Муур нь ихэнх гэрийн тэжээвэр амьтдын нэгэн адил олон зууны туршид асар их хувьсан өөрчлөгдөж ирсэн. Зарим байгалийн зөн совин нь бүрэн бүтэн хэвээр байгаа ч таны муур гэртээ болон таны дэргэд илүү аюулгүй мэт санагддаг.
Тэгвэл муур чинь яагаад хөлийнхөө завсраар унтах дуртай вэ? Айж байна уу? Энэ нь эрүүл мэндийнхээ талаар ямар нэгэн чухал мэдээ дамжуулахыг хичээж байна уу, эсвэл та хайр дурлалын сэтгэл татам шинж тэмдгийг үнэлэх ёстой юу?
Таны муур гуяыг чинь дулаахан, тухтай гамак болгон хувиргах дуртай найман шалтгааныг энд оруулав.
Таны муур хөлний хооронд унтдаг нийтлэг 8 шалтгаан
1. Аюулгүй байдал, хамгаалалт
Гэр тэжээвэр муурнууд аюулгүй орчинд амьдардаг. Гэсэн хэдий ч тэд өөрсдийгөө хамгаалах төрөлхийн зөн совинтой хэвээр байна, ялангуяа гүн нойрсохыг хүсдэг. Таны муурны хоёр талд байрлах хөл нь цайзыг бий болгож, муурны найздаа аюулгүй байдлын мэдрэмжийг өгдөг. Мөн хөл нь таны муурыг нуугдаж байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэхийн тулд хэсэгчлэн далдалдаг бөгөөд байгалийн ая тухтай гамакаар хангадаг.
Хэрэв таны муур хоёр хөлний завсраар унтдаг бол энэ нь танд итгэж байгаагаа илэрхийлж байгаа хэрэг юм. Муурын зулзагануудын тэврэлт нь таны харилцааг тайвшруулж, унтаж байхад нь ямар нэгэн зүйл тохиолдвол хамгаалахыг сануулах зорилготой юм.
2. Дулаан
Муур амьтад унтаж байхдаа өөрийгөө хамгаалагдсан гэдгээ мэдрэхээс гадна дулаан, тухтай газар дуртай. Таны муур өдрийн цагаар халуун байхад орондоо дургүй байж болох ч хэрэв та шөнөдөө хамгийн дулаахан зүйл бол хөлийнхөө завсраар унтахыг илүүд үздэг. Энэ нь нойрмоглох үед биеийн температур буурсан ч дулаан хэвээр байх болно.
Хэрэв таны муурны гол зорилго бол дулаахан мэдрэмж төрүүлэх юм бол тэр таны цээжин дээр эсвэл таны хажууд бие нь ташаанд хүрэх газар унтаж болно. Энэ нь таны хажууд аюулгүй мэт санагдаж, таны биеэс ялгарах дулааныг мэдэрч байвал ямар ч байрлалд дургүйцэхгүй.
3. Тайтгарал
Таны муур өөрийгөө аюулгүй эсвэл дулаахан мэдрэхийг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран унтаж амрахад тухтай байхыг хүсэх болно. Цээжин дээрээ унтах нь бас нэг сонголт боловч таны муур гүн нойрондоо татвалзаж эргэлдэж магадгүй гэдгийг мэддэг.
Хөлний завсраар унтах нь дэлхий дээр санаа зоволтгүй амрах төгс байрлалыг өгдөг. Таны хөдөлгөөн унах эрсдэлгүй бөгөөд таны муур бага зэрэг тасалдсаны дараа хурдан унтдаг.
4. Маш сайн харах цэг
Зарим муурны зөн совингийн зан үйлийн нэг бол өндөр гадаргуу дээр унтахыг илүүд үздэг. Хамгийн өндөр тавиур, буйдангийн дээд дэр, тэр ч байтугай хөргөгчин дээрээ суух нь шалан дээрх үнэтэй муурны ороос илүү тохиромжтой мэт санагдаж магадгүй, учир нь энэ нь илүү сайн харагдах боломжийг олгодог.
Дулаан, аюулгүй, тав тухтай, гэхдээ тайван унтах газар хайж буй муурнууд хөлөн дээрээ унтдаг. Өрөөнд өрсөлдөгч эсвэл махчин амьтан орж ирвэл илүү сайн харагдахуйц анхааруулах цагийг дээшлүүлсэн байрлалаар хангана.
