Ихэнх нохойн хувьд унтах нь тоглохтой адил таатай байдаг бөгөөд тэд бүгд өөр өөрийн дуртай газар, байрлалтай байдаг. Гэхдээ заримдаа нохой шөнөдөө тогтож чаддаггүй. Нохойд хааяа тайван бус шөнө өнгөрөх нь хүнийхтэй адил хэвийн үзэгдэл боловч байнгын эсвэл байнгын нойргүйдэл нь илүү ноцтой байж болно. Хайртай, тууштай нохой эздийн хувьд бага зэргийн таагүй байдал, тасалдсан дэг журмыг даван туулах нь бидний хажууд хайртай хамтрагчтай болохын тулд хийдэг гэрээний нэг хэсэг юм.
Зарим тэжээвэр амьтад зүгээр л амарч чаддаггүй. Тэд үе үе эсвэл тасралтгүй орон дээр үсрэхийг оролдох эсвэл тэнүүчилж, хор хөнөөл учруулж болзошгүй. Хамгийн сайн найзын хувьд нохойнууд маань яагаад залхуу байдгийг олж мэдээд илүү сайн унтахад нь туслах нь биднээс шалтгаална. Шөнийн цагаар тайван бус зан үйлийн янз бүрийн шалтгааныг хайж олох замаар бид үүнийг хийж чадна. Нохойг шөнийн цагаар цочроох шалтгаан нь ихэвчлэн тэдний амьдралын хэв маяг, хүрээлэн буй орчин, эрүүл мэнд, сэтгэлийн түгшүүр, нас зэрэгтэй холбоотой байдаг.
Хоёулаа сайхан амрахын тулд нохойгоо тайвшруулах олон зүйл бий. Энэ нийтлэлд бид нойргүй нохойгоо шөнийн цагаар хэрхэн тайвшруулах тухай гайхалтай санаануудыг судлах болно.
Та нохойгоо шөнийн цагаар тайвшруулах 13 арга
1. Чимээгүй шөнийн турш нохойгоо өдөр бүр дасгал хий
Дасгал хөдөлгөөн нь нохойг тайвшруулах үйлчилгээтэй. Өдрийн цагаар нохойгоо дасгал хийснээр та нохойгоо шөнө илүү тайван байлгахад тусална. Учир нь дасгал хөдөлгөөн нь хуримтлагдсан энергийг гадагшлуулж, стрессийн түвшинг бууруулдаг. Хэрэв таны нохой эрч хүчээр дүүрэн орондоо орвол шөнийн цагаар тайван бус байх магадлалтай. Дасгал хийх нь таны нохойг ядраахад тусалдаг тул шөнийн цагаар тайван бус байх магадлал багатай. Тиймээс, хэрэв та нохойгоо шөнө тайван унтуулахыг хүсч байвал өдрийн цагаар хангалттай дасгал хийж байгаарай.
2. Өдрийн цагаар тоглох эндорфин ялгаруулдаг
Нохойгоо тоглоомоор тоглохыг дэмжсэнээр таны нохой эндорфин ялгаруулах боломжийг олгоно. Эдгээр сайн мэдрэмж төрүүлдэг химийн бодисууд нь байгалийн өндөр агууламжийг бий болгодог бөгөөд тоглоомтойгоо хөгжилтэй цагийг өнгөрөөсний дараа нохойнууд тайван, тайвшрах мэдрэмжийг мэдрэх бөгөөд үүний үр дүнд тэдний түгшүүр, стрессийн түвшин буурах болно. Аз жаргалтай, тайван нохой шөнийн цагаар илүү тайван байх болно. Нохойтойгоо тоглох тоглоом сонгохдоо та Конг Воблер нохойн тоглоом шиг оньсого тоглоомыг сонгож, хичээл зүтгэлийнхээ төлөө багахан хэмжээний урамшуулал өгөх замаар тэдний сонирхлыг нэмэгдүүлэх боломжтой.
3. Нийгэмшиж, нохойтойгоо биечлэн холбоо бариарай
Нохойнхоо тав тухыг нэмэгдүүлэх, стресс, түгшүүрийг бууруулах өөр нэг арга бол өдрийн цагаар нохойтойгоо цагийг сайхан өнгөрүүлэх явдал юм. Ихэнх нохойнууд бие махбодийн хүрэлцэх, ялангуяа эзнийхээ гарт дуртай байдаг. Энэ нь тэдэнд хайртай гэдгээ мэдрүүлж, та болон таны нохойн хоорондын холбоог бэхжүүлдэг. Хэрэв та өдрийн цагаар хамт тоглох цаг байхгүй бол унтахынхаа өмнөхөн нохойтойгоо тоглож, хөхүүлэхээс илүүтэйгээр нохойгоо өхөөрдөж, илж таалж, иллэг хийж цагийг тайван өнгөрүүлэх нь гарцаагүй. Энэ нь таны нохойг тайван, аз жаргалтай байдалд оруулах бөгөөд энэ нь унтахын өмнөх төгс байдал юм.
