Catnip tea нь Nepeta cataria хэмээх муурны навч, цэцэгсээр хийсэн ургамлын гаралтай цай юм. Ургамлын бага зэрэг гаа үнэртэй тул муурны гаа гэж бас нэрлэдэг.
Мууранд хайртай ихэнх айлд мууртайгаа цай уух нь энгийн үзэгдэл байж болох ч таны муур тусгайлан исгэсэн аяганд дуртай гэдгийг ихэнх хүмүүс мэддэггүй гэдэгт итгэлтэй байна. Мэдээжийн хэрэг бид муурны цайны тухай ярьж байна. Эцсийн эцэст муурнууд муурны идээнд ямар их дуртайг бид бүгд мэднэ!
Catnip tea нь муурны навчийг буцалж буй усанд хийж, хөргөсний дараа иддэг мууранд зориулсан аюулгүй, сэргэг ундаа юм. Цай хийх үйл явц нь маш энгийн боловч өөр өөр жор байдаг. Бид мууртайгаа ууж болох цорын ганц төрлийн цайны дөрвөн өөр жорыг санал болгож байна!
Мууранд зориулсан гар хийцийн муурны навчтай цайны 4 жор
1. Шөлтэй мууртай цай
Шөлтэй мууртай цай
Орц 1х2х3х
- 1 хоолны халбага хатаасан муур эсвэл 3 хоолны халбага шинэхэн муур
- 1 аяга бүлээн ус
- ¼ цайны халбага натригүй тахианы шөл
Заавар
- Бүлээн усаа таглаатай саванд хийнэ.
- Усандаа муурны мах, тахианы шөл хийнэ.
- Сайн холих хүртэл хүчтэй сэгсэрнэ, муурны шүүс цайнд ногоон өнгөтэй болно.
- Гүехэн аяганд ¼ аяга хүртэл цайгаа мууранд өгөөрэй.
- Үлдсэнийг нь хөргөгчинд 3 хүртэл хоног хадгална.
2. Сүүтэй муурны цай
| НАЙРЛАГА: | ДҮН: |
| Хатаасан органик муурны шүүс | 1 хоолны халбага |
| ХалуунУс | 8 унц |
| Бүтэн сүү | 1 хоолны халбага |
Энэ жоронд хатаасан органик муурны мах, халуун ус, бүтэн сүү орно. Энэ жорыг бусдаас ялгаруулдаг зүйл бол сүү юм. Энэ жорыг хадгалах боломжгүй, учир нь сүүг цайнд халаасны дараа дахин хөргөгчинд хийж болохгүй. Энэ жор нь зөвхөн хоолны дэглэмд бага хэмжээний сүүн бүтээгдэхүүнийг тэсвэрлэх чадвартай мууранд тохиромжтой бөгөөд зөвхөн хааяа байдаг.
Чиглэл:
- Муурны хясаа цайны шүүлтүүр эсвэл бөмбөлөгт хийнэ
- Муурны ясыг усанд ойролцоогоор 5 минут байлгана
- Муурны хясаа авч цайнд сүү нэмнэ
- Цайгаа хөргөх хүртэл бүү үйлчлээрэй
- Гүехэн аяганд ¼ аяга цайгаа мууранд өгөөрэй
- Үйлчлээд хаяна
3. Муурны шинэхэн цай
| НАЙРЛАГА: | ДҮН: |
| Муурны шинэхэн навч | 20 тоо |
| Ус | 2 аяга |
Шинэ муурны навчтай цай маш энгийн, та хатаасан муурны навчийг шинэ навчаар сольж болно. Шинэ муурны навчийг огтолж, навчны дотор үлдсэн тосыг илүү ихээр ялгаруулж болно, энэ нь цайг илүү хүчтэй болгоно. Навчийг бүхэлд нь хэрэглэж болно, таны сонголт.
