Сахалтай луугаа долоо хоногт ядаж нэг удаа усанд оруулахыг зөвлөж байна, учир нь энэ нь арьсыг эрүүлжүүлж, өтгөн хаталтыг хөнгөвчлөх, тантай холбоо тогтоох, гоожихыг багасгахад тусалдаг.
Тэгвэл сахалтай луу усанд орох нь эхлэгчдэд айдас төрүүлж байгаа мэт санагдаж болох ч аз болоход энэ нь маш хялбар үйл явц юм. Энэ нийтлэлд бид сахалтай луугаа хэрхэн аюулгүй усанд оруулах талаар тайлбарлах болно.
Сахалтай луугаа усанд оруулах 9 алхам
Танд хэрэгтэй зүйл:
- Ванн эсвэл түүнтэй төстэй сав
- 85 – 100°F (29.4 – 37.7°C) хооронд бүлээн ус
- Зөөлөн шүдний сойз (барзгар сойзгүй)
- Термометр
- Цом
- Зөөлөн алчуур
- Рок
- Цагаан цуу ба ус (усанд орсны дараа савыг цэвэрлэх зориулалттай)
Чухал:Та сахалтай луугаа усанд оруулахдаа ямар ч төрлийн саван, шампунь, угаалгын нунтаг хэрэглэж болохгүй. Та сахалтай луугаа хлоржуулсан усанд хэзээ ч угааж болохгүй.
Нэгдүгээр алхам
85 – 100°F (29.4 – 37.7°C) температурт бага зэрэг ус бэлтгэ. Хэрэв та температур зөв гэдэгт эргэлзэж байвал термометр ашиглан шалгана уу - ус хэт халуун эсвэл хэт хүйтэн байж болохгүй, учир нь энэ хоёр нөхцөл байдал таны сахалтай болоход аюултай байж болно.
Хоёрдугаар алхам
Усыг саванд хийж 1-2 инч гүн дүүргэнэ. Лавлахын тулд ус нь зөвхөн луугийн цээжинд хүрэх ёстой, учир нь тэд хамгийн хүчтэй усанд сэлэгчид биш юм. Нярай болон өсвөр насныханд хэмжээнээсээ хамааран нэг инч хүртэл ус хэрэгтэй.
Гуравдугаар алхам
Саванд чулуу хийнэ. Энэ нь таны сахалтай луу ямар ч үед ядарсан тохиолдолд уснаас авирах боломжийг олгоно.
Дөрөвдүгээр алхам
Сахалтай луугаа сав руу зөөлөн буулгаж, дасгах хугацаа өг, ялангуяа энэ нь тэдний анхны усанд орох юм бол. Эхлээд гэрийн тэжээмэл амьтны толгойг усанд бүү буулга. Харин тэдгээрийг хэвтээ байдлаар барьж, хөл, сүүлийг нь эхлээд усанд шүргэхийн тулд зөөлөн доошлуул. Тэд эргэн тойрон сэлүүрдэж, бага зэрэг судлах болно.
Тавдугаар алхам
Луугаа угааж эхлээрэй, гараа усанд хийж, дээрээс нь сайтар асгаж (эсвэл аяга ашиглан) нүүрнээс нь зайлсхий. Арьсыг гэмтээж болох тул үрж болохгүй, гэхдээ зөөлөн шүдний сойз ашиглан цэвэрлэж болно.
Жишээ нь, хэдэн долоо хоногийн өмнө сахал чинь гоожиж, арьс нь үлдэгдэл, бохир толботой байвал та зөөлөн үстэй шүдний сойз (хүүхдийн шүдний сойз) ашиглаж эдгээр хэсгийг зөөлөн цэвэрлэж болно. Асгарч байгаа луунд шүдний сойз хэрэглэхээс зайлсхийж, үхэжсэн арьсыг хэзээ ч бүү тат. Сахалтай луугаа усанд оруулахдаа зөвхөн бүлээн ус хэрэглээрэй; хэзээ ч саван, шампунь болон бусад төрлийн химийн бодис хэрэглэхгүй.
Зургаадугаар алхам
Луугаа 15-30 минутын турш саванд хийж, хяналтандаа байлгаарай. Энэ хугацаанд луугаа усанд осолдох вий гэж ганцааранг нь орхиж болохгүй. Луугаа ядарсан эсвэл сэлж чадахгүй байгаа юм шиг байвал савнаас нь гарга. Луугаа ажиглаж байхдаа усны температурыг хянаж байгаарай. Ус хэт хүйтэн бол дээр дурдсан температурын хязгаарт бага зэрэг бүлээн усаар солино.
Долоодугаар алхам
Сахалаа ваннаас гаргаж аваад зөөлөн даавуу юм уу алчуураар хатаана. Бүү үрж, аль болох их ус зайлуулж зөөлөн алгадана уу.
Найм дахь алхам
Сахаллаа буцаагаад тэдний хашаанд, жигнэх гэрлийн дор тавь. Энэ нь хүйтэн цуст амьтдад маш чухал бөгөөд усанд орсны дараа дахин дулаацахад тусална.
Есдүгээр алхам
Эцэст нь та усанд орохдоо хэрэглэсэн саваа цагаан цуу, усны уусмал гэх мэт химийн бус зүйлээр цэвэрлэхийг хүсэх болно. Энэ нь таны сахалтай лууг дараагийн удаа усанд ороход цэвэрлэх бүтээгдэхүүнд үлдэгдэл химийн бодис нөлөөлөхөөс сэргийлнэ.
Би сахалтай луугаа хэр олон удаа усанд оруулах ёстой вэ?
Долоо хоногт ядаж нэг удаа, гэхдээ та үүнээс илүүг хийж чадна, ялангуяа зун эсвэл таны луу гоожиж эсвэл бага зэргийн өтгөн хатаж байгаа бол. Ийм тохиолдолд таны сахал долоо хоногт гурван удаа усанд орох нь ашигтай байх болно. Сахалтай луугаа хэрэлдэж байвал бүү усанд оруулаарай.
Зарим тохиолдолд таны сахалтай луу усанд орохдоо маш их таалагддаг тул долоо хоногт хэд хэдэн усанд орох нь бий. Усанд орохдоо тийм ч таатай байдаггүй сахалтай хүмүүс долоо хоногт нэг удаа усанд ороход л илүү сайн байдаг. Хэрэв та сахалдаа юу хамгийн сайн тохирохыг мэдэхгүй байгаа бол малын эмчээсээ асуугаарай.
Эцсийн бодол
Хэдийгээр сахалтай луунууд тогтмол усанд орох шаардлагатай байдаг ч энэ үйл явц нь өөрөө тийм ч хэцүү биш (хэрэв та усанд ороход тэсвэрлэх чадваргүй сахалтай азгүй хүмүүсийн нэг биш бол!) эсвэл цаг хугацаа их шаарддаггүй. Хэрэв та зөөлөн байж, хяналтандаа үргэлж бэлэн байж, савыг хэт гүн усаар дүүргэж болохгүй бол та зүгээр байх ёстой. Амжилт хүсье!