Таны гэр аюулгүй байж болох ч муур чинь зөнгөөрөө өөрийгөө хамгаалахыг хүсдэг. Таны хөлний хоорондох хэсэг нь зугтахыг төлөвлөхдөө чимээгүй, нуугдахыг зөвшөөрдөг. Мөн муур аюул заналхийллийг үнэлэх эсвэл халдлагад бэлтгэх үед аюулгүй байдлыг мэдрэх болно.
5. Гүн нойрны төлөө
Аюулгүй байдал, дулаан, тав тух, аюул ослын үед гарах сайн цэг нь гүн, тасралтгүй унтах гайхалтай жор болдог. Таны өвөр энэ бүхнийг хангадаг бөгөөд таны муурны найз тав тухтай байрлалд орж, хүрээлэн буй орчны бүх аюулыг мартаж, гүн нойрсож чадна. Хэрэв таны зулзага таны хөлний завсраар байнга унтдаг бол түүний анхилуун үнэр нь унтахад хялбар болгоно.
Таны муур нойрмоглож байна уу, эсвэл гүн нойрсож байна уу гэдгийг түүний үйлдлээс нь хамааруулан мэдэж болно. Муурны 40 орчим хувь нь өдөрт 18 цаг гаруй унтдаг ч нэг удаад хэдхэн минут л гүн унтдаг. Үслэг найз чинь үхэж унтсан бол энэ нь зүүдэлж байгааг илтгэхээр бага зэрэг эргэлдэж эсвэл чичирч магадгүй.
6. Нутаг дэвсгэрийн тэмдэглэгээ
Муур нь нутаг дэвсгэрийн амьтан боловч эрэгтэйчүүд эмэгчинтэй харьцуулахад нутаг дэвсгэрийн тэмдэглэгээг хэтрүүлэх хандлагатай байдаг. Таны муурны хүйсээс үл хамааран бусад муур эсвэл тэжээвэр амьтдыг хол байлгахын тулд тодорхой цэгүүдийг тэмдэглэхийг хүсэх болно. Муур нь ялгадас, зураас зэрэг харааны ул мөр үлдээхээс гадна үнэрээрээ нутаг дэвсгэрээ тэмдэглэж чаддаг.
Хөлний завсраар унтах нь түүний үнэрийг ардаа орхиж, таныг түүнд харьяалагдах болно.
Таны муур таны гуя, хувцас, ор дэрний даавууг үрэх үед феромоны үнэр нь үлдэнэ. Хэдийгээр та феромоны үнэрийг илрүүлж чадахгүй ч бусад муурнууд мессежийг хүлээн авч, түүнээс холдох болно.
7. Муур эзэмшигчийн холбоо барих хугацаа
Таны муурны найз ихэнх тохиолдолд хол хөндий мэт санагдаж магадгүй ч энэ нь нийгмийн амьтан хэвээр байгааг үгүйсгэхгүй. Энэ нь хайрын дохио зангаагаар таашаал авдаг бөгөөд таны эргэн тойронд тохь тухтай байхыг хүсч, танд хайртай гэдгээ харуулж чадна. Дулаан, тав тухтай, аюулгүй цээжин дээрээ эсвэл хоёр хөлийнхөө завсраар хэвтэхээс илүү энэ мессежийг дамжуулах газар байхгүй!
Хөлийнхөө завсраар унтахыг хүсэх нь аймшигтай сонсогдож болох ч муурны гэр бүлийн ертөнцөд тийм биш юм. Муурнууд хамтдаа бөхийж, унтах дуртай; Хэрэв та олон мууртай бол үүнийг анзаарсан байх. Хэрэв таны муур таныг зулзагануудын тэврэлтийг зохистой гэж үзвэл та "гэр бүл" мөн.
8. Стресс, хурцадмал байдал эсвэл түгшүүр
Муур ердийн зан үйл, автомат хариу үйлдэл үзүүлэх дуртай. Тэдний хүрээлэн буй орчин, хоол хүнс, хогийн савны өчүүхэн ялгаа нь сэтгэлийн түгшүүрийг үүсгэдэг. Энэ нь битийн өөрчлөлтийг үргэлж оруулахад аюулгүй болгодог. Стресстэй эсвэл түгшүүртэй муур ихэвчлэн наалдамхай зан авир гаргадаг бөгөөд энэ нь таны хөлний хооронд унтахыг хүсдэг.
