Муурууд янз бүрийн ааш араншин, зан чанараараа алдартай ч ихэнх нь идэвхтэй, нийтэч байдаг. Гэсэн хэдий чхүмүүсийн нэгэн адил муур сэтгэл гутралын шинж тэмдэг илэрдэг. Хэрэв таны муур гэнэт зан авир гаргаж, эсвэл гэнэт биеэ барьдаг бол энэ нь санаа зовоож болно.
Хэдийгээр муурыг ааш муутай гэж үздэг ч тэдний асран хамгаалагчид сэтгэлээр унасан муурны шинж тэмдэг, шинж тэмдгийг таних хэрэгтэй. Таны муурны хэв маяг, хүрээлэн буй орчны эрс өөрчлөлт эсвэл саяхан нас барсан нь таны муурны стресст нөлөөлж болзошгүй.
Уйтгар гунигийн шалтгааныг олж мэдсэнийхээ дараа муурыг хэвийн байдалдаа оруулахад нь тусалж чадна. Муурны сэтгэлийн хямралын талаар мэдэх хэрэгтэй бүх зүйл энд байна.
Муурын сэтгэл гутрал гэж юу вэ?
Муур сэтгэлээр унадаг. Хэдийгээр тэд хүний эмнэлзүйн хямралтай адил сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлтийг мэдэрдэггүй ч сэтгэлээр унасан зан авир гаргаж чаддаг.
Хүмүүсийн сэтгэл гутрал нь тархины химийн тэнцвэргүй байдлын улмаас нөхцөл байдлын болон эмнэлгийн шинж чанартай байж болно. Энэ нь бие даасан шинж тэмдэг дээр үндэслэн оношлогддог. Энэ нь сэтгэлийн байдал, зан чанарын өөрчлөлт, байнгын зовлон, хайхрамжгүй байдал, сонирхол, урам зоригоо алдах зэргээр тодорхойлогддог.
Гэсэн хэдий ч муурны хувьд энэ нь өөр байдаг, учир нь тэд өөрийгөө илэрхийлж чадахгүй тул малын эмч нар зан үйлийн өөрчлөлтийн талаар өгсөн мэдээлэлд үндэслэн дүгнэлт хийх ёстой. Таны муурны найзын шинж тэмдгүүдийн өмнө сэтгэлийн хямралыг өдөөдөг үйл явдал байдаг.
Муурны сэтгэл гутралыг танихад хэцүү байдаг, ялангуяа таны тэжээвэр амьтан ганцаардмал, ихэвчлэн чимээгүй байдаг бол. Тиймээс та шинж тэмдэг, шинж тэмдэг эсвэл ямар нэгэн эрс өөрчлөлтийг анхааралтай ажиглах хэрэгтэй.
Таны муур сэтгэлээр унаж байгааг илтгэх 11 шинж тэмдэг
Хүмүүсийн нэгэн адил муурнууд сэтгэлийн хямралыг янз бүрээр харуулдаг. Зарим шинж тэмдгүүд нь бие махбодийн шинж чанартай байж болох ч зарим нь эмнэлзүйн шинж чанартай байдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр шинж тэмдгүүдийн зарим нь бусад суурь өвчний шинж тэмдэг байж болно.
Тиймээс эмчилгээг эхлэхийн өмнө ямар нэгэн ноцтой асуудал гарахгүйн тулд малын эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй.
Тэгвэл ямар нийтлэг шинж тэмдэг илэрдэг вэ? Ингээд харцгаая.
1. Хоолны дуршил буурах эсвэл идэхгүй байх
Хэрэв таны муур ердийн хоолонд дуртай, хоолонд дуртай байсан бол гэнэт хоолонд дургүй болж магадгүй юм. Тэд өмнө нь идэж байсан хоол, амттангаа алгасаж эсвэл татгалзаж эхэлдэг. Тогтмол хоолны дэглэмээ баримтлаагүй бол таны муур огцом жингээ хасаж магадгүй.
Хоол идэх сонирхолгүй байх нь сэтгэл гутралын шинж тэмдэг байж болно. Бие махбодийн бусад өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та малын эмчид үзүүлэх хуваарь гаргах хэрэгтэй.
