Ихэнх ноход идэшгүй зүйл байсан ч юуг ч иддэг. Нохой хүний хоолонд шимтдэг тухай ярихад ихэнх тэжээвэр амьтдын эзэд үүнтэй холбоотой эрсдэлийг мэддэг. Гэхдээ хэрэв та пистачиос шиг энгийн, давслаг зууш идэж байгаа бол нохойдоо ганц хоёр самар шидэж болох уу?
Энэ нь таныг гайхшруулж магадгүй чпистачиос нохойд хоргүй бөгөөд сонирхолтой нь нохойд бага тунгаар хэрэглэхэд ч тустай. Гэхдээ хэр их юм бол? Нохойныхоо хоол боловсруулах систем болон энэхүү амттай ногоон модны самрын хослолын талаар ярилцъя.
Пистачиосны тухай
Пистачиос нь Төв Ази болон Ойрхи Дорнодод ургадаг ноолуурын гэр бүлийн гишүүн юм. Эдгээр нь зөөлөн, хагас чихэрлэг, нарс амттайгаараа дэлхий даяар өргөн хэрэглэгддэг модны самар юм. Өвөрмөц цайвар ногоон өнгөтэй, нээхэд хэцүү бүрхүүлтэй учраас тэдгээрийг шууд таних боломжтой.
Пистачиос нь тэнцвэртэй, шим тэжээлээр баялаг чанараараа хамгийн эрүүл самарны нэг юм. Таны нохой нэг юмуу хоёр пистачио амтлах боломжтой, тэр ч байтугай зарим нэг давуу талтай. Зарим сул талуудтай тул та нохойдоо хэр их мөнгө өгч байгаагаа анхаараарай.
Нохойд өгөх шим тэжээлийн ашиг тус
Пистачио эрүүл мэндэд тустай гэдгээрээ алдартай. Эдгээр самар нь бие махбодийг амин чухал бодисоор дүүргэх маш сайн тэжээллэг бодисоор дүүрэн байдаг.
Пистачио нь маш сайн ашиг тустай бөгөөд эдгээр нь:
- Ханаагүй тосны хүчлээр дүүрэн
- Калигийн ачаар үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй
- Эслэг ихтэй
- Эрдэс баялаг
- Уураг ихтэй
- Гэдэсний эрүүл мэндэд гайхалтай
Эдгээр давуу талууд нь бидний хамтрагч нохойнуудад ч хамаатай ч ийм бага тунгаар бүх үр шимийг нь хүртэх магадлал багатай.
Эрүүл мэндэд учирч болзошгүй эрсдэл
Пистачисыг бага багаар өгөхөд эрүүл мэндэд ямар ч эрсдэлгүй. Гэхдээ хэрэв таны нохой таны зөвшөөрөлгүйгээр нохойд орсон бол дараах хэдэн зүйлийг анхаарах хэрэгтэй.
Хатуу бүрхүүл
Пистачиостой холбоотой эрсдэл нь самартай ямар ч холбоогүй бөгөөд хатуу бүрхүүл нь жинхэнэ асуудал юм. Хэрэв таны нохой давстай, амттай пистачиос уут руу орж, тэдгээрийг, хясаа, бүгдийг нь идсэн бол танд хоруу чанараас илүү том асуудал байна. Пистачио нь маш хатуу бөгөөд таны нохойны хоол боловсруулах замд задардаггүй.
Тиймээс энэ нь бүрхүүл ходоодны салст бүрхэвчийг урж, гэдэс дотрыг урахад хүргэдэг тул малын эмчид үзүүлэх шаардлагатай болдог. Хэрэв таны нохой хясаа идсэнийг мэдэж байгаа бол цаг хугацааны хувьд мэдрэмтгий тул малын эмчид яаралтай үзүүлээрэй. Мөн пистачиос нь амьсгал боогдох аюултай.
Давсны агууламж
Давс нь нохойд сайн хөгжихийн тулд натри хэрэгтэй ч их хэмжээгээр хэрэглэхэд тохиромжгүй. Натри нь мэдрэлийн үйл ажиллагаа, эсийг хамгаалахад тусалдаг. Энэ нь тэдний хоолонд зайлшгүй шаардлагатай нэмэлт боловч хоолны дэглэмд хэт их хэрэглэх нь хүсээгүй үр дагаварт хүргэдэг.
Пистачио нь давсны агууламж маш өндөр тул хэт их хэрэглэвэл цусны даралт ихсэх, шингэн алдалт үүсгэдэг. Хэрэв таны нохой бөөр, элэгний асуудалтай бол та хоолны дэглэмд нэмэлт натри хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Энэ асуудлыг бүхэлд нь тойрч гарахын тулд та нохойтойгоо зууш идэхийн тулд давсгүй пистачио авч болно.
Өөх агууламж
Өөх тос нь зайлшгүй шаардлагатай шим тэжээл боловч давсны нэгэн адил хүний хоолны дэглэмд хэт их өөх тос байдаг нь муу мэдээ байдаг. Өөх тосыг хэтрүүлэн хэрэглэх нь таргалалт, нойр булчирхайн цочмог үрэвсэлд хүргэдэг.
Хэрэв таны нохой энд тэнд хэдэн самартай байвал удаан хугацааны асуудал үүсгэхгүй. Гэхдээ энэ нь зуршил болсон эсвэл таны нохой аль хэдийн таргалсан бол тэднийг өөгшүүлэх нь хамгийн сайн санаа биш байж магадгүй юм.
Бүх самар нохойд аюулгүй юу?
Хэдийгээр пистачиос таны уутанд аюулгүй боловч зарим самар маш аюултай. Дараа нь санахын тулд идэж болох болон хортой самарыг товчхон харна уу.
Нохойд зориулсан хоргүй самар
- Бүйлс-бага хэмжээгээр өг, эдгээр самар өөх тос ихтэй
- Самар-ховор тохиолдолд самрын харшил үүсдэг
- Кашьюд аюулгүй, гэхдээ өөх тос ихтэй
Давуу тал
Нохойд зориулсан хортой самар
Сөрөг тал
Макадамия-Мэдрэлийн эмгэг үүсгэдэг маш хортой
Аюултай байж болзошгүй самар
- Самар-том хэмжээтэй, зажлахад хэцүү, хоргүй
- Pecans-том, зажлахад хэцүү, хоргүй
Пистачиос ба Нохой: Эцсийн бодол
Тиймээс бид пистачио нь таны нохойд хоргүй гэдгийг мэдсэн. Гэсэн хэдий ч таны нохой үүнийг шингээж чадахгүй тул хясаа нь маш аюултай байж болно. Эдгээр самар нь өөх тос, давс ихтэй тул энэ нь тэдний хувьд эрүүл хоол биш юм. Хэрэв та нохойдоо хэдэн самар өгвөл элэгдэлд муудахгүй, гэхдээ хэт их хэрэглэх нь таргалалт, заримдаа нойр булчирхайн үрэвсэлд хүргэдэг.
Нохойтойгоо хүний хоол идэх нь хамгийн бага байх ёстой гэдгийг санаарай. Боломжтой бол нохойнд зориулж хийсэн амттанг дагаж, хүний амттанг өөртөө цуглуулсан нь дээр.
