Хэрэв та туршлагатай туулайн эзэн бол энэ бол туулайн амьдралын жам ёсны хэсэг гэдгийг та мэдэж байгаа бөгөөд үүнийг хэрхэн зохицуулахаа мэддэг байх. Гэхдээ хэрэв та анх удаа туулай тэжээж байгаа бол хайлах үйл явцыг анх удаа мэдэрч байгаа байх.
Тийм учраас бид энэ нийтлэлд хайлуулах гэж юу болох, туулай яагаад үүнийг хийдэг, мөн энэ үйл явцад хэрхэн туслах талаар ярилцах болно.
Хөлжих гэж юу вэ?
Туулай жилдээ хоёр удаа, ялангуяа хавар, намрын саруудад хайлах гэж нэрлэгддэг процесст ордог. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та гэрийн туулайтай бол энэ нь өөрөө хайлах хэв маягийг бий болгож магадгүй юм.
Хэрэв та Герман хоньч эсвэл хаски зэрэг давхар дээлтэй нохойг мэддэг бол улирал солигдох тусам тэд жилд хоёр удаа дэлбэрдэг. Чиний туулай ч адилхан. Тэд хуучин хүрмээсээ салж, улиралд илүү зохицсон шинэ пальто авахаар зай үлдээдэг.
Тэгвэл туулай зөвхөн хавар, намрын улиралд хайлдаг гэсэн үг биш юм. Энэ бол зүгээр л жилийн хамгийн хүнд үе юм. Туулай жилийн турш дунд зэргийн урсдаг хэвээр байна.
Хайлах шинж тэмдэг юу вэ?
Хагарлын шинж тэмдэг илт тод харагдаж байна. Та зөвхөн туулайн дээлэндээ үхсэн үсний бөөгнөрөл хайх хэрэгтэй. Эдгээр толбо нь бөөн юм шиг харагдах ба та тэр хэсгийг зөөлөн татахад амархан арилгадаг.
Ихэнх тохиолдолд туулайнууд толгойдоо хайлж, биеийнхээ өнгөлгөөг тагт руу тарааж эхэлдэг. Энэ хугацаанд таны туулайн үс нь үхсэн үсийг шинэ ургалтаас ялгахын тулд өнгөө өөрчилнө.
Хайлах өөр нэг гол үзүүлэлт бол таны туулайн зан чанар юм. Тэдний зан ааш нь энгийн уналтаас болж өөрчлөгдөх нь хачирхалтай мэт санагдаж болох ч энэ нь үнэн юм. Заримдаа тэдний нөхөрсөг зан чанарт бага зэрэг өөрчлөлт гарч болно. Мөн хоолны дуршил буурах магадлалтай.
Үлгэрэх шалтгаан юу вэ?
Мялзаах нь туулайн амьдралын маш байгалийн хэсэг юм. Өдөр бүр бага зэрэг урсдаг муур, нохойноос ялгаатай нь туулай оргил үеийг туулах хандлагатай байдаг. Улирал солигдоход тэд үслэг эдлэлээ алддаг.
Хагалах туулайг яаж арчлах вэ?
Хайлж буй туулайг арчлахад нэг их ажил шаардахгүй. Та тэдэнд замд нь тусалж, шаардлагатай зай гаргаж өгч байгаа эсэхээ шалгах хэрэгтэй.
Туулайгаа самнаа
Зарим туулайн хувьд энэ хугацаанд ганцаараа үлдэхийг илүүд үздэг. Энэ бол таны туулайн өдөр тутмын амьдралын байгалийн нэг хэсэг тул та хэтэрхий практик байх шаардлагагүй. Гэхдээ хэрэв зөвшөөрвөл өдрийн цагаар тэдэнд туслах нь зүйтэй.
Туулайдаа хааяа хэд хэдэн дамжуулалт өгөхийн тулд металл сам эсвэл нимгэн сойз аваарай. Энэ нь тэдэнд амбаарыг хурдан гаргаж, үйл явцыг хурдасгахад тусална.
Энэ үед арьс хэт мэдрэмтгий байдаг тул тунгалаг арьсанд нэвтрэхгүй байхыг хичээгээрэй. Зарим туулай бусадтай харьцуулахад илүү их хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Үслэгний гадаргуу дээр гарч буй үслэг эдлэлд анхаарлаа хандуулах нь арьсыг хусахаас хамаагүй дээр юм.
Тэдэнд орон зай үлдээгээрэй
Хэрвээ таны туулай хайлж байгаад бага зэрэг муухай санагдвал тэдэнтэй хэт харьцах, харьцах гэж оролдлгүйгээр зайгаа гаргаж өгөөрэй. Удахгүй энэ үйл явц дуусч, тэд хөөсөрсөн, аз жаргалтай байдалдаа эргэн орох болно гэдгийг санаарай.