2. Дуу хоолойн өөрчлөлт
Хэрэв таны муур сэтгэлээр унасан бол та түүний дууны дохионы өөрчлөлтийг анзаарч магадгүй. Тэд ердийнхөөс их юм уу бага зэрэг мяаж магадгүй.
Ихэвчлэн дуугардаг муурнууд чимээгүй болж байхад илүү тайван байдаг муурнууд чимээ шуугиантай болдог. Дууны эдгээр өөрчлөлт нь таны зулзага аз жаргалгүй байгааг илтгэнэ.
Дуутай муурнууд хоол хүнс, гадуур явах, энхрийлэл хүсэх гэх мэт зүйл хэрэгтэй үедээ ихэвчлэн чанга дуугаар харилцдаг. Дууны хүсэлт гэнэт буурч эсвэл зогссоны дараа асуудал гарч болзошгүй. Нөгөөтэйгүүр, нам гүм, тайван зулзагууд ёолж байхдаа чанга дуугаар, цочромтгой болдог бөгөөд энэ нь ихэвчлэн шалтгаангүйгээр болдог.
Муур эзэмшигчийн хувьд уйтгар гунигийг илтгэж болох аливаа өөрчлөлтийг анзаарахын тулд шуугианыг сонсох хэрэгтэй.
3. Унтлагын хэв маягийн өөрчлөлт
Муур ихэвчлэн өдрийн ихэнх цагийг унтдаг. Гэсэн хэдий ч гунигтай эсвэл сэтгэлээр унасан муурнууд илүү их унтах хандлагатай байдаг. Хэрэв муур нь сэрүүн байх ёстой үедээ унтаж байгаа эсвэл унтах дуртай газраа өөрчилсөн бол болгоомжтой байгаарай; Энэ нь тэдний гунигтай байгааг илтгэж болно.
Сэтгэл гутралд орсон муурнууд сондгой зайд унтдаг, ирмэг дээр байгаа мэт харагдах эсвэл ердийн унтах цагаа багасгадаг. Хүмүүсийн нэгэн адил муурны сэтгэл гутрал таны гэрийн тэжээвэр амьтдын унтах хүсэл, чадварт нөлөөлдөг.
4. Зан чанар, зан төлөвийн өөрчлөлт
Хувь хүний өөрчлөлт нь муурны сэтгэлийн хямралын хамгийн тод шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Ихэвчлэн тайван, тайван зантай муурнууд гэнэт улам бүр тогтворгүй, түрэмгий зан авир гаргаж магадгүй юм. Хэдийгээр сэтгэлийн хямрал нь уйтгар гунигтай холбоотой байдаг ч сэтгэлээр унасан муурнууд илүү их уурлаж болно.
Тиймээс муурны эзний хувьд та гэрийн тэжээвэр амьтдынхаа зан чанарыг мэдэхийн тулд түрэмгийлэл, айдастай үйлдэл хийх үед ямар өөрчлөлт гарч байгааг олж мэдэх хэрэгтэй. Ингэснээр та тэднийг илүү хурдан эмчлэх боломжтой.
5. Загварын өөрчлөлт
Муур үслэг дээлээ ойр ойрхон долоож, шүлсээрээ биеэ засаж, цэвэрлэдэг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та гэрийн тэжээвэр амьтан өөрийгөө арчлахгүй байгааг анзаарсан бол энэ нь аз жаргалгүй байдал, эрүүл мэндийн байдал муу байгаагийн шинж тэмдэг байж магадгүй юм. Сэтгэлээр унасан муурнууд үслэг дээлнүүд нь ихэвчлэн эмх замбараагүй харагддаг.
6. Угаалгын өрөө болон шүрших зуршлын өөрчлөлт
Муур бол хамгийн цэвэрхэн тэжээвэр амьтдын нэг юм. Тэд ихэвчлэн нууцлаг газар байрлуулсан хогийн сав ашигладаг.
Гэсэн хэдий ч таны тэжээвэр амьтан хогийн савнаас гадуур гэнэт шээж, бие засч эхэлбэл энэ нь ямар нэг асуудал байгаагийн шинж байж болох юм. Таны муур таны хивс, шал, ханан дээр тусламж дуудаж эхэлж магадгүй.