Чиглэл:
- 2 аяга усаа саванд хийж буцалгана
- Навчаа аяга эсвэл цайны аяганд нэмнэ
- Галнаас усаа аваад буцалгаад болтол хүлээнэ
- Аягандаа ус хийж исгэж 5 минут орчим хөргөнө
4. Энгийн мууртай цай
| НАЙРЛАГА: | ДҮН: |
| Хатаасан муур | 1 хоолны халбага |
| Ус | 2 аяга |
Энэ жорны нэр нь өөрөө өөрийгөө илтгэнэ. Зөвхөн хоёр найрлага нь хатаасан муур, ус юм. Эдгээр зааврыг цай чанагчаар тусгайлан тохируулсан боловч навчийг цайрсан бөмбөлөгт хийж ус руу унагаж болно.
Чиглэл:
- Хатаасан муурны хясаа цайны аяганд хийнэ
- Муурны толгой дээр буцалж буй ус хийнэ
- 3-5 минут буцалгана
- Муурандаа цайгаа хөргөж байгаарай
- Үлдсэн цайгаа хөргөгчинд 5 хүртэл хоног хадгалах боломжтой
Хүн муурны цай ууж чадах уу?
Танай муур ганцхан муурны шүүсний ашиг тусыг хүртдэггүй. Таны муурных шиг нөлөө үзүүлэхгүй нь дамжиггүй, учир нь хүн амны хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн булчирхайтай байдаг тул таны үслэг ханийн тархинд үнэрийг шууд хүргэдэг.
Гэхдээ битгий сэтгэлээр уна, шинжлэх ухаанаар баталгаажсан ноцтой үр шимийг хүртэх боломжтой. Цайг их хэмжээгээр уух нь ходоодны хямрал, нойрмоглох, зарим тохиолдолд харшлын урвал үзүүлэх зэрэг биед сөрөг нөлөө үзүүлдэг гэдгийг санаарай.
Олон тооны ургамлууд жороор олгодог эмтэй харилцан үйлчлэлцдэг тул эм ууж байгаа бол хэрэглэхээсээ өмнө эмчээсээ зөвлөгөө аваарай. Хоёр хөлт амьтдын хувьд муурны хясааны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг товчхон харцгаая:
Хүний эрүүл мэндэд үзүүлэх муур цайны ашиг тус
- Илүү сайн унтаж амрах болно
- Хоол боловсруулах эрхтнийг тайвшруулж, хий базалтыг багасгана
- Сэтгэлийн түгшүүр, сандрал буурна
- Нярай хүүхдийн коликийг намдаах (Хүүхдийн эмчийн зөвлөгөөгүйгээр нярай хүүхдэд өгөхгүй)
Муур ба муурны тухай юу вэ?
Catnip нь мууранд үзүүлэх нөлөөгөөрөө алдартай. Энэ нөлөөний үндэс нь дээр дурдсан нэмэлт үнэрийн булчирхайтай зэрэгцэн оршдог. Муурны амны хөндийн булчирхай нь непеталактоны (муурны навчны тос) үнэрийг тархинд нь хүргэж, зан үйлийн өөрчлөлтөд хүргэдэг.
Үзүүлсэн зан үйлд энхрийлэл, тайвшрал, ерөнхий аз жаргалын шинж тэмдгүүд багтана. Зарим муур маш идэвхтэй, хөгжилтэй болж байхад зарим нь илүү цочромтгой болж, түрэмгий зан гаргаж болно.
Бүх муур муурны идээнд хариу үйлдэл үзүүлэхгүй ч гэсэн судалгаагаар муурны 60 хувьд нь муурны идээний үр дүнд зан үйлийн өөрчлөлт гардаг нь тогтоогджээ. Үр нөлөө нь уртаараа ялгаатай байж болох ч ойролцоогоор 10 минут үргэлжлэх бөгөөд аажмаар арилах болно.
Дүгнэлт
Танд муурны шүүстэй цай чанахад шаардлагатай бүх мэдээлэл байгаа тул дараагийн цайны цагаараа муур чинь ягаан хуруугаа агаарт наалдуулж чадахгүйгээс бусад өнцгөөс нь оруулж болно.
Эдгээр жор нь уян хатан байж болох бөгөөд шаардлагатай бол тохируулж болно. Таны муур муурны шүүстэй цайнд ашиг тусаа өгч, амтлаад зогсохгүй эрүүл мэндэд тустай. Ерөнхийдөө муурныхаа малын эмч, эмчтэйгээ, ялангуяа та эсвэл тэд эм ууж байгаа бол аюулгүй байхын тулд эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь дээр.
