Гөлөг эзэмшигчид үслэг найзаа хэт их ус ууж байгааг анзаарах нь нийтлэг санаа зовоосон асуудал юм. "Миний гөлөг яагаад ийм их ус уудаг вэ?" Гэсэн асуулт Энэ зан үйл хэвийн үү, эсвэл далд асуудал байна уу гэдгийг сонирхоход хүргэж болзошгүй.
Өсөн нэмэгдэж буй гөлөгнүүдийн хувьд ихэвчлэн усны хэрэглээ ихсэх нь ихэвчлэн бөөр нь хөгжсөөр байдаг. Ийм учраас гөлөгдөө цэвэр, цэвэр усаар хангах нь чухал юм.
Таны гөлөг яагаад их ус уудагийг сонирхсон хэвээр байна уу? Гөлөгний усны хэвийн хэрэглээ, гөлөг яагаад илүү их ус уух хандлагатай байдаг, хэт их уухтай холбоотой эрсдэлүүдийн талаар ярилцаж байхдаа үргэлжлүүлэн уншина уу!
Гөлөгний усны хэвийн хэмжээ хэд вэ?
Ус хэтрүүлэн хэрэглэх асуудалд хандахаасаа өмнө гөлөг юу хэвийн гэж үздэгийг тогтоох нь чухал. Гөлөгний хэрэгцээтэй усны хэмжээ нь түүний хэмжээ, нас, хөдөлгөөний түвшин, цаг агаар зэрэг хүчин зүйлээс хамаарч өөр өөр байж болно. Дунджаар эрүүл гөлөг өдөрт биеийн жингийн нэг фунт тутамд 1/2-1 унц ус хэрэглэх ёстой. Жишээлбэл, 10 фунт жинтэй гөлөг өдөрт 5-10 унц ус шаардагдана.
Гөлөгний эрхтэн, бөөрний хөгжил
Гөлөгний эрхтнүүд, тэр дундаа бөөр нь эхний саруудад хөгжиж байна. Үүний үр дүнд насанд хүрсэн нохойтой харьцуулахад цангах нь ихэсдэг. Гөлөг насандаа бөөр нь шээсийг зөв төвлөрүүлж чадахгүй бөгөөд энэ нь 11-16 долоо хоног хүртэл шээсний давтамжийг нэмэгдүүлдэг.
Тэдний бие өсч томрохын хэрээр эрхтнүүдийнхээ хөгжил, хэвийн үйл ажиллагааг дэмжихийн тулд ус хэрэгтэй болдог.
Үүнээс болоод гөлөгнүүдээ чийгтэй байлгахад хүндрэлтэй байж магадгүй. Тэдний чийгшүүлэх хэрэгцээг хангахын тулд үргэлж цэвэр, цэвэр усаар хангах нь маш чухал юм.
Хэт их уух нь далд асуудлын шинж мөн үү?
Өсөн нэмэгдэж буй гөлөгнүүдийн хувьд усны хэрэглээ ихсэх нь хэвийн гэж үздэг ч энэ нь суурь өвчин, эрүүл мэндийн байдлын шинж тэмдэг байж болно. Чихрийн шижин, бөөрний өвчин, шээсний замын халдвар, Кушингийн өвчин, зарим эм уух зэрэг нь архи хэтрүүлэн хэрэглэхэд хүргэдэг.
Хэрэв та гөлөгнийнхөө усны хэрэглээ мэдэгдэхүйц нэмэгдэж эсвэл бусад ер бусын шинж тэмдэг илэрвэл эрүүл мэндийн аливаа асуудлыг үгүйсгэхийн тулд малын эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.
Хэт их ус уух эрсдэл
Гөлөгний хувьд чийгтэй байх нь маш чухал боловч хэт их уух нь эрүүл мэндэд нь эрсдэл учруулдаг. Санаа зовоож буй нэг зүйл бол хэт их шингэн алдагдах буюу усны хордлого гэж нэрлэгддэг.
Гөлөг хэт их хэмжээний ус хэрэглэх үед тэдний биеийн электролитийн тэнцвэр алдагдаж, гипонатриеми үүсдэг. Энэ нөхцөл байдал нь цусан дахь натрийн концентрацийг шингэлж, нойрмоглох, бөөлжих, таталт, тэр ч байтугай кома зэрэг асуудлуудыг үүсгэдэг. Тиймээс, гөлөг эрүүл байхын тулд усны хэрэглээг хянах нь чухал юм.
Хэт их уух нь хэзээ санаа зовох шалтгаан болдог вэ?
Гөлөг хэзээ хэт их ус авч байгааг тодорхойлоход хэцүү байж болно. Гэсэн хэдий ч зарим нөхцөл байдал нь илүү анхааралтай хандахыг шаарддаг. Хэрэв таны гөлөгний усны хэрэглээ гэнэт огцом нэмэгддэг эсвэл хэмжээ, насныхаа хэмжээнээс илүү их ууж байвал малын эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.
Үүнээс гадна хэрэв таны гөлөг ойр ойрхон шээх, хэт их амьсгаадах, турах, зан авирын өөрчлөлт зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл эдгээр нь мэргэжлийн эмчийн үзлэгт хамрагдах эрүүл мэндийн далд асуудлын шинж тэмдэг байж болно.