Таны тэжээвэр амьтад үнэрээ сайн мэдрэхийн тулд шүршиж эхэлж магадгүй. Жишээлбэл, муур гэрийн тэжээвэр амьтан эсвэл хүнээ алдсанаас болж стресст орсон бол алга болсон хүний үнэр үнэртэж буй хэсэгт үнэрээ тараах хандлагатай байдаг. Шүрших олон шалтгаан байдаг ч тэдний нэг нь сэтгэлийн хямрал юм.
7. Хэт их зураас
Сэтгэлээр унасан эсвэл гунигтай муур таны гэрт стресс, уур хилэнгээ тайлах, илэрхийлэх арга замыг эрэлхийлнэ. Таны гэрийн тэжээмэл амьтан стрессээ тайлахын тулд ердийнхөөс илүү зүйлийг маажиж эхэлснийг та анзаарах болно. Хэрэв тэдэнд аюул заналхийлж байгаа гэж үзвэл энэ арга нь мөн нутаг дэвсгэрийг нь тэмдэглэх хэрэгсэл байж болно.
8. Биеийн хэлэнд гарсан өөрчлөлт
Таны муурны биеийн хэлэмж нь тэднийг гунигтай, сэтгэлээр унасан эсэхийг мэдэх боломжтой. Та нүд, чих, үс, биеийн байрлал дахь өөрчлөлтийг ажиглаж болно.
Чихээ бариад, сүүлээ боож, үсээ босгож болно. Биеийн эдгээр өөрчлөлтүүд таны муур гунигтай байгааг илтгэнэ.
9. Удаан хугацаагаар нуугдаж байна
Муур ганцаардмал, ялангуяа унтаж байх үедээ дуртай байдаг. Гэсэн хэдий ч ихэнх үүлдэр нь хүнтэй нөхөрлөж, тэврэхэд таатай байдаг; тиймээс тэд асран хамгаалагчтайгаа зугаалахаар гарч ирдэг.
Сэтгэлээр унасан муур илүү тайван болж, илүү олон удаа нуугдана. Өмнө нь нам гүм байсан муурны хувьд тэд наалдамхай болж, танихгүй хүмүүсээс илүү айдаг болно.
10. Хөдөлгөөний сонирхолгүй байх
Ихэнх муурны үүлдэр идэвхтэй бөгөөд байшин эсвэл хашааны эргэн тойронд үсэрч гүйх дуртай. Гэсэн хэдий ч уйтгар гунигтай, сэтгэлээр унасан мууртай бол тэд өөрсдөд нь оролцоход ашигладаг үйлдлүүдийг сонирхохоо больж, нуугдаж, тусгаарлагддаг. Мөн тэд өвөр дээрээ тэврэх гэх мэт эзэдтэйгээ бие махбодийн харьцахаас татгалзаж, дуртай тоглоомоо сонирхохоо больж магадгүй юм.
11. Эрчим хүчний бага түвшин
Муурны аз жаргалгүй зан авирын хамгийн түгээмэл улаан тугуудын нэг бол ер бусын бага энерги юм. Энэ нь малын эмчид үзүүлэх шаардлагатай сэтгэцийн болон бие махбодийн асуудлыг илтгэнэ.
Муурны сэтгэл гутралын шалтгаан
Том олон шалтгаан нь мууранд сэтгэлийн хямралд хүргэдэг. Хүмүүсийн нэгэн адил муурнууд мэдрэмтгий байдаг бөгөөд хүрээлэн буй орчны өөрчлөлт эсвэл бие махбодийн асуудлаас болж өдөөгддөг. Гол шалтгаануудын заримыг харцгаая.
1. Ойр дотны гэр бүлийн гишүүн эсвэл гэрийн тэжээвэр амьтдаа алдах
Хүмүүстэй адил муур ч гэсэн хайртай хүнээ алдсандаа харамсдаг. Гэр бүлийн гишүүн эсвэл амьтан нас барах эсвэл гэрээсээ гарахад таны муур гашуудаж, сэтгэлийн хямралд орж болзошгүй.
Энэ нь таны муур цаг хугацааны явцад хүн эсвэл амьтантай холбоо тогтоосны улмаас тохиолддог. Гэхдээ энэ үе шат түр зуурынх бөгөөд таны муур эдгэрч хэвийн байдалдаа орох болно.
