Зун аажуухан ирэхийн хэрээр бид унтсан агааржуулагчаа асааж, тоос шороотой флипфлопоо эвддэг. Та муураа хараад, тэд яаж энэ үслэг дээлээрээ сэрүүн байж чаддаг юм бол гэж гайхаж магадгүй!
Гэхдээ мууранд сэрүүцэх янз бүрийн арга байдаг бөгөөд үүнд үс засалт, сүүдэр олох, сунгах хүйтэн шал зэрэг олон арга бий.
Хэрэв та муур хэрхэн сэрүүн байлгаж, тэднийг ийм байдалд байлгахад хэрхэн туслах талаар сонирхож байвал цааш уншина уу!
Доор дарж урагшилна уу:
- Муурыг хөргөх арга замууд
- Мууранд хэт халуун гэж юу вэ?
- Таны муур хэт халж байгааг илтгэнэ
- Муураа сэрүүцүүлэх аргууд
Муурыг хөргөх 4 арга
Ихэнх тохиолдолд муур халуунд дуртай байдаг. Гаршуулсан муурны өвөг дээдэс Африк, Араб зэрэг халуун дулаан газар амьдардаг байсан тул халууныг биднээс илүү сайн даван туулж чаддаг. Гэхдээ бага зэрэг халсан үед тэд хөргөх аргатай байдаг.
1. Арчилгаа
Муурыг үс засалт хийснээр даарч чадна гэдэгт итгэхэд бэрх ч энэ нь үнэхээр үр дүнтэй! Зуны улиралд муур тань илүү олон удаа үсээ засаж байгааг анзаарч магадгүй бөгөөд энэ нь ууршилтаас үүдэлтэй байдаг. Илүүдэл шүлс нь ууршдаг бөгөөд энэ нь арьсыг хөргөхөд тусалдаг.
Хэрвээ муур хэт үсэрч байвал та халзан толбо болон үрэвссэн арьс анзаарч магадгүй гэдгийг мэдэж аваарай. Үүнд малын эмчийн анхаарал хандуулах шаардлагатай.
2. Сайхан газар хайж байна
Хэрэв муур гадаа байвал бут, модны доорх сүүдэрт таталцах болно. Тасалгааны муур таны сэрүүн гал тогооны (эсвэл өөр өрөөний) шалан дээр өдөртөө унтаж болно. Хавтанцар нь бусад олон материалаас хамаагүй хүйтэн байдаг.
Мөн таны муур суниаж унтдаг болохыг анзаарсан байх. Усанд таны муур муруйж унтдаг тул дулаанаа хэмнэдэг. Зуны улиралд та тэднийг илүү сунгасан байхыг олж харах бөгөөд энэ нь тэднийг сэрүүн байлгахад тусалдаг.
3. Хөлрөх
Муурын биеийн үслэг эдлэлээр хучигдаагүй цөөн хэдэн хэсэгт хөлсний булчирхай байдаг. Үүнд: анус, эрүү, уруул, сарвууны орчмын арьс хэт халах үед хөлрөх болно.
Тэгвэл муур ийм байдлаар хөргөх нь тийм ч үр дүнтэй биш, ялангуяа эдгээр талбайнууд бага байдаг. Стресстэй үед муур хөлрөх тул ийм нөхцөлд нойтон сарвууны хээ бага зэрэг харагдах нь ховор биш юм.
4. Амьсгалж байна
Нохойн нэгэн адил муур хэт халсан бол та тэднийг уйтгарлаж байхыг харж болно. Гэхдээ энэ нь ердийн хариу үйлдэл биш бөгөөд хэрэв та муурныхаа өмдийг харвал энэ нь тэднийг хэт халуухан, маш их стресст орсон эсвэл зүрх, уушгинд нь аюултай асуудалтай байгааг илтгэж магадгүй юм.
