Нохойнууд хүний хийдэг бүх зүйлийг хийхийг хүсдэг бөгөөд үүнд хөнгөн зууш орно. Хэрэв та тэнд суугаад сайхан цитрус жимсийг өөртөө амтлахыг хичээж байгаа бол та тэднийг хэсэг шиднэ гэж найдаж буй гуйсан нүд чам руу ширтэж байгааг анзаарч магадгүй.
Гэхдээ жүрж нохойд аюулгүй юу? Мөн нохой жүрж идэж чадах уу?Тийм ээ, тэд чадна, гэхдээ зөвхөн дунд зэрэг. Мөн та тэднийг махлаг хэсгүүдээр хооллож байгаа эсэхээ шалгах хэрэгтэй, өөр юу ч биш. ASPCA-ийн мэдээлснээр цитрус нь чухал тос, нимбэгийн хүчил агуулдаг тул аюул учруулж болзошгүй юм. Энэ сэдвийг жаахан гүнзгийрүүлье.
Нохойд зориулсан жүрж: Яах вэ?
Тиймээс одоо жүржийг нохойнд хааяа өгөхөд тохиромжтой гэдгийг бид мэднэ. Гэхдээ идэх нь тэдэнд ашигтай юу? Нэг хэсэг махлаг жимстэй хэсэг нь тэднийг гэмтээхгүй ч нохойдоо өдөр бүр жүрж өгөх нь тийм ч сайн санаа биш юм.
Жүрж нь хүчиллэг ихтэй тул ходоод гэдэс хямрахад хүргэдэг. Нохой хүчтэй, гашуун амтаас зайлсхийдэг тул хүчиллэг нь үнэндээ саад тотгор болж магадгүй юм.
Агуулгыг задлах
Олон жимсний нэгэн адил жүрж нь биеийг хөгжүүлэхэд тусалдаг амин чухал шим тэжээлээр баялаг юм. Жүржийн хүмүүст үзүүлэх хамгийн том давуу талуудын нэг бол витамин С-ийн өндөр хувь юм. Хүний бие өөрөө витамин С үйлдвэрлэдэггүй тул үүнийг нөхөхийн тулд бидний хоол хүнсэнд хэрэгтэй байдаг.
Нохой харин байгалиасаа бие даан С витамин үйлдвэрлэдэг. Илүү их витамин С нэмэх нь таны нохойд тийм ч их тус болохгүй, гэхдээ энэ нь тэднийг гэмтээхгүй. Тиймээс, хэрэв та витамин С-ийн хэмжээгээ нэмэгдүүлэхийн тулд цитрусын зууш өгөхийг хүсч байгаа бол витамин С-ийг нэмэгдүүлэх шаардлагатай гэж бодож байгаа бол тэд тийм биш юм.
Эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
Жүрж нь шим тэжээлээр дүүрэн байдаг. Жүржийн эрүүл мэндэд үзүүлэх үндсэн ашиг тус нь:
- Булчинд туслах уураг
- Хоол боловсруулахад тустай эслэг
- Зүрхний үйл ажиллагааг хэвийн болгодог кали
- Эрхтэн эрүүл мэндэд тустай А витамин
- Ясны эрүүл мэндэд зориулсан кальци
Таны нохой энэ жимсийг хангалттай идэж, удаан хугацааны үр нөлөөг бий болгох магадлал багатай ч эерэг бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь гэмтээхгүй.
Болзошгүй эрсдэл
Мэдээж бусад зүйлсийн нэгэн адил жүрж ч гэсэн уналттай байдаг. Жүрж иддэг нохой дараах эрсдэлтэй:
- Бас боогдох аюултай
- Суулгах магадлалтай
- Бөлжих шалтгаан байж болно
- Ходоод өвдөж магадгүй
Таны харж байгаачлан эрсдэл бага боловч үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Сахарын агууламж
Жүрж нь байгалийн элсэн чихэрээр дүүрэн байдаг. Хэрэв та болгоомжтой байхгүй бол эдгээр сахар нь жин нэмэх, тэр ч байтугай таргалалтад хүргэдэг. Мөн шүдэнд нь үлдэж, товруу, шүдний чулуу, улмаар шүдний өвчин үүсгэдэг.
