Бид бүгд тэнд байсан: Та хоолоо орхиод муур чинь түүн рүү ордог. Бялуу бол сонгодог гэмт хэрэгтэн, гэхдээ ийм зүйл болсон тул та юу хийх вэ? Таны муур бялуу идэж чадах уу, хэрэв тэд идэж болохгүй зүйлд орвол яах вэ? Түүнчлэн, таны муур бялуу идэх дуртай болсон тул тэд буцаж ирэхийг хичээсээр байх болно. Та тэдэнд бялуу өгч чадах уу?
Хэдийгээр ихэнх бялуу таны мууранд тохирсон байдаг ч энэ нь ерөнхийдөө татгалзах ёстой хоол юм. Гэхдээ энд байгаа бялуу болгон таны мууранд аюулгүй байдаггүй тул үргэлжлүүлэн уншаарай. мөн бид таны мэдэх ёстой бүх зүйлийг задалдаг.
Муур бялуу идэж чадах уу?
Хэдийгээр та муурныхаа хоолонд бялууг гол зүйл болгож болохгүй ч ихэнх төрлийн бялуунд маш бага хэмжээтэй байх нь буруу зүйл биш юм. Шоколадтай бялуу, үзэмтэй ямар ч бялуу, зайрмагны бялуу эсвэл согтууруулах ундаагаар хийсэн бялуу зэрэг онцгой үл хамаарах зүйлүүд орно.
Гэсэн хэдий ч таны муур бялууг маш бага хэмжээгээр идэх нь техникийн хувьд тохиромжтой ч элсэн чихэр болон бусад эрүүл бус орц найрлага ихтэй тул өөр амттантай зууралдаж, мууранд бялуу өгөхгүй байх нь дээр.
Миний муур бялуу идвэл яах вэ?
Шоколадтай бялуу, үзэмтэй бялуу, зайрмагны бялуу биш л бол муурныхаа хариу үйлдэл байгаа эсэхийг хянахад л хангалттай. Ерөнхийдөө тэд зүгээр байх бөгөөд та малын эмч рүү явах шаардлагагүй болно.
Гэсэн хэдий ч таны муур шоколадтай бялуу эсвэл үзэмтэй ямар нэгэн зүйл идсэн бол та аль болох хурдан малын эмчид хандах хэрэгтэй. Малын эмч таны муурыг эмчлэхийн тулд үзүүлж, шинж тэмдгийг нь хянаж, хэт ноцтой болохоос нь өмнө ямар нэгэн зүйлийг арилгах шаардлагатай болно.
Хэрэв тэд зайрмагны бялуу гэх мэт цагаан идээ ихтэй бялуу идсэн бол та шинж тэмдгийг сайтар хянаж, ямар нэгэн зүйл илэрвэл малын эмчид үзүүлэх хэрэгтэй.
Муур бялууны мөс идэж чадах уу?
Бялууны мөстөлт нь өөх тос, элсэн чихэр ихтэй байдаг тул та мууранд өгөхөөс зайлсхийх хэрэгтэй. Маш бага хэмжээгээр хэрэглэхэд зүгээр байж болох ч үнэн нь энэ нь бялуу дээрх царцсан хэлбэр, найрлагаас хамаарна.
Мууранд хортой найрлага агуулсан бялууны царцдас олон байдаг тул тэдэнд бялуунд царцдас өгөхгүй байх нь дээр.
Мууранд зориулсан хамгийн муу бялуу юу вэ?
Мууранд зориулсан хамгийн муу бялуу бол шоколадтай бялуу юм. Бага хэмжээний шоколад ч гэсэн таны мууранд хортой байж болох тул ямар нэгэн шоколадтай бялуунд орсон бол шууд малын эмчид үзүүлэх нь дээр.
Гэсэн хэдий ч энэ нь шоколадтай бялуу биш ч гэсэн бялуунд элсэн чихэр болон бусад хортой бодис ихээр агуулагддаг тул муурны гар хүрэхгүй газар хадгалсан нь дээр.
Мууранд зориулсан бусад хортой хүнс
Ерөнхийдөө бялуу бол мууранд өгөхөөс зайлсхийж болох хүнсний бүтээгдэхүүн боловч мууранд зориулсан хамгийн хортой, асуудалтай бялууны таван орцыг энд оруулав. Тэднийг ямар ч үнээр хамаагүй эдгээрээс хол байлга!
Шоколад
Шоколад нь мууранд хортой теобромин, кофейн агуулсан байдаг тул таны мууранд орж болох хамгийн муу хүнсний нэг юм. Таны муур маш бага хэмжээний шоколад иддэг байсан ч та аль болох хурдан малын эмчид үзүүлэх хэрэгтэй.
Архи
Таныг муураа согтууруулах гэж байна гэдэгт эргэлзэж байгаа ч бялуу гэх мэт хоолондоо согтууруулах ундаа байгаа бол муураасаа хол байлгах нь чухал. Согтууруулах ундаа нь мууранд маш хортой тул оройн хоолны дараа дарс ууж болохгүй!