Хэрэв таны муур гэр бүлийн нэг муур нас барснаас болж сэтгэлээр унасан бол хэдэн долоо хоногийн дараа шинэ найз мууртай танилцуулж магадгүй.
2. Шинэ гэр рүү нүүх
Шинэ гэр эсвэл байршил руу нүүх нь таны гэрийн тэжээмэл амьтныг бас их бухимдуулж болно. Муур ердийн зүйл, танил талдаа дуртай.
Тиймээс хэрэв та муураа хөдөөгийн нам гүм байшингаас чимээ шуугиантай байшинд шилжүүлбэл энэ том өөрчлөлт нь тэдний сэтгэл санаа, зан төлөвт нөлөөлж болзошгүй. Ийм хөдөлгөөнүүд нь сэтгэлийн хямрал, уйтгар гунигийн жор юм.
3. Шинэ хүүхэд эсвэл гэрийн хамтрагч төрөх нь
Гэр бүлдээ шинэ хамтрагчаа танилцуулахдаа болгоомжтой байх хэрэгтэй. Хэрэв та саяхан хүүхэдтэй болсон эсвэл үрчилж авсан бол муур анхаарал татахын тулд өрсөлдөж байгаа мэт санагдаж магадгүй юм. Шинэ царай гарч ирэх нь таны муурыг бухимдуулж, сэтгэлийн хямралд оруулж болзошгүй.
4. Шинэ тэжээвэр амьтан ирлээ
Танай гэрт шинэ муур, нохой орж ирэх нь өрсөлдөөнийг өдөөж болзошгүй. Одоогийн тэжээвэр амьтан бусад тэжээвэр амьтдаас хол газар нутгаа тэмдэглэхийн тулд шүршиж эхэлж магадгүй юм. Шинэ амьтад байгаа нь таны муурыг стресст оруулж болзошгүй.
5. Гэмтэл
Дасгал хийж, чөлөөтэй гүйдэг муурнууд илүү аз жаргалтай байдаг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв таны муур дөнгөж гэмтэл авсан бол өвдөлт нь тэднийг биеийн тамирын дасгал хийх, урьд нь таалагдаж байсан зүйлээ хийхээс холдуулахад хүргэж, улмаар аз жаргалгүй болгож болзошгүй.
Хэрэв та гэрийн тэжээвэр амьтан тань сүүлийн үед илүү гунигтай харагдаж байгааг анзаарсан бол хуучин хагалгааны улмаас удаан хугацаагаар өвдөж байгаа эсвэл шинэ гэмтэл авсан эсэхийг шалгаарай.
6. Өвчин
Муурны сэтгэлийн хямралыг тодорхойлоход хэцүү байдаг, учир нь ихэнх шинж тэмдгүүд нь өвчнийг дуурайдаг. Үүнээс болж муур чинь өвдсөндөө сэтгэлээр унаж магадгүй.
Өвдсөн үедээ өвдөж, хөдөлж, тоглоход хэцүү байдаг. Мөн хоолны дуршил алдагдах, дотор муухайрах, шүдний эмгэг, амьсгалын дээд замын өвчин тусах зэрэг нь таагүй мэдрэмж төрүүлдэг.
Эрүүл мэндийн ноцтой асуудал таны муурны сэтгэл санаанд нөлөөлнө. Хэрэв та муураа өвчний улмаас сэтгэлээр унасан гэж сэжиглэж байгаа бол малын эмчтэйгээ аль болох хурдан уулзах хэрэгтэй.
7. Гэрт гарсан томоохон өөрчлөлтүүд
Таны муурны хоолны дэглэм, хоолонд өөрчлөлт оруулах эсвэл хогийн савыг зөөх зэрэг нь таны муурыг сэтгэлийн хямралд оруулдаг. Гэр бүл салалт, салах, ажлын цагаа өөрчлөх гэх мэт гэр бүлд томоохон саад бэрхшээл тулгарвал муур тань бухимдаж магадгүй юм.
Муурууд ердийн зүйлд дуртай бөгөөд аливаа зүйл хөдөлж байвал бухимддаг.
Муурын сэтгэл гутралыг үнэлэх үйл явц юу вэ?
