Амралтын өдрөөр ажилдаа явах эсвэл хол явахдаа хайртай үслэг хүүхдээ ардаа орхих нь хэцүү байх болно. Хэрэв таны тэжээвэр амьтан салах айдастай байвал энэ нь бүр ч хэцүү болно. Таны хийхийг хүсч буй хамгийн сүүлчийн зүйл бол муурыг хэдэн цагаар (эсвэл бүр ч дор, өдөр) зовлонд оруулах явдал юм. Тиймээс, хэрэв та гэрийн тэжээвэр амьтан чинь салах айдастай байгааг мэдэж байгаа бол энэ эмгэгийн зарим шинж тэмдгийг арилгахын тулд чадах бүхнээ хийх хэрэгтэй.
Мууранд салах айдас нь таны бодож байгаа шиг тийм ч ховор биш юм. Нэгэн судалгаагаар муурны 13% нь салахтай холбоотой ядаж нэг зан авир гаргадаг болохыг тогтоожээ.1 Хэрэв таны зулзага таныг гэрээсээ гараад гэртээ ирэхэд маш их стресстэж, сандарч байгаа бол бид тусалж чадна.
Бидэнтэй хамт ирээрэй, бид мууранд эдгээр сэтгэлийн түгшүүрийн шинж тэмдгийг даван туулахад туслах 11 зөвлөмжийг уншаарай.
Мууранд салах зовнилын шинж тэмдэг юу вэ?
Таны муурны салах зовиурыг даван туулахад туслах зөвлөмжийг хуваалцахаас өмнө энэ эмгэгийн хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүдийг харцгаая.
- Эзэн эзгүйд идэхээс татгалзах
- Хогийн савны гадна талыг арилгах
- Бөлжих
- Хохиролтой зан үйл
- Хэтэрхий мяавах
- Буцахдаа хэт их догдолно
- Хэтэрхий үс засалт
- Асран хамгаалагчдаа хэт их наалддаг
- Үслэг халзан толбо
Салахын түгшүүр юунаас болдог вэ?
Хэд хэдэн хүчин зүйл нь таны гэрийн тэжээвэр амьтдыг салах айдас төрүүлэхэд хүргэдэг бол бусад шалтгаан нь зөвхөн хүрээлэн буй орчинтой холбоотой байж болно. Энэ эмгэгийн хамгийн түгээмэл эрсдэлт хүчин зүйлсийн зарим нь:
- Эмэгтэй байх
- Зөвхөн гэртээ амьдардаг
- Өнчин хоцрох эсвэл эрт хөхүүлэх
- Ганц тэжээвэр амьтан байх
- Хэв маягийн өөрчлөлтийг мэдрэх (жишээ нь, нүүх, асран хамгаалагчийн хуваарь өөрчлөгдөх)
Муураа салах үед нь туслах 11 зөвлөгөө
Одоо та энэ нөхцөл байдал, түүний шинж тэмдгүүдийн шалтгааныг мэдэж байгаа тул таны тэжээвэр амьтад салах зовиуртай байгаа эсэхийг илүү сайн ойлгох болно. Та зулзагынхаа амьдралыг бага зэрэг хөнгөвчлөх зарим аргуудыг харцгаая.
1. Баяжих олон боломжийг олгох
Таны мууранд салах зовиурын таагүй үр дагаврыг мэдэрч эхлэхэд анхаарлаа сарниулахын тулд хүрээлэн буй орчиндоо зүйл хэрэгтэй. Аз болоход, та зулзагадаа өгөх боломжтой баяжуулах үйл ажиллагааны тоо томшгүй олон сонголт байдаг тул та гэрийн тэжээвэр амьтдынхаа зан чанарт хамгийн сайн тохирох зүйлийг олох хэрэгтэй.
Зарим эзэд гэрээсээ гарахдаа зурагтаа асаалттай орхих нь анхаарал сарниулах гайхалтай хэрэгсэл гэж үздэг. Таны мууранд таалагдах видеог олох явцад туршилт, алдаа гарч болзошгүй. YouTube дээр шувууны 8 цагийн видео гэх мэт олон сонголт бий:
Таавар тэжээгч нь анхаарал сарниулах бас нэг гайхалтай хэрэгсэл юм. Чиний хийж байгаа зүйлд санаа зовохгүйн тулд явахдаа бэлдэхээсээ өмнө муурныхаа дуртай амттангаар тэжээгчээ дүүргэ.
