Гвиней гахай бол гайхалтай тэжээвэр амьтад юм. Тэд хөөрхөн, бага зэрэг зай эзэлдэг, анхаарал халамж бага шаарддаг, таныг байхгүй үед сүйрүүлдэггүй. Гэсэн хэдий ч эдгээр жижиг хэмжээтэй мэрэгч амьтад муур, нохой шиг өхөөрдөмтгөлд дургүй байдаг тул нэлээд эгдүүцдэг.
Энэ нь ихэнх эзэд далайн гахайгаа аз жаргалтай байлгахын төлөө тэмцэж байдгийг тайлбарлаж байна.
Аз болоход далайн гахайнууд төвөгтэй зүйлээс хол байдаг. Жаахан хүчин чармайлт гаргаснаар та далайн гахайгаа аз жаргалтай, эрүүл байлгаж чадна. Хэрхэн гэдгийг мэдэхийн тулд уншина уу.
Гвиней гахайг аз жаргалтай болгох 8 зөвлөгөө
1. Тэнцвэртэй тэжээллэг хоолоор хооллоорой
Гвиней гахайн зүрхэнд хүрэх хамгийн хурдан арга бол ходоодоор нь дамжих явдал юм. Тэнцвэртэй хооллолтоор тэжээх нь түүнийг аз жаргалтай, эрүүл байлгаж, амьдралын чанарыг нь алдагдуулж болох хоол боловсруулах эрхтний асуудлаас зайлсхийхэд тусалдаг.
Тэнцвэртэй хооллолтоор хангана гэдэг амар хялбар зүйл. Танд дараах зүйл байхад л хангалттай:
- Цэвэр, цэвэршүүлсэн ундны ус
- Өвс ихтэй
- Шинэ ногоо, жимс (бага)
- Гвиней гахайн үрэл
Хоолны дэглэмээ өөрчилж, нэгэн хэвийн байдлыг арилгахын тулд та түүнд хатаасан ургамал, Тимоти өвс зэргийг хааяа өгч болно. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд зөв хооллолтын төлөвлөгөө гаргаж, түүнийгээ дагаж мөрдөөрэй.
2. Тэдэнд компанийг аваарай
Олон нийтийн бодлын эсрэгээр далайн гахай бол эзэнтэйгээ болон бусад далайн гахайтай цагийг өнгөрөөх дуртай нийгмийн амьтад юм. Өөр далайн гахай үрчилж авах нь одоо байгаа гахайгаа аз жаргалтай, уйтгаргүй байлгах гайхалтай арга юм.
Гэсэн хэдий ч дэлгүүрт харсан анхны далайн гахайг барьж аваад гэртээ аваачих шиг амархан зүйл биш. Хамгийн сайн хамтрагчаа олох нь таны далайн гахайн аз жаргалд амин чухал юм. Гвинейн гахайндаа хань сонгохдоо хүйс, нас гэсэн хоёр хүчин зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Хүйс
Үрчилж авахаар төлөвлөж буй далайн гахайн хүйст анхаарлаа хандуулаарай. Гвинейн гахай бол үржил шимтэй амьтад бөгөөд маш хурдан үрждэг. Хэрэв та гэрийг тань далайн гахай эзэмдэхийг хүсэхгүй л бол одоогийн компанийг хадгалахын тулд ижил хүйсийн далайн гахайг олж авсан нь дээр.
Нас
Та одоогийнхоос чинь залуу далайн гахай авахыг хүсдэг. Энэ нь ялангуяа гэртээ байгаа хүн ганцаардмал, ганцаардмал амьдралаар амьдардаг бол үнэн юм. Залуу мэрэгч нь илүү уян хатан бөгөөд одоогийн амьдралын хэв маягт амархан ордог. Тэд бас хөгшин эр далайн гахайг бодвол газар нутаг багатай.
3. Торыг нь цэвэрхэн, тухтай байлга
Цэвэр, тохилог, тав тухтай амьдрах орчин нь мэрэгчдийн аз жаргалын зайлшгүй чухал зүйл юм. Торон бол таны үслэг найзын хоол идэж, унтаж, тоглож, бие засах газар гэдгийг санаарай. Мөн аль болох тав тухтай байлгах нь таны үүрэг.
Та дараах зүйлийг хийж болно.
- Унны дэвсгэр эсвэл ноосон доторлогоотой тухтай унтлагын өрөөг бий болго
- Торондоо усны сав эсвэл түгээгч хийнэ (шаардлагатай бол хэд хэдэн удаа)
- Нэг аяганд хуурай үрэл, нөгөө аяганд хүнсний ногоо байх ёстой
- Тоглох зориулалттай модон байгууламж суурилуулах
- Тоглоом, зугаа цэнгэлийн хэрэгслээр хангах
Дээрх зүйлийг хийснээр таны гахайнуудад сайхан тохиргоо бий болох боловч энэ бол тэгшитгэлийн зөвхөн нэг хэсэг юм. Мөн торыг цэвэр байлгахын тулд дор хаяж долоо хоног бүр цэвэрлэж байх хэрэгтэй. Түүгээр ч зогсохгүй далайн гахайн хог өмхий үнэртэж, үнэр нь танай гэрт тархаж магадгүй юм. Долоо хоног бүр тороо цэвэрлэж байх нь энэ таагүй нөхцөл байдлаас сэргийлнэ.
Ноосны доторлогоотой тороор доторлогоо нь шээсийг бүхэлд нь шингээж цэвэрлэхэд хялбар байдаг. Эцэст нь гахайнуудад амар амгалан, нам гүм байхын тулд тороо хуурай, чимээгүй газар байлга.
