Үслэг найзыгаа баярлуулж, хооллож байлгахыг хүсдэг ч заримдаа хоолыг нь хэт удаан орхиод явахад хаа сайгүй ялаа дэгдээдэг. Хэрэв та муурныхаа хоолонд ялаа үүсвэл яах вэ?
Асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах таван өөр сонголт, муурны хоол хүнсний аюулгүй байдлын хэд хэдэн чухал зөвлөмжийг энд оруулав.
Ялааг муурны хоолноос хэрхэн хол байлгах 5 зөвлөгөө
1. Хоолоо хучих
| Үр дүнтэй байдал: | Өндөр |
| Үнэ: | Бага |
Хэрэв та муурныхаа хоолыг тойроод ялаатай холбоотой асуудал гарвал хамгийн үр дүнтэй арга бол хоолыг нь таглах явдал юм. Та үүнийг хийх олон янзын арга байдаг бөгөөд та муурны хоолыг лацтай байлгаж чадвал энэ нь ялаанаас хол байх болно.
Түүгээр ч зогсохгүй муурны хоолыг тагласнаар хоол хүнс илүү удаан хадгалагддаг, ялангуяа хөргөгчинд байгаа бол.
Давуу тал
- Үр дүнтэй
- Хоолыг шинэхэн байлгахад тусалдаг
Сөрөг тал
Танай муур нөмрөгтэй байхдаа хоолоо идэж чаддаггүй
2. Ялааны хавхыг унтраа
| Үр дүнтэй байдал: | Дунд |
| Үнэ: | Дунд |
Хэрэв та ялаануудыг дотогш оруулахаас сэргийлж чадахгүй бол таны хийж чадах дараагийн хамгийн сайн зүйл бол тэднийг тэнд очиход нь устгах явдал юм. Таны ашиглаж болох олон төрлийн ялаа урхи байдаг бөгөөд бүгд өөр өөр түвшний үр дүнтэй байдаг.
Хэдийгээр та бүхэл бүтэн үр дүнтэй байхын тулд ялааны хавхыг солих шаардлагатай боловч ялаанаас хол байлгаж чадахгүй бол хөрөнгө оруулалт хийх нь зүйтэй. Зөв ялаа урхи нь хүн амыг олшруулахгүйн тулд хангалттай хэмжээний ялаа барих бөгөөд энэ нь байнгын шийдэлд хүргэж болзошгүй юм.
Давуу тал
- Үр дүнтэй
- Ялааг муурны хоолонд орохоос нь өмнө авч болно
Сөрөг тал
- Чи үргэлж бүх ялаа бариад байдаггүй
- Ялааны хавхыг байнга сольж байх хэрэгтэй
3. Нарны гэрлээс хол байлга
| Үр дүнтэй байдал: | Бага |
| Үнэ: | Бага |
Хэрэв та муурны хоолноос ялаагаа хол байлгахыг хичээж байгаа бол хоол хүнсээ байрлуулах хамгийн тохиромжтой газрыг олох хэрэгтэй. Танд яг одоо байгаа газар нь таалагдаж магадгүй ч наранд сууж байгаа бол ялаанууд ч гэсэн дуртай байх магадлалтай.
Муурны хоолыг сүүдэрт сэрүүн газар нүүлгэх нь бүх ялаануудыг холдуулахгүй, гэхдээ мэдээж тус болно. Энэ нь муурныхаа хоолыг тойрон ялааны тоог бууруулахад туслах хурдан бөгөөд хялбар арга юм. Мөн муурны хоолыг нарнаас хол байлгавал илүү удаан шинэчлэгдэнэ.
Давуу тал
- Үнэгүй
- Хоол хүнсийг илүү удаан шинэхэн байлгана
Сөрөг тал
Хамгийн үр дүнтэй биш
4. Жижиг хэсгүүдээр хооллоорой
| Үр дүнтэй байдал: | Дунд |
| Үнэ: | Бага |
Энэ нь муураа бага хоолло гэсэн үг биш; Энэ нь муурныхаа хоолыг жижиг хэсгүүдэд хуваана гэсэн үг, тиймээс тэд таныг хооллох болгонд хэсэг бүрийг нь иддэг.
