Хэт хурдан идэх нь харамсалтай нь мууранд тохиолддог нийтлэг асуудал боловч аз болоход үүнийг шийдэх олон арга бий. Хэрэв таны муур хоол хүнсээр амьсгалж байгаа бол түүнээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн үр дүнтэй аргыг олохын тулд асуудлын үндсэн шалтгааныг хайх нь чухал юм.
Муур хэт хурдан хооллодог гол шалтгаанууд болон тэдгээрийг шийдвэрлэх өөр аргуудыг харцгаая.
Муур яагаад ийм хурдан иддэг вэ?
Хурдан идэхэд нөлөөлдөг ихэнх хүчин зүйлүүд нь эрүүл мэндийн болон зан үйлийн үндсэн асуудлуудтай холбоотой байдаг. Таны хамгийн түрүүнд хийх ёстой зүйлсийн нэг бол зан үйл, хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлсийг судлахын өмнө малын эмчтэйгээ хамтран ажиллаж, эрүүл мэндийн шалтгааныг үгүйсгэх явдал юм.
1. Эмнэлгийн нөхцөл
Зарим эмгэгийн улмаас муур хэт хурдан хооллоход хүргэдэг. Гипертиреодизм, чихрийн шижин зэрэг нь хоолны дуршил ханадаггүй нийтлэг буруутан юм. Таны муур хэт өлсөж байвал өлсгөлөн нь хэдхэн минутын дотор хоолоо тайлахад хүргэдэг.
Эдгээр нөхцөл байдал нь ихэвчлэн цангах дагалддаг тул таны муур ердийнхөөс илүү их ус ууж байгаа эсэхийг шалгаарай.
Хурдан идэхийг өдөөж болох өөр нэг нийтлэг эмнэлгийн асуудал бол ходоод гэдэсний шимэгчид юм. Гэдэсний шимэгч хорхойнууд муурны шим тэжээлийг шингээж, хоолны дуршлыг нь нэмэгдүүлж, идээшилж идэхээс сэргийлдэг.
2. Хоолны хэсэг
Заримдаа муур чинь зөв хоол идэхгүй байж магадгүй. Муур боловсорч гүйцсэний хэрээр хоол хүнс нь өөрчлөгддөг тул зохих шим тэжээл бүхий зохих хэмжээний хоолыг идэх нь чухал юм.
Муур мөн үүр цайх, үдшийн бүрий болоход байгалиасаа хооллодог. Хэрэв тэд өдөрт нэг л удаа хооллодог бол өдрийн турш маш их өлсөж байгаагаа мэдэрдэг тул хоолоо иддэг.
3. Зан үйлийн асуудал
Хүмүүс уйтгартай хооллодог шиг муур өдрийн турш хангалттай сэрэл байхгүй үед хоолны дуршил нэмэгддэг. Хийх ямар ч үйл ажиллагаа байхгүй бол муур эрч хүчээ хоолонд эргүүлж чаддаг.
Муур ч гэсэн сэтгэлийн хямралд ордог. Хэдийгээр сэтгэлээр унасан муурнууд хоолны дуршилаа алдах нь элбэг байдаг ч тэд илүү их идэх боломжтой хэвээр байна.
Олон мууртай өрхүүд мөн зарим муурны нутаг дэвсгэрийн хүчтэй зан үйлийг өдөөж болно. Хоол бол муурны хувьд маш үнэ цэнэтэй нөөц юм. Хэрэв тэд хоол хүнсэндээ аюул заналхийлж байгаа гэж үзвэл тэд хангалттай хооллож байгаа эсэхийг баталгаажуулахын тулд илүү хурдан идэж болно.
4. Өнгөрсөн гэмтэл
Хэрэв таны муур өмнө нь хайхрамжгүй орчинд амьдардаг байсан бол энэ нь хэт хурдан хооллоход хүргэж болзошгүй юм. Хоол тэжээлийн дутагдалд орсон муурнууд дараагийн хоолоо хэзээ идэхээ мэдэхгүй байгаа тул өөрсдөдөө харсан хоолоо аль болох хурдан хэрэглэх шаардлагатай болдог.
Тэнэмэл муурнууд хоол тэжээлийн хомсдолд байнга өртдөг бол ийм зан авир гаргаж болно.
Би муураа яаж хурдан идэхээ болих вэ?
