Тэжээвэр тэжээвэр амьтдын эцэг эхийн хувьд бид тэжээвэр амьтдаа зөвхөн хамгийн сайн сайхныг хүсдэг. Гэсэн хэдий ч таны муур тантай ижил хоол идэхийг оролдох үед танд зурах ёстой шугам бий юу? Таны хийдэг хоолыг муур идэх нь зүгээр үү? Зарим хоолонд тийм гэж хариулдаг.
Муур майо идэж чадах уу?Муур майо идэж болохгүй. Майо нь таны муурны эрүүл мэндэд ямар ч ач холбогдол өгөхгүй бөгөөд найрлаганаасаа хамаараад гэдэс хямрахаас гадна бусад өвчний шинж тэмдэг илэрч болзошгүй. Тиймээс мууранд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Энэ блогт бид муур, майо, тэднийг аюулгүй идэж чадах эсэх талаар ярилцах болно.
Майо гэж юу вэ?
Майонез нь ихэвчлэн майо гэж товчилдог бөгөөд өтгөн, өтгөн соусыг сэндвич, гамбургер, салат, шарсан төмс зэрэг хоолонд амтлагч болгон ихэвчлэн хэрэглэдэг. Мөн татар соус, руиль гэх мэт өөр төрлийн сүмсийн суурь болгон ашигладаг.
Майо дахь нийтлэг орц
Ямар ч хүнсний зүйлд муурны аюулгүй байдлыг үнэлэх нь тухайн зүйлийн найрлагад ямар найрлага байгааг мэдэх явдал юм. Энэ хэсэгт бид майогийн нийтлэг найрлага, эдгээр найрлага нь мууранд аюулгүй эсэх талаар авч үзэх болно. Майо бараг үргэлж дараах орцуудыг агуулдаг: Майогийн нийтлэг орц:
- Тосон суурь – Энэ нь ихэвчлэн рапс тос гэх мэт ургамлын тос юм. Ихэнх ургамлын тос их хэмжээгээр мууранд хортой.
- Өндөгний шар – Мууранд харьцангуй аюулгүй.
- Хүчил - Ихэвчлэн цуу эсвэл нимбэгний шүүс. Энэ хоёулаа мууранд хортой
Эндээс майогийн үндсэн хольц нь мууранд тийм ч тохиромжтой биш гэдгийг харж болно. Гэсэн хэдий ч бусад хүчин зүйлсийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
- Өндөггүй дуураймал майо нь цагаан хоолтон эсвэл өндөгний харшилтай хүмүүст зориулан үйлдвэрлэдэг. Энэ нь майогийн ийм хувилбараас мууранд аюулгүй нэг орцыг арилгадаг.
- Майогийн олон хувилбарт нэмэлт орц найрлага ордог бөгөөд энэ нь мууранд аюулгүй биш ч байж магадгүй. Ийм найрлагын жишээ бол элсэн чихэр, давс юм. Энэ хоёулаа мууранд тохиромжгүй.
- Бараг бүх майо-д бүтээгдэхүүний хадгалах хугацааг уртасгах хадгалалтын бодис агуулагддаг. Эдгээрийг ихэвчлэн мууранд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Мууранд зориулсан майогийн тэжээллэг чанар байдаг уу?
Муураа майонезаар хооллоход ямар ч тэжээллэг чанар байхгүй гэж хэлэхэд буруудахгүй. Нэмж дурдахад майо нь маш их илчлэг байдаг тул тэдэнд үүнийг эсвэл хэт их хэмжээгээр хооллох нь таргалалтад хүргэдэг. Дүрмээр бол та малын эмч эсвэл муурны хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхгүйгээр мууранд хүний хоол санал болгож болохгүй.
Танай муур майо идвэл яах вэ
Хэрэв таны муур майонез долоох юм бол энэ нь тэдэнд хортой байх магадлал тун бага.
Хэрэв таны муур тавган дээрээс майо долоож байвал хоол боловсруулах эрхтний ачаалал, таагүй байдлын шинж тэмдэг байгаа эсэхийг шалгаарай. Үүнд: Майогийн эсрэг хариу үйлдэл үзүүлэх шинж тэмдэг:
- Хэт их шүлс гоожих буюу хэт шүлс гоожих
- Бөлжих
- Гадарсан харагдах
- Суулгалт
- Уйтгартай эсвэл өөр байдлаар муу харагдах
Майонез нь хүний хувьд тийм ч сайн биш юм бол та яагаад муурныхаа хоолонд оруулах ёстой гэж? Муур бол махчин амьтан тул хоол хүнсэндээ ихэвчлэн мах хэрэгтэй байдаг. Түүнчлэн, майонез нь таны мууранд хэрэггүй олон тооны калори агуулдаг. Майо-г муурны найзаасаа хол байлгах нь дээр. Ялангуяа тэд илүүдэл жинтэй асуудалтай байгаа бол.
Хэтэрхий их майо хэрэглэх нь таргалалт болон таны мууртай тулгарахыг хүсэхгүй эрүүл мэндийн олон асуудалд хүргэж болзошгүй.
Эцсийн бодол
Майонез буюу майонез нь мууранд ямар ч шим тэжээл өгдөггүй бөгөөд хэт их хэрэглэх нь таны муурны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлнө. Тиймээс та муураа майоноор хооллож болохгүй. Таны мууранд хоргүй өөр олон хоол байдаг.
Хэрэв таны муур бага зэрэг майо идвэл өвдөхгүй байх магадлалтай. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг ямар нэгэн сөрөг шинж тэмдэг байгаа эсэхийг хянаж байх ёстой. Хэрэв таны муур майо идсэний дараа сэтгэлийн зовиур илэрвэл малын эмчдээ яаралтай үзүүлээрэй.