Та муур тань таныг өмчлөх, тайвшрах, харилцаа холбоо тогтоохыг хүсэж байна гэж таамаглахаасаа өмнө түүний зан үйлийн өөр өөрчлөлт гарахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та хэт их дуугарах, мялах ихсэх, угаалгын өрөөнд осолдох, исгэрэх, маажих, хоолны дуршил буурах зэргийг анзаарсан бол ямар нэг зүйл буруу байна гэж хэлж болно.
Муураа дахин тайвшруулах нэг арга бол түүнтэй хамт цагийг өнгөрөөх явдал юм. Уйтгарыг арилгахын тулд сэтгэл хөдөлгөм тоглоом худалдаж авах, тоглох цагийг хийх талаар бодож үзээрэй. Өөр нэг маш сайн алхам бол гэрийнхээ эргэн тойронд олон нуугдах цэг бий болгох явдал юм.
Түгээмэл асуултууд
Муурууд этгээд зан авиртай тул та тэжээвэр амьтдаа хэзээ ч бүрэн ойлгохгүй байх магадлал өндөр. Хэрэв та муурны найз чинь яагаад хөлийнхөө завсраар зүүрмэглэх дуртайг сонирхсон хэвээр байгаа бол эндээс илүү олон ойлголт өгөх боломжтой байнга асуудаг асуултуудыг энд оруулав.
Хэрхэн муураа хоёр хөлний хооронд биш хажууд минь унтуулах вэ?
Хэрэв таны муур шөнөжин таны хөлний завсраар унтахыг хүсвэл хавханд орсон эсвэл эвгүй байдалд ороход амархан. Энэ тохиолдолд та зөвхөн нуруу, гэдсэн дээрээ унтаж, муурны найзаа унагахгүйн тулд зөөлөн хөдөлж болно. Хэрэв та мууртайгаа ороо хуваалцахыг хүсэхгүй байгаа ч таны хажууд унтуулахыг хүсвэл товшилтын сургалтыг ашиглах талаар бодож үзээрэй. Муурыг хүссэн газраа унтах болгонд нь урамшуулаарай.
Би муураа хөлийнхөө хооронд унтуулахыг яаж зогсоох вэ?
Хэрэв та муураа хөлийнхөө завсраар унтуулах дургүй бол энэ нь таныг сайн унтаж амрахад саад болж байгаа юм бол түүнийг өөр газар унтуулах ухаалаг арга бий. Та богино долгионы дулаан дэвсгэр ашиглан орыг илүү дулаацуулах талаар бодож болно. Мөн муурны ор нь таны муурыг унтаж байх үед нь бүрэн эсвэл хэсэгчлэн нуух өндөр талтай байх ёстой. Та орыг өндөр газар байрлуулснаар илүү дур булаам болгож чадна.
Би зулзагаа шөнө орондоо унтаж байхыг урамшуулах ёстой юу?
Үгүй. Жижигхэн зайд зулзага илүү тухтай байдаг. Таны том ор нь дээш өргөгдсөн жижиг зулзагануудын ороос илүү тэднийг стресст оруулах магадлалтай. Түүнчлэн, зулзагатай харьцахдаа угаалгын өрөөнд осолдох эрсдэл үргэлж байдаг. Хоол хүнс, ус, хогийн сав зэргийг хялбархан авах боломжтой өрөөнд байгаа цагтаа муураа орон дээрээ унтаарай.
Эцсийн бодол
Таны муур таны хөлний завсраар унтахыг хүсдэг хамгийн логик шалтгаан нь тухайн газар аюулгүй, дулаахан, тав тухтай байдаг. Энэ нь бас муурны тань танд итгэж, таныг хэсэг хугацаанд хавчиж, чамайг өмчлөхийг хүсч байгаагаа хэлэх сэтгэл татам арга юм. Дулаан зулзагануудын тэврэлт нь танд амархан дотносох боломжийг олгоно.
Заримдаа муур нь сэтгэлийн түгшүүр, стресс эсвэл эрүүл мэндийн асуудлаас болж наалдамхай зантай байдаг. Муурын зулзагыг тэврэх нь хэт их дуугаралт, хоолны дуршил буурах эсвэл аюулын харанга дэлдэж буй бусад шинж тэмдэг дагалдаж байвал малын эмчтэйгээ байнга шалгаарай.