Та муурныхаа зан үйлийн үндсэн шалтгааныг олж мэдсэн бол түүнийг арилгахад илүү хялбар болно. Мууртаа эрүүл хэмнэлээр хооллоход нь туслахын тулд та дараах зүйлсийг хийж болно.
1. Эм, нэмэлт тэжээл
Хэрэв таны муур өвдсөн бол малын эмчийн зааж өгсөн эмийг заавал ууж байгаарай. Таны мууранд үргэлж цэвэр ус байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв таны муур ихэвчлэн ус их уудаггүй бол муурны аюулгүй шөлийг хоолонд нь нэмж өгч, чийгтэй байлгахад нь туслах болно.
Шим тэжээл хангалтгүй байгаа муурнууд хэт их иддэг тул малын эмчтэйгээ зөвлөлдөж хооллолтонд нь нэмэлт тэжээл шаардлагатай эсэхийг шалгаарай.
2. Хооллох хуваарийг өөрчлөх
Муураа өдөрт нэг удаа хооллохын оронд өдөрт 2-3 удаа идэхийн тулд хоолыг нь хувааж үзээрэй. Тэднийг үнэгүй хооллохыг хүсч байгаа мэт санагдаж болох ч эзэд нь хоол хүнсээ зохицуулахгүй бол муур хурдан илүүдэл жинтэй болдог. Муураа хооллох хамгийн эрүүл арга бол хооллох хуваарьтай байх явдал юм.
Хэрэв таны өдөр тутмын хуваарь муураа өдөрт хэд хэдэн удаа хооллох боломжийг олгодоггүй бол өдрийн турш хоол өгдөг автомат тэжээгч ашиглах талаар бодож үзээрэй. Ихэнх автомат тэжээгч нь хуурай хоолонд зориулагдсан байдаг ч зарим тэжээгч нь нойтон хоолыг ч агуулж чаддаг.
Тогтвортой хооллох хуваарь нь муурны стрессийг тайлдаг, учир нь тэд хэзээ идэж болохыг урьдчилан таамаглаж, таамаглаж чаддаг. Урьдчилан таамаглах, найдвартай байх нь тэдэнд хоол идэх гэж яарах хэрэггүй мэт сэтгэгдэл төрүүлэхэд тусална.
3. Хоолны хэсгийг шалгана уу
Таны муур хангалттай хоол идэж байгаа эсэхийг шалгаарай. Гэрийн тэжээвэр амьтдын илүүдэл жин, таргалалт зэрэг нь гэрийн тэжээвэр амьтдад илүү түгээмэл тохиолддог ч зарим муур жин багатай байж болно.
Таны муур эрүүл жинтэй эсэхийг шалгах хурдан арга бол түүний хавиргыг мэдрэх явдал юм. Хэрэв та зөөлөн дарвал муурныхаа хавирганы торыг амархан мэдрэх болно. Хэрэв та муурныхаа хавиргыг мэдрэхэд хэцүү байгаа бол энэ нь илүүдэл жинтэй, хэрэв цухуйсан эсвэл илт харагдаж байвал таны муур тураал байна.
Эрүүл хүнсний хэсгүүдийг тодорхойлох хамгийн сайн арга бол малын эмчтэйгээ хамтран ажиллах явдал юм. Малын эмч нар таны мууранд илүү тэжээллэг хүнсний брэнд санал болгож магадгүй. Мөн эдгээр нь таны мууранд шаардлагатай бүх шим тэжээлийг авахын тулд нэмэлт витамин, нэмэлт тэжээл хэрэглэх шаардлагатай эсэхийг тодорхойлоход тусална.
Тэжээллэг хоол идсэн муур илүү хурдан, удаан хугацаанд цатгалан мэдрэмж төрүүлдэг бөгөөд энэ нь тэднийг хоолны үеэр хоол хүнсээр амьсгалахаас сэргийлдэг.
4. Хооллох байршлыг өөрчлөх
Муурныхаа хооллох газар тайван, тайван газар байгаа эсэхийг шалгаарай.
Заримдаа гал тогооны өрөө хэтэрхий завгүй мэт санагдаж магадгүй, ялангуяа тэд өөрсдийнхөө хоолыг идэж байхад та өөрөө хоолоо бэлдэж байгаа бол. Энэ зохицуулалт нь муурыг илүү хурдан идэхэд хүргэдэг. Тэд хоолоо аваад явчих юм шиг санагдаад эсвэл зүгээр л бужигнаан, чимээ шуугианаас холдохыг хүсэж магадгүй.