Хүрээг заавал цэвэрлэнэ үү
Таны туулай их гоожиж байвал хашаагаа цэвэрхэн байлгахыг хүсэх болно. Энэ хугацаанд тэдний хонгилыг хуурай байлгах нь чухал юм. Та илүү таатай амьдрах орчныг бий болгохын тулд хашааг цэвэрлэх эсвэл ор дэрний даавууг бүхэлд нь өөрчлөх шаардлагатай болж магадгүй юм.
суларсан үсийг цэвэрлэ
Хэрэв таны туулай гэртээ байгаа бол хаа сайгүй сул үсийг олж харах болно. Энэ хугацаанд сул үслэг эдлэл харсан газраа тоос соруулж, шүүрдэж, цэвэрлэх нь зүйтэй.
Үсний бөмбөлгийг багасгана
Үс таны туулайн системд хурдан холбогдож, асуудал үүсгэх жорыг бий болгодог. Хэрэв таны туулай энэ үйл явцад тэдэнд туслахыг зөвшөөрвөл аль болох үслэг эдлэлийг нь авах нь зүйтэй.
Хэрэв тэдний хоол боловсруулах замд үс хэт их байвал энэ нь GI системийг удаашруулж, шингэн алдалт үүсгэдэг. Энэ нь GI зогсонги байдал гэж нэрлэгддэг илүү том асуудлыг үүсгэж болно. Та үсний ачааллыг бууруулж, хоол боловсруулах замын хөдөлгөөнийг хэвийн байлгахын тулд шинэ өвс ихээр өгснөөр үүнээс сэргийлж чадна.
Түгээмэл асуултууд
Миний туулай хайлах үед яагаад ууртай байдаг вэ?
Танай туулай бие махбодод стресс, өөрчлөлт оруулдаг болохоор муухай ааштай. Энэ нь үргэлж тийм ч тухтай байдаггүй. Зарим туулай ганцаараа үлдэхийг илүүд үздэг бол зарим нь бага зэрэг догшин, түрэмгий болж чаддаг.
Хайлах нь хэр удаан үргэлжлэх вэ?
Хуучин хүрмээ бүрэн алдахад ойролцоогоор 2 долоо хоног зарцуулдаг. Хэрэв зөвшөөрвөл хуруугаараа сугалж эсвэл сам ашиглан тусалж болно!
Туулай хайлж байгаа бол би барьж чадах уу?
Та туулайгаа хайлж байхад нь барьж болно, гэхдээ энэ нь зөвхөн туулайн зан чанарт тулгуурлана. Хэрэв тэд энэ үе шатанд жигд зантай бол та тэднийг зохицуулж, замд нь тусалж чадна.
Хэрэв тэд ааш муутай эсвэл сандарч байгаа бол тэднийг зүгээр л ганцааранг нь орхиж, шаардлагатай үед л харьцсан нь дээр. Тэднийг дордуулахын оронд орон зайг нь хүндэлж, цаг гаргаж өгөөрэй.
Хайлах нь өвддөг үү?
Хайлсан нь туулайнд маш их өвддөг. Энэ нь бие махбодийн гэмтэлтэй адил өвддөггүй, гэхдээ энэ хугацаанд арьс нь маш мэдрэмтгий байдаг. Зарим туулай бусдаас хамаагүй илүү мэдрэмтгий байх болно.
Тиймээс энэ хугацаанд туулайныхаа мэдрэмтгий байдлын түвшинг ойлгож, түүнд тохирсон эмчилгээ хийх нь чухал.
Миний туулай халзан болох уу?
Хэдийгээр таны туулай хайлах явцад их хэмжээний үслэг эдлэл алддаг ч санаа зовох хэрэггүй. Энэ хугацаанд тэд халзрахгүй.
Тэд энэ хүнд хүрмээ алдсаны дараа биендээ шинэхэн, нимгэн бүрхсэн үслэг давхаргатай үлдэнэ. Шинэ цув бүрэн ургах хүртэл бага зэрэг хугацаа шаардагдана.
Дүгнэлт
Хайтах нь таны туулайн амьдралын ердийн нэг хэсэг юм. Ихэнх туулай жилд хоёр удаа хайлдаг боловч бүх туулай жилд нэгээс доошгүй удаа хайлдаг. Та энэ хугацаанд мөчлөг болон туулайн зан чанарт дасах болно.
Хэрэв танд ердийнхөөс илүү түрэмгий мэт санагдах жаахан мэдрэмтгий туулай байгаа бол энэ хугацаанд тэдэнд зай гаргаж, шаардлагатай үед л харьц. Хэрэв зөвшөөрвөл та тэдэнд тусалж чадна, гэхдээ ихэнх нь үүнийг өөрөө амархан даван туулж чадна.
