Та оройн хоолны ширээн дээрх хоолонд дуртай болохоороо нохойтойгоо хуваалцаж, тэдэнд таалагдаж байгаа эсэхийг мэдэх хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Учир нь энэ нь бидэнд амттай байж болох ч нохойд үхэлд хүргэх хүний хоол маш олон байдаг.
Доор бид нохойгоо хэзээ ч тэжээж болохгүй 11 хоолыг онцоллоо. Гэхдээ та хулдаагаа хүний хоолоор хооллохын өмнө бидний жагсаалтад ороогүй байсан ч аюулгүй эсэхийг нь шалгахыг зөвлөж байна.
Нохойд хор хөнөөл учруулж болох хүний 11 хүнс
1. Ксилитол
| Ноцтой байдал: | Өндөр |
| Шалтгаан: | Цусан дахь сахарын хэмжээ буурч элэгний дутагдалд орно |
Xylitol нь олон төрлийн хоол хүнс, ундаанд байдаг хиймэл чихэрлэгч бөгөөд шүдний оонд маш түгээмэл байдаг. Энэ нь хүний хувьд хортой бүрэлдэхүүн хэсэг биш боловч цусан дахь сахарын хэмжээ буурч, нохойны элэгний дутагдалд хүргэдэг. Хамгийн муу нь, нохойнд ийм нөхцлийг бүрдүүлэхийн тулд ксилит их шаардагддаггүй. Ийм учраас та нохойдоо ямар нэгэн зүйл өгөхөөс өмнө ксилитийн орцын жагсаалтыг дахин шалгаж үзэх хэрэгтэй.
2. Сонгино/Сармис
| Ноцтой байдал: | Өндөр |
| Шалтгаан: | Цус багадалт |
Олон хүмүүс Allium гэр бүлийн өөр өөр хоол идэх дуртай байдаг ч нохойд тийм биш юм. Аллиумд сонгино, сармис болон бусад ижил төстэй хоол хүнс багтдаг бөгөөд эдгээр нь бүгд нохойд цус багадалт үүсгэдэг. Ийм нөхцөл байдлыг бий болгоход их зүйл шаардагдахгүй тул та эдгээр хоолонд маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Ганц сонгино эсвэл түүнтэй холбоотой ургамал хүртэл таны нохойд гамшигт үр дагаварт хүргэж болзошгүй.
3. Шоколад
| Ноцтой байдал: | Өндөр |
| Шалтгаан: | Кофеин, теобромин, сахар |
Шоколад бол нохой идэж чаддаггүй хүний хамгийн алдартай хоол байж магадгүй. Нохойд үхэлд хүргэх гурван шалтгаан байдаг тул үүнд сайн шалтгаан бий. Нэгдүгээрт, шоколад нь кофейн агуулдаг бөгөөд бага хэмжээний кофеин нь таны нохойд аюултай сөрөг үр дагаварт хүргэдэг.
Мэдээж шоколад ч бас элсэн чихэрээр дүүрэн байдаг ба хэт их элсэн чихэр нь таны нохойд удаан хугацааны үр дагаварт хүргэдэг. Гэхдээ магадгүй шоколадны хамгийн аюултай хэсэг нь теобромин юм. Энэ нь хүмүүст ямар ч сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй ч нохойнууд теоброминыг даах чадваргүй бөгөөд бүх төрлийн шоколаданд байдаг.
4. Архи
| Ноцтой байдал: | Өндөр |
| Шалтгаан: | Архины хордлого |
Нохойнууд бидэнтэй адил архины хордлогод өртөж болох ч жижиг нохойд ийм эмгэг үүсгэхийн тулд бараг тийм их архи хэрэглэх шаардлагагүй. Бага зэрэг архи ч гэсэн гамшигт үр дагаварт хүргэж болзошгүй тул бүх согтууруулах ундааг нохойноос хол байлга.
5. Кофе, цай
| Ноцтой байдал: | Өндөр |
| Шалтгаан: | Кофеин |
Кофе, цай болон бусад кофеин ихтэй ундаанууд таны нохойноос хол байх ёстой. Кофеин нь зүрхний цохилтыг ихэсгэдэг бөгөөд нохой нь хүмүүсээс хамаагүй жижиг байдаг тул үхэлд хүргэж болзошгүй үр дагаварт хүргэхийн тулд кофейн их хэрэглэх шаардлагагүй.
Кофеин таны нохойг алахгүй байсан ч энэ нь тэднийг маш их эвгүй байдалд оруулах тул тэдэнд бага ч гэсэн өгөх шалтгаан байхгүй.
6. Авокадо
| Ноцтой байдал: | Дунд |
| Шалтгаан: | Персины хордлого |
Хүмүүс авокадо идэж аз жаргалтай байдаг ч бусад ихэнх амьтдын хувьд авокадогийн хэсэг бүр маш хортой байдаг. Шалтгаан нь авокадо нь персин хэмээх орц найрлагыг агуулдаг бөгөөд олон амьтад үүнийг тэсвэрлэдэггүй.