Хэрэв та муураа халуунаас болж амьсгаадаж байна гэж бодож байвал гэрийн хамгийн сэрүүн газар байрлуулж, хүйтэн аягатай усаар ханга. Хэрэв таны муур амьсгал давчдах юмуу хэвийн бус байвал тэр даруй малын эмчид үзүүлээрэй. Энэ нь зүрх, амьсгалын замын өвчин, халуунд цохиулах зэрэг амь насанд аюултай нөхцөл байдал байж магадгүй.
Мууранд хэт халуун гэж юу вэ?
Насанд хүрсэн муурны биеийн хэвийн температур дунджаар 100.4–102.5°F (38–39°C) байдаг. Хэрэв орчны температур 90°F (32°C)-ээс дээш байвал тэд эвгүй байдалд орж эхэлнэ.
Муур хэт халсан шинж тэмдэг юу вэ?
Хөлрөх сарвуу, амьсгаадахаас гадна таны муур хэт халах үед анхаарах ёстой бусад шинж тэмдгүүд бий.
- Тайван бус байдал (таны муур сэрүүн газар хайж байж магадгүй)
- Хэт их үс засалт (муур чинь даарахыг оролдож байна)
- Амьсгаадах
- Услах
- Хөл хөлрөх
Эндээс таны муур даарч амжаагүй бол дулааны ядаргааны бусад, илүү ноцтой шинж тэмдгүүд илрэх болно.
- Ам хэл ердийнхөөсөө улайсан
- Хурдан амьсгал ба судасны цохилт
- Унтаам
- Бүдрэх
- Бөлжих
- Шулуун гэдэсний температур 105°F (40.6°C)-аас дээш
- Уналт
- Танаалт
- Кома
Муураа хөргөнө
Хэрэв та муураа халуунд цохиулж байна гэж санаа зовж байгаа бол нэн даруй сэрүүн орчинд аваачиж, биеийг нь хүйтэн (хүйтэн биш) усаар зөөлөн норгоно. Тэднийг хүйтэн ундны усаар хангаад шууд малын эмчид үзүүлээрэй.
Юу хийж болохгүй
Муурандаа хүйтэн ус, мөс бүү хэрэглээрэй, учир нь энэ нь биеийн температурыг хэт хурдан өөрчлөхөд хүргэдэг. Та мөн архи үрж, муураа нойтон алчуураар боож болохгүй.
Та муураа хусч болохгүй. Хэдийгээр тэдний цув нь бидний хувьд хүнд, халуун мэт санагдаж болох ч энэ нь муурыг гэмтэл бэртлээс гадна халуун, наранд түлэгдэхээс хамгаалдаг.
Халуун цаг агаарт муураа тав тухтай байлгах шилдэг 10 арга
Хэрэв та гэртээ агааржуулагчтай бол энэ талаар нэг их санаа зовох хэрэггүй байх. Хэрэв та тэгэхгүй бол таны орчин халах хандлагатай байвал муураа илүү тав тухтай температурт байлгахад туслах хэдэн зөвлөгөөг эндээс авна уу.
1. Муурны усан оргилуур
Муураа чийгтэй байлгах нь маш чухал бөгөөд муур нь ус уудаг гэдгийг мэддэггүй тул муурны усан оргилуурт хөрөнгө оруулах нь тустай. Олон муур ерөнхийдөө урсгал ус уухыг илүүд үздэг бөгөөд аяганаас илүү их ус уух хандлагатай байдаг!
2. Нойтон хоол
Нойтон хоол нь хуурай хоолноос 70%-иар илүү устай байдаг тул энэ нь таны муурыг илүү чийглэг байлгах сайхан арга юм. Ихэнх муур нойтон хоолоо тасалгааны температурт байлгахыг илүүд үздэг ч зарим муур хүйтэнд, ялангуяа зуны улиралд дуртай байдаг.
3. Сүүдэр
Хэрэв та гадаа мууртай бол цэцэрлэгээ бутны дор гэх мэт сүүдэртэй газар байгаа эсэхийг шалгаарай, эсвэл ямар нэгэн саравч тавьж болно.