4. Хөвсгөр бөмбөгтэй цагийг өнгөрүүлээрэй
Мэрэгч амьтдаа эрхлүүлэх, ярилцах цагийг зарцуулж, холбоогоо бэхжүүлээрэй. Ихэнх далайн гахай тэжээх дургүй байдаг тул дургүй бол тэднийг бүү тэжээ. Оронд нь нуугдаж, олс таталт болон бусад хөгжилтэй тоглоом тоглож үзээрэй.
Таны гахай үрчлэгдсэнээс хойшхи эхний хэдэн өдөр эсвэл долоо хоногт ичимхий, биеэ тоосон байх нь хэвийн үзэгдэл. Та үүнийг амттай амттангаар татахыг оролдож болно, тэгвэл тэд эцэст нь танд дасах болно. Та үүнийг мэдэхээсээ өмнө хамгийн сайн найзууд байх болно.
5. Гадаа хөгжилтэй байгаарай
Танай далайн гахайг үргэлж торонд нь байлгавал нарны гэрэл, цэвэр агаарт ороход хэцүү байдаг. Гвинейн гахайнууд гадаа амьдрах дуртай бөгөөд гадаа бага зэрэг хугацаа өнгөрөхөд тэднийг баяр хөөртэй болгоно. Гэхдээ үүнийг хийхдээ маш болгоомжтой байх хэрэгтэй.
Гвиней гахай суллагдсан тохиолдолд зугтаж магадгүй бөгөөд ихэнх нь эргэж ирэхгүй. Хажуу болон дээд талд нь тахианы тороор хүрээлэгдсэн гаднах өргөн хашаа бий болгох талаар бодож үзээрэй. Энэ нь таны үслэг найзыг шувуу, муур зэрэг махчин амьтдаас хамгаалж, гадаа зугаалах боломжийг олгоно.
6. Тэдэнд бие махбодийн болон оюун санааны сорилтуудыг өг
Уйтгартай далайн гахай бол аз жаргалгүй, сүйтгэгч далайн гахай юм. Эдгээр хөвсгөрүүд тэднийг аз жаргалтай, эрүүл байлгахын тулд оюун санааны болон бие махбодийн өдөөлтийг шаарддаг. Уйдах нь тайван бус байдал, сэтгэлийн хямрал, жүжиглэх зэрэгт хүргэдэг.
Гвиней гахайгаа оюун ухаан, бие бялдрын хувьд өдөөх нь маш хялбар юм.
Үүнийг хийх хэд хэдэн заавар байна.
- Жимс ногоогоо торонд нууж идээрэй
- Тэдний торонд төөрдөг байшин нэмээрэй
- Бяцхан цаасан бөмбөлгүүдийг буталж тоглоход нь
- Оволох боломжтой сорилтод зориулж хоргүй модон блокуудыг оруулаарай
- Тоглоомын цагийг сайжруулахын тулд налуу зам, саадтай замуудыг оруулаарай
Хэрэв та нэгээс олон гэрийн тэжээмэл мэрэгч амьтантай бол бие махбодийн болон оюун санааны сорилтууд ялангуяа сайн байдаг. Ингэснээр тэд нуугдаж, хоорондоо тулалдах зэрэг тоглоом тоглож чадна.
7. Хааяа тэдэнд рашаан сувиллын өдөр өгөөрэй
Үслэг амьтад хүртэл амрах, алжаалаа тайлахын тулд идэш тэжээлээ хайж хэсэг хугацаанд амрах хэрэгтэй. Гвиней гахайнхаа сэтгэл санааг дээшлүүлж, эрүүл мэндээ сайжруулахын тулд рашаан сувиллын өдөр өгөөрэй. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь нүүр царайг бүрэн засах, педикюр, вакс, микродермабразия хийхгүй ч хүссэн үр дүндээ хүрэх болно.
Таны рашаан сувиллын өдөр дараах зүйлсийг агуулж болно
- Зөөлөн сойзоор сойз нь толигор бүрхэвчтэй болж үхсэн үслэг үсийг арилгана
- Гвиней гахайн шампуниар өөхний булчирхайгаа арчих
- Хурууны үзүүрээр массаж хийнэ
- Олон амттан
Хөөстэй ванн нь таны рашаан сувиллын өдөр тийм ч сайн санаа биш байж магадгүй. Гвинейн гахайнууд усыг үзэн яддаг бөгөөд хөөстэй ванн нэмэх нь рашаан сувиллын өдрийг сүйрүүлж, стресст оруулах болно. Зөөлөн сойзоор зөв арчилгаа хийхэд хангалттай.
8. Байнгын малын эмчийн үзлэг
Заримдаа далайн гахайнуудын идэвхгүй байдал, унжрах шалтгаан нь далд өвчин байдаг. Харамсалтай нь гэрийн тэжээвэр амьтдын өвчлөл тийм ч тодорхой биш бөгөөд та өвчний шинж тэмдгийг залхуурал эсвэл ядрах гэж андуурч магадгүй.
Гвиней гахайн эрүүл мэндийг дээд зэргээр хангахын тулд малын эмчид тогтмол очиж үзэх хуваарь гарга. Малын эмч өвчний эхний шинж тэмдгийг шалгаж, гараас гарахаас нь өмнө арилгах болно. Ингэснээр та хөвсгөрөө эрүүл, аз жаргалтай байлгаж чадна.
Хаалтын бодол
Гвиней гахайгаа аз жаргалтай байлгах нь пуужингийн шинжлэх ухаан биш ч тодорхой хүчин чармайлт, тууштай байх шаардлагатай. Та юу ч хийсэн бай догдолж, хоолны дуршилгүй болох, турах зэрэг шинж тэмдгүүдийг анхаарч үзэхээ бүү мартаарай. Эдгээр нь өвчнийг илтгэж болох бөгөөд хэрэв эмчлэхгүй бол амь насаа алдахад хүргэж болзошгүй юм.
