Хэрэв таны сэтгэл санаа муу байгаа бол таны сөрөг мэдрэмж эргэн тойрныхоо хүмүүст нөлөөлж байгааг анзаарсан байх. Гэхдээ таны муур таны өгч буй аз жаргалгүй сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч чадах эсэхийг та бодож байсан уу?Тиймээ, муур зарим төрлийн муу энергийг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь тэдний зан төлөвт нөлөөлдөг.
Энэ өгүүллээс та муур хүний сэтгэл хөдлөл, тэр дундаа муу сэтгэл хөдлөлийг хэрхэн таньж, хариу үйлдэл үзүүлэх талаар судлаачид юу сурсныг мэдэх болно. Таны муур таны зан авираас болж стресст орсон эсэхийг хэрхэн тодорхойлох талаар бид ярилцах болно.
Бид “муу энергийн тухай” ярихдаа юу гэсэн үг вэ?
Ерөнхийдөө “муу энерги” гэдэг нь сөрөг энергийг хэлдэг бөгөөд энэ нь дотоод болон гадаад хүчин зүйлээс үүдэлтэй сэтгэцийн болон сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдлыг илэрхийлдэг. Та бусад хүмүүс эсвэл нөхцөл байдлаас муу эсвэл сөрөг энергийг мэдэрч магадгүй. Мөн өөрийгөө шүүмжлэх замаар өөртөө муу энерги өгч чадна.
Та муу энергийг хэрхэн дүрслэхээ мэддэг ч бай, мэдэхгүй ч бай, та үүнийг ихэвчлэн мэдэрч эсвэл түүнийг хаяж байгаа мэт мэдрэмж төрдөг. Гэхдээ муур чинь муу энергийг яаж мэдрэх вэ?
Муур ба хүний сэтгэл хөдлөл: Судалгаа бидэнд юу гэж хэлдэг вэ
Хэвшмэл байдлаар хэлэхэд муур нь эздийнхээ мэдрэмж, хайр сэтгэлийг үл тоомсорлодог зан чанараараа алдартай. Эцсийн эцэст нохойг "(ху) хүний хамгийн сайн найз" гэж нэрлэдэг. Гэсэн хэдий ч, судалгаагаар муурны энэ хэвшмэл ойлголт үргэлж байдаггүйг харуулсан.
2019 онд Орегон мужийн их сургуулийн судлаачид муурны эзэнтэйгээ харилцах чадварыг судалсан судалгааг хэвлүүлсэн байна. Судалгаанд оролцсон зулзагауудын талаас илүү хувь нь (64%) эзэдтэйгээ найдвартай харилцаа тогтоож, цаг хугацааны явцад тогтвортой байдгийг олж тогтоожээ. Эзэдтэйгээ холбоо тогтоох энэхүү чадвар нь муур хүний сэтгэл хөдлөл, тэр дундаа муу энергийг хэрхэн мэдэрч болохыг тайлбарлахад тусалдаг.
2020 онд хийсэн өөр нэгэн судалгаагаар муурны хүмүүсийн сэтгэл хөдлөлийг таних чадварыг тусгайлан судалсан бөгөөд энэ нь муурны зан төлөвт хэрхэн нөлөөлсөн болохыг судалжээ. Энэхүү судалгаагаар муур эздийнхээ дуу хоолой, нүүрний хувирал дээр үндэслэн аз жаргал, уур хилэнг таньж чаддаг болохыг харуулсан. Судалгаанд хамрагдсан муурнууд эзэд нь "муу энерги" эсвэл уур хилэнгээ гаргаж байгааг мэдсэнээр стрессийн шинж тэмдэг илэрчээ.