Персин нь авокадогийн бүх хэсэгт агуулагддаг тул таны нохойд аюулгүй гэж юу ч байхгүй. Үүгээр зогсохгүй авокадогийн нүх нь таны нохойны хоол боловсруулах замын бөглөрөл үүсгэдэг.
7. Усан үзэм ба үзэм
| Ноцтой байдал: | Өндөр |
| Шалтгаан: | Бөөрний дутагдал |
Усан үзэм, үзэм анхнаасаа хоргүй мэт санагдаж магадгүй, ялангуяа үргүй бол энэ нь тийм биш юм. Нохой нь үзэм боловсруулах чадваргүй бөгөөд аль нэг хоолыг бага хэмжээгээр хэрэглэх нь бөөрний дутагдалд хүргэдэг.
Түүгээр ч зогсохгүй бага хэмжээгээр хэрэглэх нь таны нохойг эхний өдрийн дараагаар маш их таагүй мэдрэмж төрүүлэх тул та эдгээр хоолыг нохойноосоо хол байлгаарай.
8. Макадамиа самар
| Ноцтой байдал: | Өндөр |
| Шалтгаан: | Сэгсрэх ба үхэл |
Энэ бол бидний жагсаалтад багтсан хүний хамгийн гайхалтай хоолнуудын нэг боловч хэдхэн макадамия самар нь маш аюултай үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Макадамия самар түүхий, шарсан эсвэл жигнэмэг болгон шатаасан эсэх нь хамаагүй, нохой үүнийг идэж чадахгүй!
9. Яс
| Ноцтой байдал: | Өндөр |
| Шалтгаан: | Хагарах ба бөглөрөх |
Дэлхий даяарх хүүхэлдэйн кинонуудад нохойнууд яс идэж аз жаргалтайгаар харж байхад та нохойдоо ястай зүйл хэзээ ч өгч болохгүй. Нохой яс идэх үедээ хагарч, хагардаг, ялангуяа хоол хийх үед амны болон хоол боловсруулах замын янз бүрийн хэсгийг амархан цоолж, зүсдэг.
Түүгээр ч зогсохгүй нохой ясыг амархан хугалж чаддаггүй тул хагарч, хагардаггүй байсан ч таны нохойг үхүүлэх аюултай бөглөрөл үүсгэж болзошгүй.
10. Жимсний нүх
| Ноцтой байдал: | Өндөр |
| Шалтгаан: | Дотоод бөглөрөл |
Хэдийгээр олон жимс таны нохойд бүрэн аюулгүй байдаг ч та жимсээ бүхэлд нь шидэж болохгүй. Жимс дунд нь хатуу нүхтэй бол энэ нь ялангуяа үнэн юм. Таны нохойны хоол боловсруулах систем жимсний үлдсэн хэсгийг задалж чаддаг ч нүхийг боловсруулж чадахгүй.
Таны нохой хоол идэж байхдаа хахаж орхиод зогсохгүй доошоо орсон ч дотуур бөглөрөл үүсгэж таны нохойг үхэлд хүргэж болзошгүй.
11. Түүхий зуурмаг
| Ноцтой байдал: | Дунд |
| Шалтгаан: | Өсөх зуурсан гурил |
Энэ бол бидний жагсаалтад багтсан бас нэг гайхалтай хүнсний нэг боловч хэрэв танд мөөгөнцөртэй түүхий зуурмаг байгаа бол таны нохой идвэл маш аюултай. Асуудал нь мөөгөнцөртэй талх томордог тул таны нохой идэж байх үед ходоодонд хангалттай зай байгаа хэдий ч томрох тусам ходоодыг нь хэт сунгаж, үхэлд хүргэдэг.
Энэ нь мөн тэдний ходоодонд үхэлд хүргэж болзошгүй исгэх процессыг үүсгэж болно. Талх хийхэд буруу зүйл байхгүй, гэхдээ та зуурсан гурилаа хийхдээ нохойноос хол байлгах хэрэгтэй.
Дүгнэлт
Одоо та нохойныхоо хувьд үхэлд хүргэж болзошгүй эдгээр хүний хоол хүнсний талаар мэддэг болсон тул та бэлдээг гэртээ байлгахдаа аюулгүй байлгах хэд хэдэн нэмэлт арга хэмжээ авч болно.
Хэрэв таны нохой эдгээр хоолноос аль нэгийг нь идсэн бол малын эмчид аль болох хурдан үзүүлэхийг зөвлөж байна. Ингэснээр тэд нөхцөл байдлыг нь хянаж, шаардлагатай болон хэрэггүй эмчилгээ хийлгэж болно. боломжтой.
