Муур ихэвчлэн нарийн иддэг ч хүмүүс бидний идэх дуртай хоолыг заримдаа идэх дуртай байдаг. Энэ нь ялангуяа стейк, тахиа, тэр ч байтугай франц шарсан төмс гэх мэт зүйлсийн хувьд үнэн юм. Амтлагч нь ихэвчлэн муурны дуртай байдаггүй, гэхдээ зарим нь ранчогийн амт ба/эсвэл бүтэцийг эсэргүүцэж чаддаггүй. Хэрвээ та таваг дээрээ эсвэл усанд дүрдэг саванд жижиг ранчо үлдээсэн бол муур чинь ганц хоёр долоож байгааг анзаарсан байх.
Ранчо дахь цагаан идээний агууламж нь энэ амтлагчийг муурны сонирхлыг татдаг байх магадлалтай, гэхдээ энэ нь таны мууранд сайн гэсэн үг биш юм. Муур ранчоны хувцас идэх ёстой юу?Богино хариулт бол үгүй, тэд тэгэх ёсгүй. Муурандаа ранчо боодол өгөх талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ.
Та яагаад мууранд ранчо хувцас өгч болохгүй вэ
Ранчогийн амтлагч нь ихэвчлэн дунд зэрэг хэрэглэдэг тул хоргүй мэт санагдаж магадгүй. Гэсэн хэдий ч бага хэмжээний ранч хувцас нь таны зулзаганд асуудал үүсгэж болзошгүй юм. Ганц ранч хувцаслах жор яг адилхан байдаггүй ч бараг бүгд ижил нийтлэг орц найрлагыг агуулдаг. Хамгийн их зовлонтой зүйл бол сармис, сонгино хоёулаа мууранд хортой.
Сонгиныг бүхлээр нь эсвэл нунтаг болгон идэх нь мууранд цус багадалт үүсгэдэг. Таны муур бие махбодид хуримтлагддаг тул хордохын тулд нэг дор тийм их сонгино идэх шаардлагагүй. Цаг хугацаа өнгөрөхөд сонгино бага хэмжээгээр идэх нь нэг дор их хэмжээгээр идэхтэй адил аюултай. Сармис нь таны муурны эрүүл цусны улаан эсийг хэрэглэсний дараа задалж, эрүүл мэндэд ноцтой үр дагаварт хүргэдэг.
Мөн ихэнх муурнууд лактоз үл тэвчих шинжтэй байдаг ба ранчоны хувцас нь лактозоор дүүрэн байдгийг анхаарах нь чухал. Лактоз нь ихэвчлэн цөцгийн тос, цөцгий, заримдаа бүр майонез хэлбэрээр ирдэг. Хэрэв таны муур ранчны хувцас хэрэглэвэл хий гарах, суулгалт гэх мэт түр зуурын асуудал үүсч болзошгүй.
Ранчаны хувцаслалтын өөр нэг асуудал бол тос, давс, элсэн чихэр, тэр ч байтугай MSG-ээр дүүрэн байдаг нь мууранд эрүүл биш юм. Нэмсэн элсэн чихэр нь таны муурны цусан дахь сахарын түвшинд сөргөөр нөлөөлж, MSG нь хоолны дуршлыг нь өөрчилж, хоолны үеэр хоолонд дургүй болоход хүргэдэг. Тиймээс, хэрэв та тусалж чадвал муурандаа бага ч гэсэн ранчны хувцас идэхийг зөвшөөрөхгүй байх нь дээр.
Ранчо хувцаслах өөр арга байхгүй
Хэрэв таны муур лангуун дээр хувцаслах дуртай бөгөөд лангуун дээр байх бүртээ хайгаад ирдэг юм шиг санагдвал харамсалтай нь та гэрийн тэжээвэр амьтдынхаа ранч идэх дур хүслийг дарах өөр арга олдохгүй байх. Иймд муурных нь араас хөөцөлдөж буй ранчо хувцаснаас нь сатааруулж, оронд нь эрүүл, тэжээллэг зууш өгөх нь зүйтэй.
Таны санал болгож буй хувилбарууд нь уураг ихтэй, элсэн чихэр багатай байх ёстой. Лууван, селөдерей саваа, бууцайны навч, амтат төмс зэрэг нь витамин, эрдэс бодисоор дүүрэн боловч энгийн нүүрс ус, элсэн чихэр багатай тул сайн сонголт юм. Таны мууранд таалагдах бусад зуушны сонголтууд нь:
- Туна
- Макерель
- Тахиа
- Үхрийн мах
- Элэг
Таны мууранд санал болгож буй махыг тос, сармис, сонгино болон бусад амтлагчгүйгээр бүрэн болгосон, бэлтгэсэн эсэхийг шалгаарай. Махаа мууранд хэрэглэхийн өмнө тасалгааны хэм хүртэл хөргөнө, эс тэгвээс та хэл, амаа түлж магадгүй.
Эцсийн бодол
Таны муур таны маш их дуртай ранчо хувцас идэх дуртай байж болох ч энгийн зүйл бол нэг дор эсвэл цаг хугацаа өнгөрөх тусам хэт их хэрэглэвэл таны гэрийн тэжээвэр амьтдыг ноцтой гэмтээж, үхүүлж болзошгүй юм. Хоолоо идэж дуусмагц амтлагчийн үлдэгдэлтэй таваг угаах хэрэгтэй байсан ч муурныхаа хувцасыг үргэлж хол байлгах нь зүйтэй. Хэрэв та муураа ранчо хувцас идэж байгааг олж мэдвэл сандрах хэрэггүй. Байнга тохиолдоогүй л бол ямар ч асуудал гарахгүй байх магадлалтай. Хэрэв та хэзээ нэгэн цагт эргэлзэж байвал малын эмчтэйгээ холбогдож зөвлөгөө, заавар аваарай.