4. Унтахынхаа өмнө идэж болохгүй
Хүмүүсийн нэгэн адил унтахынхаа өмнө хооллодог нохойнууд хоол боловсруулах систем нь шингээгүй хоол хүнсээр дүүрэн байдаг тул шөнөжингөө унтаж чадахгүй байх магадлалтай. Энэ нь танд болон таны нохойд тайван бус шөнө хүргэж болзошгүй. Та өдрийн цагаар тогтмол хооллох цагийг тогтоосноор нохойныхоо хоолыг шингээж, шөнөдөө тайван байхад тань туслах болно.
5. Унтахынхаа өмнө хөтөвчтэй явахыг зөвшөөрнө үү
Хэрвээ та нохойгоо давсаг дүүрэн унтуулах юм бол хэзээ нэгэн цагт тэд бизнесээ хариуцах болно гэдэгт гайхах зүйл алга. Хэрэв таны нохой шөнөдөө тайван бус байвал энэ нь саяхан шээж үзээгүйтэй холбоотой байж магадгүй юм. Нохойгоо унтуулахын өмнө хийх ёстой хамгийн сүүлчийн зүйл бол тэднийг тайвшруулах явдал юм. Энэ нь тэднийг бага зэрэг алхаж эсвэл таван минутын турш хашаанд гаргах гэсэн үг юм.
6. Унтах цагийг амттан болго
Та орой бүр унтахынхаа өмнө нохойдоо бага зэрэг амттан өгч болох бөгөөд энэ нь унтах болон ямар нэгэн сайхан зүйл тохиолдохыг хооронд нь холбож өгөх болно. Нохойдоо орон дээр нь амттан өгч, дараа нь унтуулснаар таны нохой цагтаа орондоо орж, амттангаа авахыг эрмэлзэх болно.
7. Энэ бүгдийг нэгтгэж өдөр тутмын хэвшилдээ оруулаарай
Тогтмол тогтсон хэвшил нь нохойд юу хийх, хэзээ хийх ёстойгоо мэдэхэд тусалдаг. Дээрх бүх санааг нэгтгэж, тэдгээрийг тодорхой дарааллаар, тодорхой цагт хийснээр та нохойндоо тохирсон хэв маягийг бий болгоно. Тогтмол хэвшилтэй байх нь таны нохойд тохиолдож болох аливаа түгшүүрийг бууруулж, тэднийг илүү тайван, аз жаргалтай болгоно. Энэ нь таны нохойг шөнийн цагаар тайван бус байхаас урьдчилан сэргийлэхэд тустай.
8. Тав тухтай ор аваарай
Нохой нь хүн шиг өдрийн цагаар амьдардаг амьтан бөгөөд өдрийн цагаар хамгийн идэвхтэй, шөнө амардаг гэсэн үг. Шөнийн цагаар унтахынхаа хэвийн мөчлөгийг хадгалахын тулд тэд тав тухтай унтах газар шаарддаг. Тав тухтай оргүй бол нохой тайван бус, түгшүүртэй болж, нойр нь муудаж, стрессийн түвшин нэмэгддэг. Тайван нохой бол аз жаргалтай нохой тул нохойгоо унтах тав тухтай газар өгөх нь чухал юм.
9. Хайрцагны түгшүүрийг арилгах
Хэрэв та шөнийн цагаар нохойгоо савладаг бол энэ нь тайван бус байдлын шалтгаан байж магадгүй юм. Хайрцагны сэтгэлийн түгшүүр нь хайрцгийн хайрцаг гэх мэт жижиг зайд удаан хугацаагаар хоригдсон нохойг зовоож болох нөхцөл юм. Сэтгэл түгшсэн байдал нь нохой баригдаж, зугтаж чадахгүй гэсэн ойлголтоос үүдэлтэй. Энэ нь тэднийг шөнийн цагаар тайван бус болгодог, учир нь тэд хайрцгаас зугтах арга замыг хайж байдаг. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол та тэдгээрийг хайрцагтай байлгахыг хүсч байвал эхлээд орчныг аль болох тохь тухтай байлгахыг хичээх хэрэгтэй бөгөөд дараа нь тэднийг хайрцганд цоожилж дасгах хэрэгтэй болж магадгүй юм.
10. Орчноо чимээгүй байлга
Нохойнууд маш мэдрэмтгий сонсголтой бөгөөд хүний чих танихгүй дууг сонсдог. Хэрэв таны нохой шөнө сэрүүн, тайван бус, алхаж, уйлж байгаа бол шалтгааныг нь олж чадахгүй байгаа бол магадгүй тэдний сонсож буй арын чимээ нь тэднийг түгшүүртэй эсвэл сониуч зантай болгодог. Зэрлэг амьтад танай байшинг тойроод хоол хайж байгаа гэх мэт шөнийн цагаар гадаа зочид ирж магадгүй. Эсвэл таны дээвэр эсвэл тавцан дор байшинд хүсээгүй зочид амьдардаг байж магадгүй. Хэрэв зэрлэг амьтад таны нохойд саад учруулж байвал та тэднийг зайлуулах эсвэл танай өмчид зочлохыг хориглох арга замыг хайж олохыг хүсэх болно.