Муурандаа таалагдах олон тоглоомонд хөрөнгө оруулалт хий. Гадуур харагдах алгана, муурны мод зэрэг зүйлс нь таныг эзгүй байх үед зулзагын хэрэгцээг хангах болно.
2. Явахдаа битгий том наймаа хий
Ирэх, гарахдаа том зарлал гаргахаас зайлсхий. Үүнийг бага түвшинд байлга. Хэрэв та ажилдаа явах цаг болоход чимээгүйхэн гэрээсээ гарвал таны зулзага шуугиан дэгдээх зүйл байхгүй гэдгийг харах болно. Үүний нэгэн адил гэрийн тэжээвэр амьтдынхаа анхаарлыг сарниулсан үед чимээгүйхэн гарч, гарахаасаа өмнө түүнийг тэвэрч, үнсэлцэж үдэх хүслээс зайлсхий.
Гэртээ ирэхэд ч мөн адил. Үнсэлт, тэврэлтээр дүүрэн орц бүү хий. Харин гэрийн тэжээвэр амьтнаа хүлээн зөвшөөрч, өдрийг үргэлжлүүлэхийн тулд тайван дуу хоолойг ашиглана уу.
3. Wi-Fi камер худалдаж аваарай
Wi-Fi-тай гэрийн тэжээвэр амьтдын камерт хөрөнгө оруулалт хийж, гэрийн тэжээвэр амьтдаа тусдаа байх хугацаандаа харж болно. Хамгийн сайн камерууд нь микрофон, чанга яригчтай тул та мууртайгаа ойр байгаа гэдгээ мэдэгдэхийн тулд тайвшруулах хоолойгоор ярих боломжтой. Зарим илүү сайн камерууд таныг байхгүй үед гэрийн тэжээвэр амьтан руугаа амттан шидэх боломжийг олгодог.
4. Үнэрээ үлдээгээрэй
Зарим муур хүний үнэрээр тайтгарлыг олдог. Хэрэв энэ нь таны үслэг нялх хүүхдэд тохирсон бол орон дээрээ эсвэл муурныхаа амрах дуртай газрын ойролцоо хувцасныхаа хэсгийг үлдээгээрэй.
5. Чиний муур үргэлж чамд найдахыг бүү зөвшөөр
Та зулзагадаа анхаарал хандуулахын тулд хийж буй бүх зүйлээ орхих шаардлагагүй. Энэ нь наалдамхай байдал, хэрэгцээг үүсгэж болно. Оронд нь ганцаараа тоглож болох тоглоомд анхаарлаа хандуулаарай, тиймээс энэ нь танд зугаа цэнгэл үзүүлэхэд үргэлж найддаггүй. Бие даасан байдлыг аль болох дэмж. Таны зулзага өдрийнхөө ихэнхийг стресс, түгшүүргүйгээр ганцаараа өнгөрүүлэх ёстой.
6. Феромон шүршигч ба диффузорыг анхаарч үзээрэй
Феромон шүршигч эсвэл Феливэй шиг сарниулагч нь таны гэрийн тэжээмэл амьтдыг тайвшруулж, санаа зовсон үед нь тайвшруулж өгдөг. Эдгээрийг орон нутгийн тэжээвэр амьтдын дэлгүүр, малын эмчийн оффис эсвэл Chewy гэх мэт онлайн борлуулагчдаас олж болно. Таны мууранд стрессийг багасгахад туслах 30 хоногийн турш синтетик феромоноор хангадаг диффузор хувилбар нь бидэнд таалагдаж байна.
7. Малын эмчтэйгээ ярилц
Хэрэв таны тэжээвэр амьтдын салалт нь түүний амьдралын чанарт сөргөөр нөлөөлж байвал та эмнэлгийн тусламж авах талаар малын эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй. Таны гэрийн тэжээвэр амьтдын түгшүүрийг бууруулахад туслах хэд хэдэн төрлийн эм, нэмэлт тэжээлүүд байдаг. PetMD-ийн мэдээлснээр нэмэлт тэжээлүүд ихэвчлэн стрессийн шинж тэмдгийг 25% сайжруулдаг бол эм нь 50% хүртэл сайжруулдаг.
