Баярын улирал ойртох тусам бидний ихэнх нь гал тогооны өрөө рүүгээ баяр хөөртэйгөөр эргэдэг. Бид цагаан гаа зэрэг уламжлалт хоол, амтат хоол хийхээр бэлдэж байна.
Цагаан гаа нь халуун ногоотой болон чихэрлэг амтыг гайхалтай хослуулсан. Эдгээр нь зажлахад шаржигнадаг, ихэвчлэн царцдаггүй жигнэмэг юм.
Күүкиний хувьд энэ нь маш эрүүл амттан шиг санагдаж байна! Харин таны нохой яах вэ? Хэрэв та өөр жигнэмэг сэмхэн авбал тэд чамайг барьж авбал тэдэнд өөрсдийнхөө нэг жигнэмэгээр хахууль өгөх нь ухаалаг хэрэг үү?Товчхондоо ямар ч нохой цагаан гаа идэж болохгүй.
Энэ нийтлэлд бид үүнийг судалж, цагаан гаатай жигнэмэгийн үндсэн найрлага, нохойд үзүүлэх нөлөөг тайлбарлах болно.
Нохой цагаан гаа идэж чадах уу?
Нохой цагаан гаа идэж болохгүй гэхдээ жигнэмэгийн саванд хазуулж эсвэл сэмхэн орвол тэдэнд хоргүй.
Бодит байдал нь эдгээр жижиг жигнэмэгүүд хуурч байна. Цагаан гаа нь нохойд аюулгүй байдаг; энэ нь үнэндээ ашигтай юм. Гэсэн хэдий ч цагаан гааны амтанд агуулагдах цагаан гааны хэмжээ маш бага байдаг бөгөөд ихэнхдээ энэ нь жинхэнэ цагаан гаа биш, харин илүү бат бөх амтыг орлуулагч юм.
Хүнд зориулж хийсэн цагаан гааны бусад найрлага нь таны нохойд тохиромжгүй. Тэдний дотоод систем нь найрлагыг нь тэсвэрлэх чадвартай боловч дургүй байдаг. Нохой нь ямар ч хор хөнөөлгүйгээр жижиг хэсгүүдтэй байж болно. Үүнээс илүү эсвэл хэтэрхий олон удаа, гэхдээ тэдгээр нь шинж тэмдгүүдийн талаар илэрч эхэлдэг.
Цагаан гаа ба түүний нохойд үзүүлэх ашиг тус
Цагаан гаа нохойд маш их тустай. Энэ нь хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусалдаг ба тэр ч байтугай ходоодны өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Энэ нь хүн болон нохойн аль алинд нь машинаар өвдсөн эсвэл саяхан ходоодны өвчин туссан бол илүү сайн болох үндэстэй хүнсний ногоо юм.
Цагаан гаа нь таны зулзагын дархлааг дэмждэг эрүүл антиоксидантаар баялаг. Нохойн зарим төрлийн хорт хавдраас сэргийлдэг нь хүртэл нотлогдсон.
Түүний зүрхэнд ч тохиромжтой, цусны бүлэгнэлтийн эсрэг үйлчилгээтэй. Мөн зүрхний хорхойтой холбоотой микрофилярийн ачааллыг бууруулж чадна.
Таны нохой нас ахих тусам үрэвслийн эсрэг цагаан гаа нь үе мөчний өвчний шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг. Энэ нь тэдний бие дэх хорт бодисыг гадагшлуулж, өвдөлттэй үе мөчний үрэвслийг багасгадаг. Та остеоартритаас үүдэлтэй өвдөлтийг намдаахын тулд салфетка хийж, түрхэж болно.
Үлдсэн найрлага ба тэдгээрийн хор хөнөөл
Одоо та цагаан гаа нь таны нохойд үзүүлэх олон ашиг тусыг сайн мэдэж байгаа тул бусад орцууд нь таны гөлөгний цагаан гааг сүйтгэдэг гэдгийг мэдэх хэрэгтэй.