Хэт их шингэний шинж тэмдэг
Ихэнх энгийн эзэд шингэн алдалтын аюулыг хянаж байдаг бол хэт шингэн алдалт нь адилхан хор хөнөөлтэй тул зохих ёсоор хянаж байх ёстой. Хэт их шингэн алдалтын шинж тэмдэг, хэт их уусан шинж тэмдгийг танихад туслахын тулд дараах нийтлэг танилцуулгад анхаарлаа хандуулаарай:
- Нотарги эсвэл сул дорой байдал
- Зохицуулалт алдагдах
- Дотор муухайрах, бөөлжих
- Гэдэс дүүрэх эсвэл томрох
- цайвар буйл
- Хэт их гоожих
- Шийрүүлсэн шээс
- Шээх давтамж ихсэх
- Жин нэмэх
- Таталт эсвэл чичиргээ
Хэрэв та гөлөгнөөсөө эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг анзаарсан бол малын эмчид яаралтай хандах нь маш чухал.
Гөлөгийг хэрхэн чийглэг байлгах вэ
Гөлөгийнхөө усны хэрэглээг хянах нь чухал хэдий ч тэднийг чийгтэй байлгах нь адил чухал юм. Гөлөгдөө чийглэг байлгах хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав:
Цэвэр, цэвэр усны хүртээмжийг хангана
Гөлөгдөө үргэлж цэвэр, цэнгэг устай байгаарай. Усыг цэвэр байлгахын тулд тогтмол сольж байгаарай. Гөлөгийнхөө усны савыг амархан хүрч болохуйц тохиромжтой газар байрлуул. Осол гэмтлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд тогтвортой, асгардаггүй эсэхийг шалгаарай.
Усны хэрэглээг хянах
Гөлөг тань өдрийн турш хэр их ус ууж байгааг ажиглаарай. Энэ нь тэдний хэвийн хэрэглээг тогтоох, гэнэтийн өөрчлөлтийг тодорхойлоход тусална. Нохой бүр өөр өөрийн гэсэн архи уух зуршилтай байж болох тул бүх нохой ижил байдаггүй гэдгийг санаарай. Ер бусын зүйлийг тодорхойлохын өмнө юу хэвийн байдгийг мэдэх нь чухал!
Дасгал хийх явцад чийгшүүлэхийг дэмжээрэй
Хэрэв та гөлөгтэйгээ биеийн тамирын дасгал хийдэг бол шингэн алдалтаас сэргийлэхийн тулд усанд завсарлага өгөөрэй. Эвхэгддэг усны сав авч, завсарлагааны үеэр бага хэмжээний ус санал болго.
Усны температурыг анхаарч үзээрэй
Зарим гөлөг бүлээн эсвэл бага зэрэг сэрүүн усыг илүүд үздэг бол зарим нь өрөөний температурт ууж болно. Гөлөгийнхөө сонголтыг ажиглаж, усны температурыг тохируулаарай.
Халуун цаг агаарт чийгшүүлэх
Гөлөг нь халуун цаг агаарт шингэн алддаг. Тэдэнд нэмэлт ус санал болгож, сэрүүн байхад нь туслахын тулд хөргөх дэвсгэр ашиглах эсвэл сүүдэртэй газар өгөх талаар бодож үзээрэй.
Хөтөвчний сургалтын үр нөлөө
Гөлөгний усны хэрэглээ нь савны бэлтгэлд нөлөөлдөг. Тохиромжтой цагт усаар хангаж, тэдний хэрэглээг хянах нь савны тогтмол хуваарийг бий болгоход тусална.
Жишээлбэл, хоолны дараа ус өргөх, гөлөгөө гадагш гаргахын тулд удалгүй гадаа гаргах нь архи уух ба хөтөвчний завсарлага хоорондын холбоог бэхжүүлэхэд тусална.
Гөлөгийнхөө хэрэгцээнд тулгуурлан цагийг тохируулж, хөтөвчний бэлтгэлийн явцад бэрхшээлтэй тулгарвал мэргэжлийн сургагч багшаас зөвлөгөө аваарай.
Гөлөгийнхөө хоолны дэглэмийг анхаарч үзээрэй
Гөлөгний усны хэрэглээнд хоолны дэглэм чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хуурай хоолны дэглэм нь нойтон эсвэл түүхий хүнсний сонголттой адил чийгшил өгдөггүй тул илүү их ус зарцуулдаг.
Хэрэв таны гөлөг хуурай хоол идэж байгаа бол хоолондоо чийгийн дутагдлыг нөхөхийн тулд зохих устай эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та гөлөгнийнхөө хооллолт эсвэл усны хэрэглээний талаар санаа зовж байгаа бол малын эмчтэйгээ зөвлөлдөж, тэднийг тэнцвэртэй, зохистой хооллож байгаа эсэхийг шалгаарай.
Эцсийн бодол
Гөлөгний усны хэрэглээ ихсэх нь тэдний өсөлт хөгжилтийн хэвийн хэсэг юм. Гэсэн хэдий ч усны хэрэглээг хэвийн хэмжээнд байлгахын тулд усны хэрэглээгээ хянах нь маш чухал юм. Хэт их уух нь эрүүл мэндийн суурь асуудал байгааг илтгэдэг тул мэдэгдэхүйц өөрчлөлт эсвэл дагалдах шинж тэмдгийг анзаарсан тохиолдолд малын эмчээс тусламж хүсэх нь чухал юм.
Гөлөгийнхөө усны хэрэгцээнд анхаарснаар та тэдний сайн сайхан байдлыг хангаж, аз жаргалтай, чийглэг хамтрагчтай байх боломжтой!
