Бид наран шарлагын газар, цэцэрлэгт хүрээлэн эсвэл зугаалгаар явахдаа хавар, зуны улиралд гадагш гарахаасаа өмнө нарнаас хамгаалах тос түрхэх нь маргаангүй гэдгийг бид мэднэ. Таван америк хүн тутмын нэг нь1 амьдралынхаа туршид арьсны хорт хавдар тусах тул та хэзээ ч аюулгүй байж чадахгүй. Гэхдээ та хамгийн сүүлд хэзээ нохойдоо нарны тос түрхэх талаар бодсон бэ?
Нарлаг ухаантай байх нь бидний үслэг гэр бүлийн гишүүдэд ч хамаатай. Энэ нь тантай адил гадаа нарны туяанд цаг зарцуулж байгаа бөгөөд үүнийгээ аюулгүй байлгахын тулд нарнаас хамгаалах шаардлагатай байдаг. Нохойд нарнаас хамгаалах тос хэрэгтэй юу, хэзээ хаана түрхэх хэрэгтэйг мэдэхийн тулд үргэлжлүүлэн уншаарай.
Нохой наранд түлэгдэж болох уу?
Тийм ээ, нохой ч хүн шиг гадаа хэт их цагийг өнгөрөөвөл наранд түлэгдэх аюултай. Мөн бидэнтэй адил биеийн аль ч хэсэгт түлэгдэх боломжтой. Гэсэн хэдий ч тэдний арьсны нимгэн үстэй эсвэл огт байхгүй хэсэг нь нарны гэрэлд илүү өртөмтгий байдаг.
Нохойд нарны тос хэрэгтэй юу?
Тийм ээ, та гадаа их цагийг өнгөрөөхдөө нарны тос түрхэх хэрэгтэй. Хэрэв та наранд хамгийн их өртдөг үед (ихэвчлэн өглөөний 10 цагаас оройн 16 цаг хүртэл) гадаа байх юм бол өөртөө болон зулзагандаа нарны тос түрхэх хэрэгтэй. Нохой нь цайвар арьстай эсвэл цагаан үстэй эсвэл үстэй бол түүнийг хамгаалах нь маш чухал юм. Нохой наранд хэт их өртсөний дараа зарим төрлийн хорт хавдар тусах боломжтой. Наранд хэт их байхтай холбоотой төрлүүд нь:
- Хавтгай эсийн хорт хавдар
- хорт меланома
- Гемангиома
- Гемангиосаркома
Зарим нохой наранд түлэгдэхэд илүү мэдрэмтгий байдаг уу?
Тийм ээ, зарим нохой түлэгдэх магадлал өндөр байдаг. Үүнд:
- Дальматиан, Франц бульдог, боксчин гэх мэт богино цувтай цагаан ноход
- Хятадын сүлд, Xoloitzcuintli зэрэг үсгүй нохойн үүлдэр
- Үс унасан нохойнууд
Хэрэв таны төл дээрх ангилалд хамаарахгүй бол энэ нь наранд түлэгдэхгүй гэсэн үг биш юм. Ямар ч нохой үүлдэр, дээлний урт, дээлний өнгө, эрүүл мэндийн байдлаас үл хамааран наранд өртсөний дараа түлэгдэх аюултай.
Нохойд ямар нарны тос хамгийн тохиромжтой вэ?
Нохойндоо хэрэглэхэд хамгийн тохиромжтой нарнаас хамгаалах тосыг нохойнд тусгайлан зориулж хийсэн. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь нохойнд зориулагдсан бөгөөд эрүүл мэндэд ямар нэгэн эрсдэл учруулахгүй. Хүний нарнаас хамгаалах тостой холбоотой гол асуудал бол цайрын исэл болон салицилат гэж нэрлэгддэг химийн бүлэг бодис агуулдаг. Хэрэв таны нохой идвэл эдгээр хоёр найрлага нь ходоод гэдэсний хямралд хүргэдэг.
Бид Petkin's SPF 15 Doggy Sun Stick-д дуртай. Нарнаас хамгаалах тосыг түрхэхэд хялбар болгох үүднээс хэрэглэхэд хялбар савханцарт тослоггүй, наалдамхай найрлагатай.
Нарны тос хэрхэн түрхэх вэ?
Гөлөгийнхөө эмзэг хэсгийг нарнаас хамгаалах тос түрхэхээсээ өмнө биеийн багахан хэсгийг нь туршаад ямар нэгэн хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.
Гөлөгдөө нарнаас хамгаалах тос түрхэх хамгийн чухал хэсэг бол хамар, уруул орчим, чихний үзүүр, цавь, гэдэс юм. Үүнийг нэг дор өмсөхөд хангалтгүй гэдгийг бүү мартаарай. Хэрэв та бүтэн өдрийн турш гадуур байгаа бол дахин хүсэлт гаргах шаардлагатай болно. Хопкинс Анагаах ухаан хоёр цаг тутамд дахин түрхэхийг зөвлөж байна, ялангуяа та усанд сэлдэг бол. Таны зулзаганд ч мөн адил дүрэм үйлчилж болно.
Нохойгоо наранд байлгахын тулд өөр юу хийж чадах вэ?
Гөлөгдөө нарны тос түрхэх нь хангалтгүй; Та зулзагаа аюулгүй байлгахын тулд нарны ухаалаг хэрэгслийг гадаа ашиглах хэрэгтэй. Нохой, ялангуяа залуу, хөгшин нохойнууд дулааны харвалт үүсгэдэг тул та гэрийн тэжээвэр амьтдынхаа аюулгүй байдлыг хангахын тулд чадах бүхнээ хийх хэрэгтэй. Энд анхаарах зүйлс байна:
- Цэвэр, цэвэр усаар байнга хангана.
- Газрын температурыг анхаарч үзээрэй. Таны нохой сарвуугаа хамгаалах гутал өмсөөгүй тул халуун асфальтан дээр амархан түлэгдэх болно.
- Усанд сэлэх, явган аялал гэх мэт гадаа зугаалахын зэрэгцээ сүүдэрт хэсэг хугацаа зарцуул.
- Нарны оргил үед боломжтой бол гадаа гарахаас зайлсхий. 10:00-16:00 хооронд аль болох гэртээ байгаарай.
- Нарны түлэгдэлтээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хэт ягаан туяаны хамгаалалттай биеийн костюм, цамц, малгайнд хөрөнгө оруулаарай. Нүдийг нь хамгаалахын тулд нохойны шил ч олж болно.
Эцсийн бодол
Гөлөгдөө нарны тос түрхэх нь хачирхалтай мэт санагдаж болох ч хэрэв та өдрийн хамгийн халуун цагт гадаа байх юм бол үүнийг хийхийг зөвлөж байна. Боломжтой бол өглөөний 10 цагаас 16 цаг хүртэл гадаа байхаас зайлсхийх нь дээр. Нохойнхоо бүх бие рүү нарны тос түрхэхийн оронд түлэгдэлтэнд хамгийн өртөмтгий цэгүүд дээр анхаарлаа хандуулаарай.
Хэрэв таны гөлөг наранд түлэгдсэн бол түүнийг хэрхэн эмчлэх талаар манай блогоос үзээрэй.