Сахар
Цагаан гааны нялцгай биетийг хортой болгодог орц найрлагын гол буруутан нь элсэн чихэр юм. Нохойн хоол боловсруулах систем нь элсэн чихэр хэрэглэх, боловсруулахад зориулагдаагүй байдаг. Энэ нь тэдний хоолны дэглэмд огт хэрэггүй бөгөөд эрүүл мэндэд асар их асуудал үүсгэж болзошгүй.
Сахар нохойд хортой биш ч урт хугацаанд таны нохойн дотоод систем таагүй байх болно. Тэд чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг илэрч эхэлдэг бөгөөд тэр ч байтугай таргалалтаас болж зовж шаналж болно. Эдгээр эрүүл мэндийн асуудлуудын аль нэг нь нохойны насыг эрс богиносгодог.
Хиймэл чихэрлэгч
Та элсэн чихэр хэрэглэхийн оронд ксилит гэх мэт эрүүл зүйлийг орлуулж, өөртөө болон таны зулзагануудад илүү сайн болгох боломжтой гэж бодож магадгүй. Гэхдээ ксилит нь нохойд хортой бөгөөд ердийн цагаан элсэн чихэрээс илүү их хор хөнөөл учруулдаг. Нохойдоо ксилит агуулсан юу ч бүү өг.
Гурил
Хэдийгээр гурил нь орцын хувьд тийм ч асуудалгүй ч таны нохойг бухимдуулж болно. Нохойны эзэд бүгд цавуулаггүй хоолны дэглэмтэй санал нийлэхгүй ч гуриланд агуулагдах улаан буудайн цавуулаг нь нохойд хоол боловсруулахад хэцүү байдаг гэдгийг олон нийт хүлээн зөвшөөрдөг. Энэ нь тэдэнд ямар ч өвдөлт үүсгэхгүй байж магадгүй, гэхдээ тэд ерөнхийдөө энэ өвчингүйгээр системдээ илүү сайн байх болно.
Богино буюу өөх тос
Цагаан гаатай жигнэмэгийн өөр нэг үндсэн орц бол гахайн өөх юм. Эдгээр нь цөцгийн тос юм.
Богиносгож, гахайн өөхний аль нь ч нохойд хоргүй, харин их хэмжээгээр хэрэглэвэл бөөлжих, гүйлгэх аюултай. Жигнэмэг дэх жижиг хэсгүүд ч гэсэн таргалалт, чихрийн шижин зэрэг эрүүл мэндийн асуудалд хувь нэмэр оруулдаг.
Нохойд ээлтэй цагаан гаатай
Хэрвээ та нохойтойгоо энэхүү амтат амттанг хуваалцахыг үргэлж хүсдэг байсан бол цөхрөх хэрэггүй. Энэ нь хуучин жороо нохойдоо илүү аюулгүй хоол болгон соль гэсэн үг байж магадгүй.
Нохойд ээлтэй цагаан гаа хийх олон жор интернетэд байдаг. Гол нь цагаан элсэн чихэр, чидуны тосны оронд зөгийн бал, гахайн өөхний оронд ихэвчлэн хэрэглэдэг. Зөгийн бал нь элсэн чихэр агуулсан хэвээр байгаа ч энэ нь байгалийн гаралтай бөгөөд цэвэр, цагаан элсэн чихэрээс бага боловсруулалт хийдэг. Энэ нь зөвхөн аюулгүй төдийгүй витамин, эрдэс бодис хэлбэрээр ашиг тусаа өгдөг.
Цагаан гаатай жигнэмэг хийх жорыг үзээрэй, таны хүүхдүүд болон таны нохой хамтдаа амтлах боломжтой.
Товчхондоо
Цагаан гаа нь нохойд идэхэд хортой биш ч бага зэрэг хазахаас илүүг өгөхөөс зайлсхийх нь дээр. Өөрийнхөө гараар хийх нь нохойгоо ердийн цагаан гаа амтлагчаас илүү эрүүл хоолоор хангах сайхан арга юм. Ингэснээр танай гэр бүлийн гишүүн бүр баяраа бүх талаараа тэмдэглэж чадна.