Кофе
Мууранд зориулсан кофены хамгийн муу хэсэг нь кофейн байдаг ч та тэдэнд кофе огт өгч болохгүй. Коффейнгүй кофе хүртэл таны мууранд хортой байж болно. Кофены найрлагад таны муур тэсвэрлэх чадваргүй олон тонн найрлага байдаг. Теобромин бол ийм найрлага юм. Таны мууранд өглөө намайг авах шаардлагагүй тул устай байлгаарай.
Сүүн бүтээгдэхүүн
Мууранд аягатай сүү өгөх нь поп соёлын олон зүйлд шингэсэн байдаг ч үнэнийг хэлэхэд ихэнх муур хөхнөөс гарсны дараа лактоз үл тэвчих шинжтэй байдаг. Тиймээс та мууранд лактоз агуулсан сүүн бүтээгдэхүүн өгч болохгүй.
Хэрвээ та мууранд тавагтай сүү өгөхийг хүсэж байгаа бол лактоз агуулаагүй сортуудыг сонгоод хэрэглээрэй.
Ксилитол
Xylitol нь ургамлын гаралтай чихэрлэг бодис бөгөөд нохойд хамгийн хортой хүнсний нэг юм. Энэ нь инсулиныг гэнэт ялгаруулж улмаар цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, нохойны элэгний гэмтэл үүсгэдэг. Мууранд үүнтэй адил зүйл ажиглагдаагүй ч судалгааг зөвхөн цөөн тооны мууранд үндэслэсэн тул болгоомжтой байхыг зөвлөж байна.
Муурыг илүү сайн эмчилдэг
Хэдийгээр та мууранд бялуу өгч чадахгүй ч гэсэн аюулгүйгээр өгч болох олон төрлийн амттан байдаг. Тэд танд хайхрамжгүй хандсан харцаар харж байгаа ч юм уу, эсвэл зүгээр л тэднийг гомдоохыг хүсч байгаа ч бай, энд муурны хамгийн шилдэг сонголтууд байна.
Салмон
Муур, загас нийлдэг бөгөөд хулд загас бол таны өгч чадах хамгийн сайн хүнсний нэг юм. Салмоныг мууранд хооллохын өмнө бүрэн чанаж, амтлагчаас зайлсхий.
Бууцай
Хэдийгээр муур заавал махчин амьтад, өөрөөр хэлбэл тэд амьд үлдэхийн тулд мах идэх хэрэгтэй гэсэн үг боловч энэ нь зарим муур хүнсний ногоо идэх дургүй гэсэн үг биш юм. Бууцай бол хамгийн сайн сонголтуудын нэг бөгөөд үүнийг хичнээн олон муур идэх дуртайг та гайхах байх! Гэхдээ энэ нь шээсний замын өвчтэй мууранд тохиромжгүй, ялангуяа давсагны кальцийн оксалат чулуу эсвэл талсттай.
Чанасан өндөг
Өндөг мууранд аюулгүй байх цорын ганц арга бол өндөгийг бүрэн чанаж, огт амтлахгүй байх явдал юм. Энэ нь давс, чинжүү байхгүй гэсэн үг бөгөөд бусад аргууд нь бага зэрэг эмх замбараагүй байдалд хүргэж болзошгүй тул бид өндөгийг шарахыг зөвлөж байна. Өндөг нь чанаж идсэний дараа таны мууранд маш амттай сонголт байдаг бөгөөд тэд бас амтанд нь дуртай байдаг!
Хулуу
Хэдийгээр хулуу нь муурны хоолны ихэнх хэсгийг бүрдүүлдэггүй ч бага зэрэг хэрэглэхэд буруудах зүйлгүй. Жирийн чанасан эсвэл уураар жигнэх хулуу нь мууранд ус, эслэгийн сайн эх үүсвэр бөгөөд өтгөн хатахад тустай.
Тахиа
Яг хулд загасны нэгэн адил тахианы махыг бүрэн чанаж, амтлагчаа орхиж байвал таны мууранд бүрэн аюулгүй сонголт болно. Тахианы мах нь муурны олон төрлийн хоолонд ордог нь ямар нэг шалтгаантай бөгөөд таны мууранд шинэхэн байх нь илүү таалагдах нь дамжиггүй!
Эцсийн бодол
Бялуу нь таны мууранд хамгийн тохиромжтой сонголт биш байж болох ч, хэрэв тэд төрсөн өдрийн бялууны үлдэгдэлд орвол энэ нь тийм ч чухал биш юм. Үүний гол үл хамаарах зүйл бол мууранд маш хортой шоколадтай бялуу юм.
Гэхдээ муур чинь амттан гуйж, эргэн тойронд чинь бялуу л байгаа байсан ч та мууранд сайн барьж, тэдэнд юу ч өгөхгүй байвал та мууранд сайн зүйл хийж байна гэсэн үг!
