Эрдэнэ шишийг эрдэнэ шиш дээр идэх нь бидний ихэнх нь зуны улиралд дуртай уламжлал юм. Зуны сайхан өдөр эрдэнэ шишийн шинэхэн чихийг идэж байхдаа муур тань таныг болон таны зуушыг өлсгөлөн харж байгааг анзаарсан байх. Нохойнууд гуйлга гуйхаараа илүү алдартай байж болох ч муурны эзэд зарим муур тэднийг мөнгөөр гүйлгэж чадна гэж хэлэх болно. Мэдээжийн хэрэг, хүн төрөлхтний бүх хоол хүнс амьтанд аюулгүй, эрүүл биш гэдгийг бид мэднэ.
Та муурандаа эрдэнэ шишээ хувааж идэхийг зөвшөөрөхөөс өмнө энэ нь тэдний хувьд аюулгүй гэдэгт итгэлтэй байх нь чухал. Муур эрдэнэ шиш идэж чадах уу?Хариулт нь тийм ээ, муур эрдэнэ шиш идэж болно, гэхдээ зөвхөн жинхэнэ эрдэнэ шишийн үрийг идэж болно. Эрдэнэ шиш болон эрдэнэ шишийн бусад хэсгүүд нь хоол боловсруулах эрхтний асуудал үүсгэдэг тул мууранд өгч болохгүй. Эрдэнэ шиш, эрдэнэ шишийн бүтээгдэхүүнийг муурны хоолонд байнга хэрэглэдэг тул таны муур эрдэнэ шишийг аль хэдийн идсэн байх магадлалтай, гэхдээ таны идэж байсан шиг биш.
Муур эрдэнэ шиш идэж чаддаг ч энэ нь тэдэнд сайн уу?
Эрдэнэ шиш нь мууранд аюулгүй байдаг учраас энэ нь тэдний хувьд эрүүл гэсэн үг биш юм. Таны муур таны тавган дээрээс эрдэнэ шишийн үрийг шүүрч авах аюулд орохгүй гэдгийг мэдэх нь сайхан ч та тэдний идэж байгаа зүйл нь тэдэнд тэжээллэг байгаа эсэхийг шалгахыг хүсэж байна.
Муурыг үүрэг хариуцлагатай махчин амьтад гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь тэдний бие мах идэхээс бүх шим тэжээлээ авахаар тохируулагдсан гэсэн үг юм. Тэд шим тэжээл авахын тулд ургамлын гаралтай хүнсний эх үүсвэрийг зөв шингээж чаддаггүй.
Эрдэнэ шишийн хүний эрүүл мэндэд үзүүлэх гол ач холбогдол нь хоол боловсруулахад тусалдаг эслэг ихтэй, ерөнхий эрүүл мэндэд тустай В витамин агуулдаг. Эдгээр нь таны мууранд бага хэмжээгээр ашиг тустай байж болох ч эрдэнэ шиш нь ургамал учраас таны муур хүнийхтэй адил ашиг тус хүртэхгүй байх магадлалтай.
Муурдаа зөвхөн эрдэнэ шишийг бага хэмжээгээр өгөх нь хамгийн сайн арга юм, учир нь хэт их идэх нь мууранд тэжээл өгөхгүйгээр цатгалан мэдрэмж төрүүлдэг. Энэ нь таны муурны жинхэнэ, тэжээллэг чанар бүхий муурны хоолыг хангалттай идэх магадлалыг бууруулна.
Мууранд эрдэнэ шишийг хэрхэн тэжээх вэ
Эрдэнэ шиш таны мууранд тийм ч сайн тэжээл өгөхгүй байж магадгүй ч тэд үнэхээр идэх дуртай байж магадгүй. Хэрэв та мууранд хааяа эрдэнэ шишийн зууш өгөхөөр шийдсэн бол мууранд хооллох хамгийн сайн арга юу вэ?
Бид дээр дурдсанчлан зөвхөн муурныхаа эрдэнэ шишийн үрээр хооллож, зөөлөн болгосон эсэхийг шалгаарай. Шарах эсвэл буцалгах нь мууранд зориулж эрдэнэ шиш бэлтгэх хамгийн сайн арга юм. Муурандаа өгч буй эрдэнэ шиш дээр давс, цөцгийн тос, тос хэрэглэхээс зайлсхий.