Таны муурыг сэтгэлийн хямралаас гаргахад туслах эхний алхам бол бусад өвчнийг үгүйсгэхийн тулд малын эмчид үзүүлэх явдал юм. Тэд малын эмчтэй хамтран муурыг сэтгэлийн хямралаас гаргах, эмчлэх шилдэг аргуудын талаар зөвлөгөө өгөхөөр илүү сайн бэлтгэгдсэн байдаг.
Үнэлгээний явцад малын эмч эзнийхээ шинж тэмдгүүдийн бүрэн түүхийг авч, бие махбодийн бүрэн үзлэг хийх замаар эхэлнэ. Цээжний рентген зураг, цусны шинжилгээ, хэт авиан шинжилгээ зэрэг нэмэлт шинжилгээг хийж болно. Эдгээр туршилтууд нь гэрийн тэжээвэр амьтдын эрүүл мэнд, эрхтэний үйл ажиллагааны талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл өгдөг.
Эрүүл мэндийн нөхцөл байдлыг цаашид арилгахын тулд нуруу, тархинд нөлөөлж буй мэдрэлийн эмгэгийг шалгахын тулд нугасны товшилт, MRI хийж болно. Мэдрэлийн тогтолцооны хавдар, үрэвсэлт өвчний улмаас муурны зан байдал өөрчлөгддөг.
Хэрэв бүх эрүүл мэндийн шинжилгээнүүд цэвэр гарсан бол малын эмч таны зулзаганд нөлөөлж болзошгүй гадны хүчин зүйлсийг авч үзэх боломжтой.
Муурны сэтгэл гутралыг эмчлэх нь
Муурынхаа сэтгэл гутралыг эмчлэх нь муурныхаа сэтгэл санааг сайжруулах өөрчлөлтийг хийх явдал юм. Эзэмшигч та ямар нэгэн төрлийн эм хэрэглэхээсээ өмнө стресстэй тэмцэх хэрэгтэй.
Муураа баярлуулах хэдэн зөвлөгөө байна.
Жишээгээ баримтал
Муур өдөр тутмын ажилдаа саад болох дургүй. Та тэдэнд хооллох, тэврэх, тоглох цагийг ижил төстэй болгосноор тодорхойгүй байдлыг даван туулахад нь тусалж чадна. Энэ нь тэдэнд илүү тав тухтай, тайвшрахад тусална.
Энэ тактик нь хайртай хүнээ алдсан ч гэсэн зайлшгүй шаардлагатай. Хоолоо ердийн цагт нь өгч, тэврээд авснаар тэд итгэлтэй байх болно.
Түүгээр ч зогсохгүй, хэрэв тэд хайртай хүнээ алдсан бол зулзага, ах эгч, эцэг эх, эзэн гэх мэт гэр бүлийн гишүүдийн томоохон өөрчлөлтийг арилгах хамгийн сайн арга бол цаг хугацаа юм. Тэдэнд гэр бүлийн гишүүнгүйгээр амьдрахад дасан зохицох цаг гаргаж, сэтгэлийн хямралыг даамжруулахгүйн тулд ажиглаарай.
Илүү их тоглох цаг төлөвлөөрэй
Хэрэв таны муур уйтгартай эсвэл оюун санааны өдөөлтгүй бол тэд сэтгэлийн хямралд орох магадлал өндөр байдаг. Өдөрт хэд хэдэн удаа дор хаяж 5-10 минут зарцуулж, муураа тоглоомд оролцуул. Дуртай тоглоомдоо оролцох эсвэл тоглоомоороо тоглохдоо анхаарал сарниулж, илүү аз жаргалтай болдог.
Муур авирах дуртай тул гэртээ өндөр алгана нэмж болно. Тэд эдгээрийг гаднаас харахын тулд ашиглаж болно. Нэмж дурдахад та тэдний нутаг дэвсгэрээ тэмдэглэж, аюулгүй байдлыг мэдрэхэд ашиглаж болох зурлага бичлэгүүдийг оруулж болно.
Тусгай амттан санал болгох
Хэрэв таны муур зөв хооллолтгүй, хоолны дуршил нь мууддаг бол малын эмчтэйгээ зөвлөлдөж хоолыг нь сайжруулахын тулд нэмж болох хамгийн сайн амттан юм уу хоол хүнсээ аваарай. Тэд онцгой амттан авбал илүү их идэж, эрүүл, аз жаргалтай байх болно.