4. Сойз
Хэдийгээр муурныхаа үсийг хусах нь тийм ч сайн санаа биш ч ойр ойрхон шүдээ угаах нь тустай. Энэ нь илүүдэл үсийг арилгахад тусалдаг ба царцсан үс нь дулааныг барьдаг тул энэ үед үс засалтдаа анхаарлаа хандуулаарай.
5. Хэт ачаалал байхгүй
Халуун үед мууртайгаа хэт хүчтэй тоглохгүй байхыг хичээгээрэй. Энэ нь таны муурыг хурдан халаах тул муураа тайван, тайван байхыг урамшуулаарай.
6. Чийгтэй алчуур
Ихэнх муур нойтон байхыг үзэн яддаг ч хэрэв дотор нь маш халуун байвал та чийгтэй алчуур аваад муураа зөөлөн арчиж болно. Муурны хамгийн дулаацдаг хэсэг нь сарвуу, гэдэс, эрүүний доод хэсэг, суга, чихний гадна хэсэг юм.
7. Сайхан амралт
Зарим муур тав тухыг эрэлхийлэхийн тулд үгаалгын онгоцонд эсвэл усанд орохыг оролддог. Та тэдэнд бага зэрэг амралт хийж болно, ингэснээр тэд аюулгүй, тав тухтай байх болно.
Сайн бөгөөд хямд сонголт бол картон хайрцгийг хажуу талд нь тавиад хөвөн алчуураар доторлох явдал юм. Тавилгын ард эсвэл бүр илүү сайн, агааржуулагч эсвэл сэнсний ойролцоо чимээгүй газар байрлуул. Хэдийгээр ихэнх муурнууд шүтэн бишрэгчдийнхээ шууд агаарт дургүй байдаг ч шууд бус нөлөөлөл нь тустай хэвээр байна.
8. Хөргөх ор
Та гэрийн тэжээвэр амьтдад зориулсан өндөр чанартай хөргөх ор эсвэл дэвсгэр худалдаж авах боломжтой, ялангуяа таны байр халуун байгаа бол. Ийм төрлийн ор нь биеийн дулааныг шингээхэд туслах бичил гель бөмбөлгүүдийг ашигладаг.
9. Хөлдөөсөн амттан
Та муурныхаа дуртай амттанг хөлдөөж эсвэл мөсөн шоонд ус эсвэл туна загасны шүүс (усаар савласан туна загасны лаазнаас) хийж үзээрэй.
10. Өрхийн дүрэм журмыг дагаж мөрдөх
Таны муур нарны тусгалд хэвтэх дуртай ч, ялангуяа халуун өдрүүдэд хөшгөө хаалттай байлгах хэрэгтэй.
Хэрэв танд агааржуулагч байхгүй бол ямар нэгэн агаарын урсгалтай байхыг хүсэх тул гадаа температур таны гэрийнхээс доогуур байвал сэнсээ гаргаж, цонхоо нээгээрэй. Аюултай халуун өдрүүдэд та AC-тай мууранд ээлтэй зочид буудалд очиж үзэхийг хүсч болно.
Дүгнэлт
Муурууд биеэ сайн хөргөдөг бөгөөд энэ нь бидний хувьд бодоход хэцүү байдаг - зуны турш үслэг цув өмсөж байна гэж төсөөлөөд үз дээ! Гэхдээ энэ бүх арчилгаа нь тэдний биеийн температурыг тохиромжтой түвшинд байлгахад маш сайн үүрэг гүйцэтгэдэг.
Ердийнхөөс илүү халуун өдрүүдэд, ялангуяа агааржуулагчгүй бол муураа ажиглаарай. Тэднийг тэмцэж байгаа анхны шинж тэмдэг илэрвэл халууныг нь буулгахын тулд хүйтэн ус хэрэглэж, малын эмчид хандаарай. Мөн эдгээр зөвлөгөөг ашиглан муурныхаа найзыг зуны турш ая тухтай байлгахад тусална уу.
