Олон муурнууд нас ахих тусам үе мөчний үрэвсэлтэй болдог. Таагүй байдал, өвдөлтийн түвшин нь муур бүрт өөр өөр байх ба өвдөлтийг намдаах хэд хэдэн арга байдаг. Массаж нь үе мөчний өвдөлтийг арилгах, эмчлэхэд туслах нэг арга юм. Гэхдээ тэдгээр нь зөвхөн тодорхой нөхцөлд л тустай байж болно.
Заримдаа иллэгээ сургагдсан малын эмч нарт даатгасан нь дээр бөгөөд муурандаа гэртээ аюулгүй иллэг хийх тохиолдол байдаг. Муурандаа илүү их өвдөлт өгөхгүйн тулд малын эмчтэйгээ ярилцаж, таны мууранд массаж хийх нь тохиромжтой эсэхийг тодорхойлох хэрэгтэй.
Үе мөчний өвчтэй мууранд хэрхэн массаж хийх вэ
Хэрэв та малын эмчээсээ үе мөчний өвчтэй мууранд массаж хийлгэх зөвшөөрөл авсан бол муур тань тайвширсан үед нь массаж хийлгээрэй. Хэрэв та өвдөлттэй байгааг анзаарсан бол илүү их өвдөлт, цочролд хүргэж болзошгүй тул массаж хийж эхлэх хэрэггүй.
Богино дасгалуудаас эхлэхэд бэлэн байгаарай, муур тань дасах хүртэл массажны үргэлжлэх хугацааг аажмаар нэмэгдүүлээрэй.
1. Тайван, нам гүм орчин олоорой
Хэрэв таны муур сайхан ааштай бол гэрээсээ чимээ шуугиан, хөл хөдөлгөөнд саад болохгүй гэдгийг мэддэг нам гүм газар олоорой. Энэ нь таны муурыг тайвшруулахын тулд цагаан чимээ шуугиантай машин эсвэл бусад арын чимээг асаахад тусална. Хэрэв таны муур хурцадмал эсвэл хэт сэргэлэн, түгшүүртэй байвал массаж нь тэднийг тайвшруулахгүй. Тиймээс муур тань тайван байх үед л оролцоорой.
2. Хөнгөн, зөөлөн цохилтоор эхэл
Муураа гүн иллэг хийхэд бэлтгэх нь чухал. Тиймээс бүх массажийг хөнгөн, зөөлөн цохилтоос бүрдэх бэлтгэл сессээр танилцуулаарай. Та муураа толгойноос нь эхлээд сүүл хүртэл нь тэжээж болно. Хэрэв таны муур өхөөрдөм дуртай толботой бол муураа тайван, аз жаргалтай байлгахын тулд тэр хэсгийг нь тэжээж байгаарай.
Массажны энэ хэсэг нь булчингуудыг тайвшруулдаг тул маш чухал юм. Гэрийн тэжээвэр амьтад болон цус харвалтуудыг хөнгөн байлгаж, хараахан шахаж болохгүй.
3. Гараа зөөлөн үрнэ
Та муураа өхөөрдөж хэдэн минут зарцуулсны дараа массажандаа маш хөнгөн шахаж эхлэх боломжтой. Та муураа толгойноос сүүл хүртэл тэжээж болно, гэхдээ бага зэрэг дарамт нэмнэ. Таны мууранд таагүй мэдрэмж байгаа эсэхийг шалгаарай.
Хэрэв таны муур тав тухтай байж, байрнаасаа хөдлөхгүй байвал та түүнийг бага зэрэг дарж үргэлжлүүлэн цохиж, муурныхаа мөчид гараа гулсуулж болно.
4. Үений хэсэгт хөнгөн даралт хийнэ
Та муурныхаа үе мөчний хэсэгт илүү их анхаарал хандуулж, эдгээр хэсэгт зөөлөн дарж болно. Муур илүү өвдөхгүй байхын тулд түүний тав тухыг байнга хянаж байгаарай.
Та массажны үндсэн аргуудыг альтернатив эмчилгээний чиглэлээр мэргэшсэн малын эмчээс сурах боломжтой. Мэргэшсэн мэргэжилтнээс зөвшөөрөл авсны дараа л мууранд ийм төрлийн массаж хийх нь дээр.
5. Өдрийн турш давтан массаж хийх
Таны муур өдөрт хэд хэдэн массаж хийлгэх боломжтой. Массаж нь цусны урсгалыг сайжруулж, үрэвслийг багасгахад тусалдаг ба эрүүл цусны эргэлт нь бүх бие дэх хог хаягдлыг арилгахад тусалдаг. Тиймээс, хэрэв таны муур массаж хийлгэх дуртай бол бүхэл бүтэн үйл явцын турш тайван, тохь тухтай байвал өдөрт нэгээс олон удаа массаж хийж болно.
Муурандаа массаж хийлгэхдээ анхаарах зүйлс
Хамгийн гол анхаарах зүйлсийн нэг бол хэт их ачаалал өгөх явдал юм. Ерөнхийдөө муурнууд массаж хийхэд маш их дарамт шахалт шаарддаггүй бөгөөд үе мөчний өвчтэй муурнууд хүрэхэд илүү мэдрэмтгий байдаг. Тиймээс хөнгөн эхэлж, даралтыг аажмаар нэмэгдүүлж, таагүй байдал, өвдөлтийн шинж тэмдэг илэрвэл даруй зогсох нь дээр.
Мөн таны муур гэдэс үрэх дуртай байсан ч хэвлийдээ иллэг хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Энэ хэсэгт шахалт үзүүлэх нь ялангуяа муур дөнгөж хоол идсэн тохиолдолд туйлын эвгүй байдаг.
Эцэст нь хэлэхэд албадан массаж хийж болохгүй. Хэрэв таны муур сайхан сэтгэлгүй байвал мууранд массаж хийх нь тус болохгүй. Хэрэв таны муур түгшүүртэй байгаа бол та гэрийн тэжээвэр амьтад, хөнгөн цохилтоор тайвшруулахыг оролдож болно. Гэсэн хэдий ч тайвшруулах боломжгүй бол массаж хийхээс татгалзах нь дээр. Та муур чинь тайвширсан хойно нь хүлээж болно.
Дүгнэлт
Массаж нь үе мөчний өвдөлт, үе мөчний үрэвслийг намдаахад тусалдаг ба гэрийн массаж нь мууранд мэргэжлийн массаж болон бусад эмчилгээний хооронд туслах сайхан арга юм. Гэсэн хэдий ч малын эмчийн зөвшөөрөлгүйгээр гэртээ мууранд хийж болохгүй. Муурандаа гэртээ иллэг хийж эхлэхээсээ өмнө мэргэшсэн мэргэжилтнүүдээс зөв иллэг хийх арга барилд суралцвал гэмгүй.