Ялангуяа хотын орчинд та юу ч хийж чадахгүй бусад чимээ шуугиан байж магадгүй бөгөөд энэ нь таны нохойнд саад учруулж байна. Энэ тохиолдолд та сэнс ашиглах, намуухан хөгжим тоглох, эсвэл тусгай зориулалтын цагаан шуугиантай машин худалдаж авах замаар цагаан чимээ гаргахыг оролдож болно.
11. Нохойгоо аюулгүй болго
Таны нохой хаана унтаж байгаа нь таны нохой хэр аюулгүй байх нь маш чухал. Нохойн унтдаг өрөө, чамаас хол зай, хүрээлэн буй орчин зэрэг нь таны нохой хэр аюулгүй байдалд нөлөөлдөг. Хэрэв таны нохой салах зовиуртай бол орон дээрээ аюулгүй байдлыг мэдрэхгүй, нүдээ аниад унтахад ч таатай санагдахгүй байх магадлалтай. Хэрэв таны нохой таны унтлагын өрөөнөөс хол өрөөнд унтдаг бол нохойгоо өөр өрөөнд, бүр өөртэйгөө хамт өрөөнд оруулаад үзээрэй.
Тантай илүү ойр байх нь таны нохойны санаа зовнилыг багасгах болно. Мэдээжийн хэрэг, та нохойгоо хөдөлгөхдөө энэ нийтлэл дэх бусад бүх удирдамжийг дагаж мөрдөж байгаа эсэхээ шалгаарай.
12. Тайвшруулах Феромонууд
Нохойн феромонууд нь агаарт дусаах химийн бодис бөгөөд нохойноос бусад нохойд зориулж ялгардаг бөгөөд үнэргүй, хүнд мэдрэгддэггүй. Олон зүйл феромон ялгаруулдаг боловч ерөнхийдөө тэдгээрийг зөвхөн нэг зүйл л илрүүлдэг. Бусад мэдрэхүйн адил нохойнууд феромоныг илрүүлэх маш хүчтэй рецептортой байдаг. Нохойнууд бусад нохойд мессеж, мэдрэмжийг дамжуулахын тулд феромон ашигладаг. Сувилахуйн нохой нь нохойд аюулгүй гэдгийг илтгэх феромон ялгаруулдаг. Нохойг тайвшруулах феромон (DAP) гэж нэрлэгддэг энэхүү феромоныг тусгаарлаж, нийлэг аргаар олшруулсан.
Зарим тохиолдолд нохой DAP илрүүлэх үед тайвширдаг. Синтетик DAP нь мөн нохой эзэмшигчдэд хэрэглэх боломжтой хэд хэдэн өөр хэлбэрээр байдаг.
13. Хэрэв эргэлзэж байвал малын эмчтэйгээ ярь
Эдгээр санаануудын аль нь ч танд болон таны нохойд тус болохгүй бол та малын эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Малын эмч оношлох боломжтой таны нохойд нөлөөлж болох олон нөхцөл байдал байдаг. Таны тэжээвэр амьтдын тайван бус байдлын оношлогдоогүй шалтгаан нь архаг өвдөлт, оношлогдоогүй өвчин, сэтгэлийн түгшүүр, хөгшрөлт, тэр ч байтугай таны одоо хэрэглэж буй эм байж болно. Нохойнхоо стресс, зовлонг арилгахын тулд та болон таны малын эмч асуудлын голыг олж, үндсэн шалтгааныг хурдан оношлох нь чухал юм.
Дээрх зөвлөгөөнд бид зарим нэг энгийн нохойн санаа зовнилын талаар хөндсөн боловч таны малын эмч таны нохойд тохиолдож болох түгшүүрийн бүх хүрээг ойлгож, хүрээлэн буй орчин, хэвшил, туршлагаасаа гэртээ орох боломжтой болно., эсвэл таны нохойтой холбоотой асуудлын эх сурвалж байж болох түүх. Нохой нас ахих тусам хөдөлгөөн багасч, өдрийн цагаар унтаж эхэлдэг тул шөнө нь бага унтдаг, эсвэл насжилтаас үүдэлтэй өвчнөөр шаналж болно. Таны малын эмч танд хөгширсөн гэрийн тэжээвэр амьтдынхаа амьдралыг хэрхэн хөнгөвчлөх, илүү тохь тухтай байлгах талаар зөвлөгөө өгч магадгүй.
Дүгнэлт
Таны нохой шөнийн цагаар тайван бус байх олон шалтгаан байдаг бөгөөд бага зэрэг судалж, хүчин чармайлт гаргаснаар та үндсэн шалтгаан юу болохыг олж мэдэх хэрэгтэй. Асуудал нь таны нохойны хэвшил, дадал зуршил, унтаж буй орчин эсвэл бие махбодийн зарим асуудалтай холбоотой байх магадлалтай. Та тайван бус нохойгоо тайвшруулахын тулд эдгээр санаануудыг туршиж үзээрэй. Хэрэв таны нохойны асуудал илүү төвөгтэй эсвэл ноцтой байвал та малын эмчээс тусламж авах хэрэгтэй.