8. Захиалгат хандаарай
Таны зулзага хагацалтай байх үед тэр таныг орхих гэж буй нарийн сэжүүрүүдийг үргэлж мэдэж байх болно. Түлхүүрээ авах, хүрэм өмсөх гэх мэт зарим үйлдэл нь зулзагандаа явах гэж байгаа тул сандрах цаг болсныг илтгэнэ. Эдгээр дохиог багасгах нь таны муур таныг түлхүүрээ шүүрч авахыг хараад тайвширахад тусална.
Та заримдаа түлхүүрээ авах юм уу хүрмээ өмсөх замаар дохионы хүчийг багасгаж, буцааж тавихад л болно. Энэ нь таны муурыг заримдаа гадуур хувцас, түлхүүрээ аваад хаашаа ч явахгүй гэдгийг заах болно.
Мөн та гэрийн тэжээвэр амьтандаа ирж явах нь таны хувьд өдрийн ердийн зүйл гэдгийг зааж сургаж болно. Үүнийг гэрээсээ гараад минутын дараа буцаж ирэх замаар хийж болно. Яваад хурдан буцаж ирснээрээ та мууранд үүрд алга болохгүй гэдгээ харуулж байна.
9. Гэрийн тэжээвэр амьтан асрагчийг бодоорой
Хэрэв таны муур маш их түгшүүртэй байвал эсвэл та олон цагаар ажилладаг бол таныг эзгүй байх хугацаандаа өдөрт нэг юмуу хоёр удаа гэрийн тэжээвэр амьтан асрагч хөлслөх талаар бодож болно. Энэ нь гэрийн тэжээвэр амьтан эзэмшигч бүрийн хувьд боломжийн сонголт биш байж болох ч хэрэв таны төсөвт зай байгаа бол гэрийн тэжээвэр амьтан тэжээгч таны санаа зовж буй зулзаганд туслах болно. Тэд таны муурыг ганцаардуулахгүйн тулд гэрт байх болно.
10. Анхаарал татахуйц зан үйлээс зайлсхий
Таныг гэртээ ирэхэд зулзагын тань гаргадаг анхаарал татахуйц зан үйлийг урамшуулахгүйн тулд бүх хүсэл зоригоо ашигла. Үүний оронд гэрийн тэжээвэр амьтан тайван байх үед урамшуулал өг. Жишээлбэл, таны зулзага өөр өрөөнд амарч байх үед эсвэл таны анхаарлыг татахын тулд мяулахаа больсон үед маш их амаар магтаж, амттай амттан өг. Хаалгаар орохдоо амттан бүү өг.
11. Гэрийн бусад хүмүүст даалгавраа гүйцэтгээрэй
Хэрэв та гэр бүлтэйгээ хамт амьдардаг эсвэл өрөөний хамтрагчтай бол тэднээсээ муураа арчлахад илүү идэвхтэй оролцоорой. Жишээлбэл, хүүхдээ тоглож байх хооронд эхнэр, нөхөртөө хооллоорой. Энэ нь таны тэжээвэр амьтдын хэрэгцээг хангахын тулд танаас хэр их хамааралтай болохыг багасгана гэж найдаж байна.
Эцсийн бодол
Салах санаа зовнил нь муурыг сулруулж, эздийг нь зовоодог. Аз болоход, та муурныхаа түгшүүрийн шинж тэмдгийг арилгахад туслах олон зүйлийг хийж чадна.
Дээрх 11 зөвлөгөө танд гэрийн тэжээвэр амьтдынхаа стресс, түгшүүрийг арилгах төлөвлөгөө гаргахад тусалсан гэж найдаж байна. Гэсэн хэдий ч муурныхаа зан байдал сайжирч эхлэхэд хэдэн долоо хоног шаардагдах тул дээрх стратегийг хэрэгжүүлэхийн тулд өөртөө хэсэг хугацаа өгөөрэй.
