Крикет таны хувьд хамгийн амттай амттан шиг сонсогдохгүй байж магадгүй ч таны нохой өөр санаатай байж магадгүй. Хашааны эргэн тойронд царцаа хөөх нь хөгжилтэй бөгөөд таны нохой ч бас амттай байх болно. Таны гөлөг эдгээр шавжийг идэх нь аюулгүй юу?Ихэнх тохиолдолд тийм!
Крикет зэрэг шавжнууд нохойн хоолонд өндөр чанарын уургийн шинэ эх үүсвэр болдог. Та царцаа агуулсан нохойн хоолыг харсан байх. Гэхдээ бараг бүх зүйлийн нэгэн адил гөлөгнөөр дүүрэн царцаа өгөх нь эрсдэлгүй зүйл биш юм.
Эдгээр уйтгартай бяцхан шавжнууд таны нохойд хэрхэн тустай, ямар эрсдэлээс болгоомжлох талаар илүү ихийг мэдэхийн тулд уншаад үзээрэй.
Крикет эрүүл үү?
Хэрвээ та хангалттай зоригтой бол хүрэлцээ нь таны сониуч нохойнд эрүүл мэндийн хэд хэдэн ашиг тустайг мэдээд гайхах байх. Битгий шоглоорой; царцаа нь хэд хэдэн оронд хүний хоолны дэглэмд тогтмол ордог ба Мексикт амттан ч байдаг.
Тэдгээр нь уураг, төмөр, В бүлгийн витамин, кальци агуулсан бөгөөд таны нохойны эрүүл мэндэд тустай. Тэд ханасан өөх тос, элсэн чихэр багатай бөгөөд сайн тунгаар эслэгээр хангадаг. Нэмж дурдахад, царцаа нь лейцин, изолейцин, валин зэрэг чухал салаалсан гинжин амин хүчлүүдийн (BCAAs) агуу эх үүсвэр юм. Эдгээр амин хүчлүүд нь нохойд зайлшгүй шаардлагатай байдаг тул бие нь үүнийг үүсгэдэггүй тул хоол хүнс эсвэл нэмэлт тэжээлээр дамжуулан залгих ёстой.
Бидэнд итгэхгүй байна уу? Шинжлэх ухаан эдгээр мэдэгдлийг баталж байна! 2020 оны судалгаагаар крикетийн хоол нь уургийн хүлээн зөвшөөрөгдсөн эх үүсвэр болохыг харуулж байна. Өөр нэг судалгаагаар гэрийн царцаан амин хүчлийн агууламж өндөр бөгөөд загасны гурилтай харьцуулах боломжтой байдаг. Мөн энэ судалгаагаар царцаа нь нохойд амархан шингэдэг бөгөөд нохойн хоолонд агуулагддаг энгийн махан уургаас илүү шингэцтэй байдгийг харуулж байна.
Хүрэлдээх нь зөвхөн таны нохой биш, харин шавьж нь тэжээл шиг байгальд сайнаар нөлөөлдөг. Тэд бусад уургийн эх үүсвэртэй харьцуулахад бага хэмжээний хүлэмжийн хий ялгаруулж, ус, тэжээл, зай бага шаарддаг тул тогтвортой хүнсний эх үүсвэр юм. Тэдний нүүрстөрөгчийн ул мөр бага, үхэр шиг метан ялгаруулдаггүй.
Нохойг царцаа тэжээхэд эрсдэл бий юу?
Зэрлэг байгальд байгаа царцаа нь Physaloptera хэмээх шимэгчийг тээж, таны нохойны ходоодонд халдварладаг. Судалгаанаас харахад Physaloptera-ийн халдвар нь нохойд харьцангуй ховор байдаг. Энэ шимэгчтэй нохойд ходоодны үрэвсэл, бөөлжих шинж тэмдэг илэрдэг. Хүнд тохиолдолд цус алдалт, хар ялгадас, цус багадалт, жин хасах зэрэг болно.
Өтгөний флотацийн шинжилгээгээр шимэгчийн өндөг олоход хэцүү байдаг тул ялгадасын шинжилгээгээр оношлоход хэцүү байдаг. Таны малын эмч энэ шимэгч таны нохойны өвчний шалтгаан мөн эсэхийг тодорхойлохын тулд гастроскопи хийхийг зөвлөж байна. Та мөн нохойныхоо бөөлжис дотор боловсорч гүйцээгүй өтийг харж магадгүй бөгөөд энэ нь танд асуудал байгааг анхааруулах болно.
Шимэгч хорхойноос гадна хүрэлцээ нь хатуу гадна араг ястай тул таны нохойны ходоодыг цочроодог ч зарим нь тэднийг ямар ч асуудалгүйгээр залгих болно.
Эцсийн бодол
Крикет нь туйлын эрүүл бөгөөд хүлээн зөвшөөрөгдөх уургийн эх үүсвэр боловч илүү их шинжилгээ хийх шаардлагатай. Зэрлэг царцаа нь пестицидэнд өртсөн эсвэл Physaloptera авгалдайны эзэн бол таны нохойд асуудал үүсгэж болзошгүй. Нохойн хоолонд хэрэглэхийн тулд царцаа хэрхэн тариалж, тэжээж, чанаж байгааг хянахын тулд нэмэлт шинэчлэл хийх шаардлагатай байж магадгүй юм.