Муур нь эрдэнэ шишийн чипс, тортилла, попкорн, эрдэнэ шишийн талх зэрэг эрдэнэ шишээр боловсруулсан хоол идэж болохгүй. Эдгээр хоолонд маш их өөх тос болон бусад эрүүл бус нэмэлтүүд агуулагддаг бөгөөд таны мууранд эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
Муураа эрдэнэ шишийн булцууг зажлахыг бүү зөвшөөр, учир нь энэ нь хоол боловсруулах эрхтний асуудал үүсгэж, муур чинь хоол боловсруулах замд нь тогтож болох том хэсгүүдийг хазаж, залгих аюултай. Хэрвээ жижиг хэсгүүд нь гэдэсний бөглөрөл үүсгэдэг бол таны муур мэс засал хийлгэх шаардлагатай.
Та муурандаа эрдэнэ шишийн хальс идэж болохгүй. Олон муур гэрийн ургамлыг зажлах дуртай бөгөөд навч шиг ногоон эрдэнэ шишийн хальс нь үүнтэй төстэй сэтгэл татам байх болно. Олон гэрийн ургамлуудаас ялгаатай нь эрдэнэ шишийн хальс нь мууранд шууд хорддоггүй. Гэсэн хэдий ч эрдэнэ шишийн хальс шиг эрдэнэ шишийн хальс нь шингэхэд хэцүү бөгөөд бөөлжих, суулгах, гэдэсний бөглөрөл зэрэг хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийг үүсгэдэг.
Мууранд өөр ямар хоол хүнс аюулгүй вэ?
Таны муурны хамгийн сайн хооллолт бол тэжээллэг чанараараа тэнцвэртэй муурны хоол байх бөгөөд үүнийг голчлон идэх ёстой. Хэрэв та муурныхаа амттанг хүний хоол эсвэл арилжааны муурны амттангаар хооллохыг хүсвэл зөвхөн дунд зэрэг хийгээрэй. Олон муур идэх дуртай бөгөөд дасгал хийхэд цаг зарцуулдаггүй тул таргалалт манай муурны найзуудад их тохиолддог.
Муур бүр өөр бөгөөд аюулгүй хоол хүнс хүртэл ходоодны хямралд хүргэдэг гэдгийг санаарай. Шинэ хоол идсэний дараа муураа ямар нэгэн асуудал байгаа эсэхийг хянаж байгаарай. Үүнийг бодолцон мууранд хэрэглэхэд тохиромжтой цөөн хэдэн хоолыг энд оруулав:
- Банана (хальсалж)
- Нэрс
- Гүзээлзгэнэ
- Чанасан өндөг
- Бяслаг (олон муур цагаан идээг тэсвэрлэдэггүй тул үүнээс болгоомжил)
Хуурайшуулсан эсвэл хөлдөөж хатаасан мах, загас зэрэг нь ихэвчлэн худалдаанд гардаг тахианы цээж мах, хулд зэрэг нь муурны амттанд хамгийн тохиромжтой сонголт юм.
Мууранд зориулсан аюултай хүнс
Хүний хэд хэдэн хоолыг хэзээ ч мууранд өгч болохгүй. Эдгээр хоол хүнс нь олон төрлийн эрүүл мэндэд аюултай бөгөөд ноцтой тохиолдолд үхэлд хүргэж болзошгүй юм. Муурандаа хэзээ ч тэжээж болохгүй хоолнууд энд байна:
- Сармис
- сонгино
- Усан үзэм/үзэм
- Шоколад
- Түүхий өндөг
- Согтууруулах ундаа
- Түүхий талхны зуурмаг
Хэрэв таны муур эдгээр хоолноос аль нэгийг нь идвэл малын эмчтэйгээ аль болох түргэн холбоо бариарай.
Дүгнэлт
Муурууд хоол хүнсэндээ сонгомол ханддаг гэдгээрээ алдартай боловч энэ нь үргэлж тийм байдаггүй. Олон тооны муурнууд хүний төрөл бүрийн хоолоор зууш идэх дуртай байдаг. Таны муур зөвхөн аюулгүй хоол, аль болох эрүүл хоолоор хооллодог гэдгийг үргэлж санаарай. Эрдэнэ шиш нь таны муурыг хоол тэжээлийн тасагт тийм ч сайн үр дүнд хүргэхгүй, гэхдээ энэ нь ихэвчлэн тэднийг өвддөггүй. Тиймээс, хэрэв та хүсвэл энэ зуны сонгодог хоолыг мууртайгаа хуваалцаарай - тэдний оройн хоолыг сүйтгэхэд хангалтгүй!