Тэднийг илүү их тэврээрэй
Муур хүний анхааралд дуртай. Тэврэлтээ нэмэгдүүлж, тэднийг үргэлж хайрлаж байгаагаа мэдрүүл. Хэрэв тэд тайвширвал тэд илүү тайван, аз жаргалтай байх болно. Муурны найзынхаа зан байдал хэвийн байдалдаа орж байгаа эсэхийг харахын тулд хэдэн долоо хоногийн турш нэмэлт хайраар шүршүүрт ороорой.
Муураа засуул
Хэрэв таны сэтгэлээр унасан муур чинь биеэ засахаа больсон бол үслэг дээлээ самнах цаг гаргаж, хааяа усанд орох хэрэгтэй. Энэ үс засалт хийх хугацаанд тэд халамжийг мэдэрч, гэрийн тэжээвэр амьтан болон эзэмшигчийн хоорондын холбоог нэмэгдүүлэх болно.
Муурын олон зүйлтэй
Хэрэв танай гэр олон тэжээвэр амьтадтай бол өрсөлдөөнийг бууруулахын тулд тэжээвэр амьтан бүрт тусад нь худалдаж авах хэрэгтэй. Олон тооны хооллох, уух газар, олон тоглоом, нэмэлт хогийн сав, олон нуугдах газруудаар ханга. Хэрэв эдгээр нь тус болохгүй бол танд гэрийн тэжээвэр амьтдын зан үйл судлаачаас зөвлөгөө авах шаардлагатай.
Тэдний компанийг аваарай
Ганцаараа байж дасаагүй эсвэл ойр дотны хүнээ алдсан тэжээвэр амьтад маш их ганцаардмал байх болно. Тэднийг эдгээж, ганцаардуулахгүй байхын тулд та өдрийн цагаар гэрийн тэжээвэр амьтдын асрагч авч, тэдэнтэй хамт байхын тулд хөгжим тоглож эсвэл шинэ тэжээвэр амьтан нэмж болно. Гэсэн хэдий ч шинэ тэжээвэр амьтан нэмэхдээ тэдэнтэй зохицоход хэцүү байвал болгоомжтой байх хэрэгтэй.
Эм хэрэглэх
Өвчний улмаас сэтгэл гутралд орсон мууранд малын эмч эм өгөх болно. Үүнээс гадна нөхцөл байдал сайжрахгүй бол сэтгэлийн хямралыг сайжруулахад тусалдаг муурны түгшүүртэй эмүүд байдаг.
Мал эмнэлгийн зан үйл судлаач эдгээр зан үйлийн асуудлуудыг даван туулах, зан үйлийг өөрчлөх зөвлөмж, эм өгөх боломжтой.
Муурууд сэтгэлийн хямралаас болж үхэж болох уу?
Сэтгэл гутрал нь үхэлд хүргэдэггүй ч таны муурны эрүүл мэнд муудаж болзошгүй. Хэрэв муур хэвийн идэж уудаггүй бол шингэн алдаж, жингээ хасаж, эрүүл мэндэд нь хор хөнөөл учруулдаг. Тиймээс, хэрэв сэтгэлийн хямралыг эмчлэхгүй бол таны муур цаашлаад үхэлд хүргэх эмгэгүүд үүсч болзошгүй.
Хураангуй
Муурын сэтгэл гутрал нь санаа зовоосон асуудал юм. Зөв эмчилгээ хийлгэж, малын эмчийн туслалцаатайгаар энэ нь богино хугацаанд үргэлжлэх бөгөөд таны муур хэвийн байдалдаа орно. Харамсалтай нь муурны орчинд ямар нэгэн өөрчлөлт гарсан, өвчин туссан эсвэл хайртай хүнээ алдсан тохиолдолд сэтгэл гутралын үе амархан эргэж ирдэг.
Муур эзэмшигчийн хувьд та муурныхаа өдөр тутмын үйл ажиллагаанд бага зэргийн саад учруулж, малын эмчид тогтмол очиж үзэх замаар байнгын сэтгэлийн хямралаас зайлсхийх боломжтой. Шинж тэмдгийг эрт илрүүлбэл таны муур удаан хугацаанд аз жаргалтай, эрүүл амьдрах боломжтой.