5. Муурнуудаа салгаарай
Хэрэв нутаг дэвсгэрийн асуудал байгаа бол муураа тусдаа өрөөнд хооллож, тайван орчинд хооллож байгаа эсэхийг шалгаарай. Та тэднийг өөрсдийнх нь үржүүлгийн газарт тэжээж үзээрэй.
Эвтэй муур ч гэсэн тэдний хооронд хоолны өрсөлдөөн байсаар байдгийг санаарай. Тиймээс та тэдэнд хоол идэх газраа зааж өгснөөр хоолоо хулгайд алдахгүй гэдэгт итгэлтэй байхад нь тусалж чадна.
6. Хоолны савыг солих
Хэд хэдэн хоолны аяга нь тэжээвэр амьтдыг хэт хурдан идэхээс сэргийлж тусгай загвартай байдаг. Та мөн долоох дэвсгэр дээр хоол хийж үзээрэй. Долоох нь муурны стрессийг тайлж, тайвшруулахад тусалдаг тул долоох дэвсгэр нь муурны сэтгэл санаа, зан төлөвт эерэгээр нөлөөлдөг.
7. Treat Dispensing Games ашиглана уу
Treat тараах тоглоом нь муурныхаа хоолыг удаашруулах гайхалтай арга юм. Муур зэрлэг байгальд хоол хүнс хайж байх ёстой тул амттан өгөх тоглоомууд нь муурны зөн совингоо хөгжүүлэхэд тусалдаг.
Ийм төрлийн тоглоомоор тоглох нь баяжуулах үйл ажиллагаа юм. Тиймээс энэ нь таны муурны хоолыг удаашруулаад зогсохгүй хөгжилтэй, оюун санааны хувьд сонирхолтой байх болно. Таны муур бие бялдар, оюун санааны дасгал хөдөлгөөн ихтэй байх нь уйтгартай хоол идэх зэрэг олон хүсээгүй зан үйлээс сэргийлж чадна.
Миний муур хэт хурдан идвэл муу юу?
Товчхондоо, хэт хурдан идэх нь эрүүл мэндийн асуудалд хүргэж болзошгүй сөрөг зан үйл юм. Таны харж буй хамгийн нийтлэг асуудлуудын нэг бол муур хоол идсэн даруйдаа эсвэл хэдэн цагийн дотор хоолоо бөөлжих явдал юм. Байнга бөөлжих нь хэвийн бус хоол тэжээлийн дутагдал, муурны амин чухал тэнцвэргүй байдал зэрэг бусад чухал эрүүл мэндийн асуудалд хүргэдэг.
Хэрэв таны муур хоол идсэний дараа бөөлжиж байвал 12 цагийн турш хоолонд орох эрхээ хас. Энэ хугацаанд бөөлжих нь шингэн алдалтад хүргэдэг тул усанд хялбархан нэвтрэх боломжийг ханга.
Мөн муурныхаа зан авирыг нойрмоглох, өтгөний сулрах зэрэг ямар нэг ер бусын зүйл байгаа эсэхийг хянаж байгаарай. Энэ мэдээлэл нь малын эмч нар муурыг тань оношлох, эмчлэхэд тустай байх болно.
Боож байна
Таны муур хоолонд хичнээн их дуртай байсан ч хэдхэн минутын дотор хоолоор амьсгалж болохгүй. Хэт хурдан идэх нь эрүүл мэндийн бусад асуудалд хүргэж болзошгүй тул үүнийг үр дүнтэй шийдвэрлэхийн тулд зан үйлийг юу үүсгэж байгааг тодорхойлох нь чухал юм.
Хэрвээ та муур чинь яагаад ийм хурдан иддэгийг ойлгоход хэцүү байвал та үргэлж малын эмч эсвэл нэр хүндтэй муурны зан үйлчлэгчтэй хамтран ажиллах боломжтой. Гэрийн тэжээвэр амьтдын сайн сайхны төлөө дуртай мэргэжлийн хүмүүс таны мууранд эрүүл хооллолтын дадал хэвшүүлэхэд туслахад бэлэн байх болно.