Хэрэв хоол суугаагүй бол ялаа цугларах зүйлгүй болж таны асуудлыг бүрэн шийдэж чадна. Гэхдээ энэ нь танаас муурныхаа хооллолтын хуваарийг үржүүлэхийг шаарддаг бөгөөд хэрэв энэ нь таны муур хараахан болоогүй бол хооллох хуваарьтай байх ёстой гэсэн үг юм.
Хэрэв муур чинь хоолоо тавьмагцаа ирж иддэггүй бол та тэднийг хооллохын тулд бага ч, бага ч гэсэн идэх нь хамаагүй.
Давуу тал
Үнэгүй
Сөрөг тал
Та муураа өдрийн турш олон удаа хооллох хэрэгтэй
5. Гэр орноо цэвэрхэн байлгаарай
| Үр дүнтэй байдал: | Бага |
| Үнэ: | Бага |
Танай гэрт ялаатай холбоотой асуудал нь зөвхөн таны байшин хангалттай цэвэр биш байгаатай холбоотой биш юм. Гэсэн хэдий ч эмх замбараагүй байдал, хүнсний хог хаягдал, хог хаягдал ихтэй байшинд ялаа их ирдэгийг үгүйсгэх аргагүй.
Авага тавгаагаа барь, хогоо ойр ойрхон гаргаж, гэрийнхээ хог хаягдлыг цэвэрлэ. Гэрийн эргэн тойронд ялаа цөөн, муурныхаа хоолыг олж мэдэх хэрэгтэй.
Бүрэн үнэгүй
Сөрөг тал
- Дандаа хамгийн үр дүнтэй байдаггүй
- Бага зэрэг ажил шаардагдана
Та муурны хоолыг хэр удаан орхих ёстой вэ?
Муурны хоол муудахаас нь өмнө хэр удаан орхиж болохыг мэдэхийн тулд та ямар төрлийн муурны хоол хэрэглэж байгаагаас хамаарна. Хэрэв та муурны хуурай хоолтой бол шидэхээсээ өмнө 48 цаг орчим орхиж болно.
Гэхдээ муурны нойтон хоол тийм ч удаан үргэлжлэхгүй бөгөөд хооллох саванд хийснээс хойш 1-2 цагийн дараа хаяхыг зөвлөж байна.
Хэрэв муурны хоолноос ялааны өндөг олдвол эсвэл өөр аргаар муудсаныг анзаарсан бол шууд хаях хэрэгтэй.
Муурын муудсан хоолтой харьцах нь
Хэрэв та муурны хоолыг санамсаргүйгээр хэт удаан орхисон эсвэл дотор нь ялаа өндөг олдвол шууд хаях хэрэгтэй. Бүрэн уутлаад гадаа хаяхаа мартуузай.
Хэрэв та ялаатай харьцаж байгаа бол энэ нь ялангуяа үнэн юм. Хэрэв муурны хоолонд ялаа өндөг байгаа бол та тэднийг харахгүй байсан ч хогийн саванд ангаахай хийж, танай гэрт илүү олон ялаа үүсэх болно. Хэрэв та тэднийг гадаа гаргавал тэд гадагшаа гарч ирж, муурны хоол руу орох замаа олоход санаа зовох хэрэггүй болно.
Дүгнэлт
Хэрэв та муурныхаа хоолыг тойрон ялаа шуугиад байвал гэрийн тэжээвэр амьтдынхаа эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж, бухимдах шаардлагагүй.
Та арга хэмжээ авч тэдгээр хортон шавжийг хяналтандаа авах боломжтой. Хэдийгээр энэ нь таныг болон таны муурыг ялаа шуугиулж, өдрийг тань тасалдуулахгүй байх үед илүү аз жаргалтай байх болно.