2019 онд хэвлэгдсэн тусдаа судалгаагаар муурны зан төлөвт эзнийхээ түгшүүр нөлөөлсөн эсэхийг судалсан байна. Энэ тохиолдолд судлаачид түгшүүртэй эзэнтэй муурны зан үйлийн асуудал, тэр дундаа түрэмгийлэл, түгшүүртэй болох магадлал өндөр болохыг тогтоожээ. Мөн тэд стрессээс үүдэлтэй эрүүл мэндийн асуудалтай, илүүдэл жинтэй байх магадлал өндөр байжээ. Муур муу энергийг мэдрэхээс гадна түүнд сөргөөр нөлөөлдөг нь тодорхой.
Таны муур стресст орсны 4 шинж тэмдэг
Хэрэв та өөрөө сөрөг орон зайд байгаа бол таны муу энерги мууранд стресстэж байгааг анзаарахад хэцүү байж магадгүй. Таны муур стресстэж, түгшиж байгааг илтгэх зарим нийтлэг шинж тэмдгүүд энд байна.
1. Хогийн савны асуудал
Хогийн савнаас гадуур шээх, баас гаргах, гүйлгэх, өтгөн хатах, шээс хөөх зэрэг нь муурны стрессийн шинж тэмдэг юм. Зарим муур (бараг үргэлж залуу эрэгтэй) стрессээс болж бүрэн бөглөрч, шээх чадваргүй болдог нь эмнэлгийн яаралтай тусламж юм. Хэрэв таны муур хогийн савтай холбоотой асуудал үүсч эхэлбэл стресс үүнд нөлөөлж болзошгүй.
2. Түрэмгийлэл
Стресстэй эсвэл айдастай муурнууд хүмүүс болон бусад тэжээвэр амьтдад түрэмгийлэх шинж тэмдэг илэрч болно. Өмнө нь сайн зохицож байсан муурнууд гэнэт зодолдож эхэлдэг. Хайртай, эелдэг муур гэнэт тантай шүгэлдэж, шүршиж эхэлдэг. Түрэмгийлэл нь хүний биед гэмтэл учруулах эрсдэлтэй тул шийдвэрлэхэд төвөгтэй зан үйл байж болно.
3. Зан үйлийн өөрчлөлт
Стресстэй муурны бусад зан үйлийн өөрчлөлтүүд бас илэрч болно. Магадгүй тэд гэнэт байнга унтдаг, эсвэл гадуур явж байсан үедээ нуугдаж эхэлдэг. Тэд хоолны дуршилаа байнга алдаж эсвэл миаугаа алдаж магадгүй.
4. Амаргүй зан
Стресстэй эсвэл түгшүүртэй муур байнга долоох, үсээ янзлах зэрэг хэт авир гаргадаг. Хэт арчилгаа нь стрессийн хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүдийн нэг бөгөөд муур өөрийгөө гэмтээх хүртэл даамжирдаг. Мөн муур хэт маажих, зохисгүй зүйлийг зажлах зэрэг хор хөнөөлтэй зан авир гаргаж болно.
Дүгнэлт
Танихгүй хүн муу энерги ялгаруулж байгааг муур ялгаж чаддаггүй ч хамгийн сайн мэддэг хүмүүсээсээ үүнийг таньж чаддаг. Судлаачид хүн, муурны харилцан үйлчлэл, туршлагыг судалсаар байгаа ч муурнууд эздийнхээ сэтгэл санааг таньж, түүнд сөргөөр нөлөөлдөг болохыг шинжлэх ухаан харуулж байна. Гэсэн хэдий ч муурны стрессийн олон шинж тэмдэг нь эрүүл мэндийн асуудлуудыг илтгэж болно. Таны муурны сэтгэлийн түгшүүрт таны сэтгэлийн байдал үргэлж буруутай байдаггүй. Хэрэв та бидний ярилцсан стрессийн шинж тэмдгийг анзаарсан бол эрүүл мэндийн аливаа асуудлыг арилгахын тулд малын эмчтэйгээ уулзах нь хамгийн сайн арга юм. Ийм зүйл тохиолдвол таны малын эмч мууранд юу нөлөөлж, хэрхэн туслахыг тодорхойлоход тусална.
