээр Jolly Ranchers нохойны амь насанд аюул учруулах албагүй ч их хэмжээгээр аюултай хэвээр байна. Таныг Jolly Ranchers-ээ хуваалцахыг зөвлөдөггүй ч таны нохой нэг юмуу хоёрыг сэмхэн авбал үхэхгүй байх магадлалтай.