Сахар нь мөн бүх биед үрэвслийг үүсгэдэг тул эцэст нь энэ нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Энд тэнд бага хэмжээгээр (жишээ нь жүржийн нэг хэсэг) ямар ч асуудал гарахгүй. Гэхдээ та байнгын хэрэглээнээс зайлсхийвэл тустай байх болно.
Жүржийн хальс яах вэ?
Жүржийн хальс нь таны нохойд хоргүй ч нимбэгийн хүчил ихтэй тул цочроох магадлалтай. Хэрэв та тэднийг зогсоож амжаагүй байхад таны тэнэг хогийн сав хогийн сав руу орчихсон юм уу хэсэг идэж уусан бол зүгээр! Тэд амьдрах болно, гэхдээ дараа нь тэд хамгийн агуу мэдрэмжийг мэдрэхгүй байж магадгүй юм. Мөн та цэвэрлэхэд л замбараагүй байж магадгүй.
Жүржийн хальс нь гашуун байдаг тул ходоодыг цочроох шалтгаан болдог:
- Бөлжих
- Таагүй байдал
- Суулгалт
Эсвэл таны нохой азтай, ямар ч сөрөг нөлөөгүй байж магадгүй.
Нохой бусад цитрус жимс идэж чадах уу?
Нохойд бусад цитрус жимс ч бас тохиромжтой. Гэхдээ ихэнх тохиолдолд таны нохой эдгээр зуушнаас татгалзаж магадгүй, учир нь тэдгээр нь хүчиллэг ихтэй бөгөөд ихэнх нохойн амтанд тийм ч таатай байдаггүй. Жүрж нь таны нохойд амтлахад хангалттай амттай байж болох ч нимбэг шиг жимс нь тийм ч таатай биш байх магадлалтай.
Таны нохой идэж болох цитрус жимс:
- Лемон
- шохой
- Клементинс
- Мандарин
- Усан үзэм
Номхонд нимбэгийн хүчил аюултай биш гэж үү?
Их хэмжээгээр нимбэгийн хүчил нохойд аюултай. Жүржийн жимсний махлаг хэсэгт нимбэгийн хүчил тийм ч их байдаггүй. Ихэнх нь хальс, навч, ишэнд төвлөрдөг.
Нохой чинь ерөнхий бухимдалаас гадна ямар нэгэн муу нөлөө үзүүлэхийн тулд маш их идэх хэрэгтэй болно. Гэсэн хэдий ч нимбэгийн хүчил хэтрүүлэн хэрэглэх нь мэдрэлийн системийн гол хямралыг үүсгэдэг.
Тиймээс хэрэв таны нохой ууттай жүрж хийсэн ч хэр их идсэнийг мэдэхгүй байгаа бол малын эмчтэйгээ холбогдож нэмэлт зөвлөгөө аваарай.
Нохой ба жүрж: Эцсийн бодол
Тэгвэл бид юу сурах вэ? Нохой нь дунд зэрэг жүрж идэж болно. Хэрэв та тэдгээрийг хэт олон удаа өгвөл сахарын хэмжээ ихсэх нь таргалалтад хүргэдэг. Нэмж хэлэхэд илүүдэл хүчил нь таны уутанд сайн биш юм. Цэнхэр саранд нэг удаа махлаг хэсгийг хүлээлгэж өгөх нь хор хөнөөлгүй юм. Харин бусад тохиолдолд та алим, нэрс, банана гэх мэт илүү ашигтай жимсийг идэх хэрэгтэй.
Хэдийгээр таны нохой жүржтэй байх нь үнэхээр тохиромжтой ч тэд үүнийг огт сонирхдоггүй. Цитрус жимс нь зарим нохойн палитрт хэт гашуун эсвэл хүчиллэг байдаг тул энэ нь нохойноос ихээхэн шалтгаална.
