Байцаа бол тэжээллэг чанар сайтай хүнсний ногоо бөгөөд олон хоолны мэргэжилтнүүд хүмүүсийн "супер хоол" гэж үздэг. Энэ нь маш эрүүл тул хүний байцаанаас олж авдаг шим тэжээлийн ашиг тус нь мууранд чинь тусах болов уу гэж бодож магадгүй. Байцаа нь сонгино, сармис гэх мэт хортой хүнсний ногоо биш ч тэдний хооллолтонд тийм ч чухал биш.
Байцаа ороогүй өөр төрөл зүйлд тохирох зүйл мууранд яагаад олон байдгийг мэдэхийн тулд уншина уу.
Муурны төгс хоолны дэглэм
Дээр дурьдсанчлан муур бол заавал махчин амьтад бөгөөд энэ нь амьтны гаралтай бүтээгдэхүүн дэх шим тэжээлд тулгуурладаг гэсэн үг юм. Өдөн саваагаар тоглож, нарны туяанд нойрмоглохоос өөр юу ч хайрладаггүй сайхан өвөр муур чинь олзоо уураг ихээр иддэг анчин болж хувирчээ. Жинхэнэ махчин амьтдад ургамлын гаралтай хоолыг зөв боловсруулахын тулд зохих бодисын солилцоо дутагдаж байна.
Канадын VCA-ийн дагуу зөвхөн ургамлын уураг дээр үндэслэсэн хоолны дэглэм нь зөв шингэхгүй бөгөөд уургийн цорын ганц эх үүсвэр болгон хооллож байвал хор хөнөөл, бүр үхэлд хүргэж болзошгүй.1Үүнээс гадна, хэд хэдэн хууль тогтоомжууд гэрийн тэжээмэл муурны хоолонд амьтны уураг оруулахыг шаарддаг хууль тогтоомжийг нэвтрүүлсэн. Тэднийг махнаас нь салгах эсвэл цагаан хоолтон тэжээвэр амьтан болгохыг оролдохыг RSPCA амьтны харгислал гэж үздэг.2 Хүнсний ногоо нь муурны хөгжилд шаардлагатай амин хүчлийг агуулдаггүй.
Муур байцаа идэж чадах уу?
Тиймээс та муурны төгс хоолны дэглэмийн талаар юу мэддэгээ мэдэж байгаа тул байцаа нь мууранд тохирох зууш биш гэж дүгнэсэн байх. Гэхдээ хүний хувьд ийм тэжээллэг байхад яаж ийм байх юм бэ?
Харамсалтай нь байцааны ихэнх ашиг тусыг муурны ходоод гэдэсний замын механизм хэрхэн ажиллуулдгаас болж орчуулах боломжгүй юм. Ихэнх хүнсний ногоог мууранд хооллохын өмнө чанаж болгосон байх ёстой гэсэн цөөн хэдэн ашиг тусыг нөхөх болно. Хоол хийх нь аливаа хүнсний ногооны шим тэжээлийг бууруулдаг. Витамин С, В (байцаа нь сайн эх үүсвэр юм) хоол хийх явцад шим тэжээлийн бодис задрахад маш амархан байдаг.
Үүнээс гадна байцаа нь эслэг ихтэй байдаг тул систем нь эслэгтэй ажиллахад зориулагдаагүй мууранд ходоод гэдэсний асуудал үүсгэдэг.
Тэгвэл байцаа мууранд хортой биш. Хэрэв таны муур гэнэт энэ ногоонд дуртай болвол та санаа зовох хэрэггүй, гэхдээ та гэрийн тэжээвэр амьтандаа байцаа идүүлснээр ямар ч сайн зүйл хийхгүй гэдгээ мэдэж аваарай. Ихэнх муурнууд зүгээр л сониуч зангаасаа болоод хүний хоолыг амталдаг тул таны муур байцааг сонирхож байгаа нь энэ ногоог хоол хүнсэндээ хэрэгтэй гэж бүү хуураарай.
Муурны оронд ямар зууш өгөх нь дээр вэ?
Та муурандаа хүнсний ногооны оронд санал болгож болох өөр төрөл зүйлд тохирсон амттан олон бий.
Мах, загас нь ерөнхийдөө муурны анхаарлыг татдаг. Түүхий махан хоолонд дасаагүй мууранд түүхий мах эсвэл түүхий эд эрхтний мах санал болгож болохгүй, учир нь энэ нь хоол боловсруулах эрхтний хямралд хүргэж болзошгүй (хоол нь бохирдуулагчгүй байсан ч). Түүхий загасыг мууранд хэзээ ч санал болгож болохгүй (түүхий хооллодог хүмүүст ч). Түүхий хоолны дэглэм барьдаггүй муурны хувьд таны санал болгож буй махны аль нэг нь чанасан, энгийн эсэхийг шалгаарай. Амтлагч, амтлагч нь сонгино, сармис зэрэг хортой найрлагатай тул мууранд тохиромжгүй.
Өндөг нь мууранд уураг, өөх тосны маш сайн эх үүсвэр болдог. Түүхий хоолны дэглэмд байгаа муурыг амттан болгон пастержуулсан өндөгөөр хооллож болно. Түүхий бус хоолны дэглэм барьдаг хүмүүсийн хувьд өндөгийг гэрийн тэжээвэр амьтанд өгөхөөс өмнө энгийн бөгөөд хатуу чанасан байх ёстой.
Мэдээжийн хэрэг, худалдаанд үйлдвэрлэсэн амттан бол мууранд тохирсон бас нэг гайхалтай амттан юм. Мэдээжийн хэрэг, худалдаанд үйлдвэрлэсэн амттан нь мууранд тохирсон өөр нэг гайхалтай сонголт юм. Бид PureBites тахианы хөхний хөлдөөж хатаасан муурны амттанд дуртай, учир нь эдгээр нь жинхэнэ тахианы хөхний нэг найрлагаар хийгдсэн байдаг. Эсвэл та гэртээ муурандаа амттан бэлдэж өгөхөд цаг зав гаргаж болно.
Амттан нь таны муурны өдөр тутмын тэжээлийн 5-10%-ийг л эзлэх ёстой бөгөөд тэжээллэг чанараараа тэнцвэртэй хоолны дэглэмийг орлохгүй гэдгийг санаарай.
Эцсийн бодол
Хүнсний ногоо нь ерөнхийдөө мууранд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, эсвэл эрүүл мэндэд тустай. Хэдийгээр тэдгээр нь хүмүүст олон ашигтай шим тэжээлээр хангадаг ч манай муурны гэр бүлийн гишүүдэд мөн адил тэжээллэг ашиг тус байдаггүй.
Хэрэв таны муур бага зэрэг байцаа идсэн бол санаа зовох шалтгаан байхгүй. Тэд хортой биш; Тэд зүгээр л төрөл зүйлд тохирох хоол биш юм. Муур бол заавал махчин амьтан бөгөөд амьд үлдэх, хөгжихийн тулд амьтны уураг хэрэгтэй гэдгийг санаарай.
