Португалийн усан нохой эсвэл порти нь ноосон авсаархан буржгар үс, өвөрмөц арслангийн зүсэлтээрээ танигдах нь дамжиггүй. Энэхүү ер бусын үсний засалт нь нохойг Португалийн загасчдад зориулж янз бүрийн даалгавар гүйцэтгэхийн тулд үржүүлснээс хойш зорилгодоо хүрсэн бөгөөд богино нуруу нь илүү хялбар хөдөлгөөн хийх боломжийг олгодог. Эдгээр нохдыг усанд идэвхтэй оролцдог олон төрлийн ажилд зориулж өсгөсөн нь тэд гайхалтай тамирчид бөгөөд эрч хүчээр дүүрэн байдаг гэсэн үг юм.
Идэвхтэй, хөдөлгөөнтэй эдгээр ноходөдөрт дор хаяж нэг цаг дасгал хийх шаардлагатай болно. Тэд усанд сэлэх дуртай ч гүйлт, явган аялал болон бусад нохойн спортод дуртай.
Хэрвээ та идэвхтэй, адал явдалт нохой хайж байгаа бол Португалийн усны нохойтой буруу явж болохгүй.
Португалийн усны нохой хэр их дасгал хийх шаардлагатай вэ?
Португал усны нохой өдөрт дор хаяж нэг цаг дасгал хийх шаардлагатай болно. Үүнийг янз бүрийн үйл ажиллагаануудаар хийж болох боловч уйтгартай Порти хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул үүнийг оюун ухаан, бие бялдрын хувьд өдөөх хэрэгтэй. Портиуд усанд дуртай байдаг тул 30 минут усанд сэлэх, аврах тоглоом нь өдөр тутмын сайн хослол юм. Бусад үед урт алхалт эсвэл гүйлт, цэцэрлэгт хүрээлэнд тоглох, усан поло, тэр ч байтугай серфинг хийх боломжтой!
Портууд маш их хөдөлж, ажиллахад бэлэн байдаг тул ажлаа дуусгах хүртэл зогсдоггүй тул хэтрүүлж болохгүй. Хэрэв та явган аялал хийх дуртай бол таны Порти тантай хамт 10 миль хүртэл явган аялал хийх боломжтой. Гэхдээ нохойгоо хэт ачаалал, хэт халахаас сэргийлэхийн тулд зуны улиралд өглөө эрт дасгал хийсэн нь дээр.
Би Португалийн усан нохойтой ямар дасгал, дасгал хийж болох вэ
Порти шиг идэвхтэй, спортлог нохойг аз жаргалтай, эрүүл байлгахын тулд эрч хүчтэй, хөгжилтэй дасгал хийх шаардлагатай болно. Эдгээр үйл ажиллагаа нь таныг болон таны Портигийн урам зоригийг хадгалахын тулд олон хэлбэрээр байж болно.
Порти эзэмшигчдийн хувьд хамгийн ашигтай дасгал бол усан спорт юм. Тэд усанд сэлэх, эргүүлэх, усан поло, серфинг гэх мэт усанд суурилсан хэд хэдэн үйл ажиллагаанд дуртай нь тэдний нэрнээс тодорхой харагдаж байна. Далайн эрэг эсвэл нохойд ээлтэй том устай газар бол таны болон таны Портигийн цагийг зугаатай өнгөрүүлэх хамгийн тохиромжтой газар юм.
Дуулгавартай байдал, мөрдлөг, авхаалж самбаа, усан онгоцны усан онгоцны шумбалт болон бусад спорт, үйл ажиллагаа нь таны Портиг сэтгэл санааны болон бие махбодийн хувьд аз жаргалтай байлгах болно. Ерөнхийдөө таны Портигийн дуртай үйлдлүүд багтаж болно:
- Усанд
- Алхах эсвэл гүйх
- Явган аялал
- Татаж авах
- Олс таталт
- Нохойн паркад зочилно
- Боомтын шумбалт
- Авхаалж самбаалах сургалт
- Дуулгавартай байдлын сургалт
- Тааврын тоглоом
Португалийн усны ноход хэт өндөр үү?
Портууд нь угаасаа хэт идэвхтэй нохой биш ч эрч хүч нь шавхагдаж, уйтгартай, дасгал хөдөлгөөн хангалтгүй байвал амархан хэт идэвхтэй болдог. Тэднийг загасчдад зориулж загас барих, эвдэрсэн тор авах, хөлөг онгоц хооронд мессеж дамжуулах зэрэг олон ажил хийхээр үржүүлсэн бөгөөд энэ нь тэд ажилд маш их дуртай байдаг гэсэн үг юм.
Хэдийгээр тэд ихэвчлэн хамтрагч боловч шинэ мэх сурах дуртай, гайхалтай ухаалаг, хийх ажил хэрэгтэй хэвээр байна. Тэд шинэ найз нөхөдтэй болох боломжтой, нийтэч нохойнууд юм. Тэд ихэвчлэн хүүхэд болон бусад тэжээвэр амьтадтай сайн харьцдаг ч өдөр бүр зохих хэмжээний биеийн тамирын дасгал хийхгүй бол тэд хэтэрхий шуугиан дэгдээх болно.
Португалийн усны нохой идэвхтэй гэр бүлд тохиромжтой юу?
Порти бол идэвхтэй гэр бүлийн, ялангуяа усан спорт, гадаа адал явдалт, тэр дундаа явган аялалд дуртай гэр бүлийн хамгийн сайн хамтрагчдын нэг юм. Усан сантай үл хөдлөх хөрөнгөтэй эсвэл далайн эрэг эсвэл бусад усанд сэлэх боломжтой усны эх үүсвэртэй ойрхон амьдардаг гэр бүл нь Портигийн хувьд хамгийн сайхан амьдралаар амьдрахад тохиромжтой. Хэрэв та загасчлах дуртай бол ямар ч нохой хамгийн тохиромжтой хамтрагч байж чадахгүй.
Эдгээр ноход нь хүчирхэг бие, оюун ухаантай тамирчид бөгөөд өөртөө итгэлтэй, урам зоригтой тул идэвхтэй амьдралын хэв маягтай эздэд төгс нохой болдог. Хэрэв таны хайж байгаа зүйл бол өрсөлдөөнт сургалт бол тэд бас төгс нохой юм.
Хэрэв та тэднийг гүйлт, тоглоомонд аваачиж байнга оюун ухаан, бие бялдрын хувьд урамшуулж чадвал тэд орон сууцны амьдралд дасан зохицож чадна, хэрэв ойр хавьд ус байгаа бол тэд аз жаргалтай байх нь дамжиггүй.
Португалийн усан нохойгоо бие бялдар, оюун санааны хувьд эрүүл байлгах зөвлөмж
Португал усны нохойнууд нь 35-60 фунтын жинтэй, 17-23 инч өндөртэй дунд зэргийн хэмжээтэй нохой юм. Энэхүү эрч хүчтэй, спортлог нохой бол гэр бүлийн гайхалтай тэжээвэр амьтан боловч аз жаргалтай, эрүүл тэжээвэр амьтан хэвээр үлдэхийн тулд зохих хэмжээний дасгал, бэлтгэл, анхаарал халамж шаарддаг. Portie-ээ сэтгэцийн болон бие бялдрын хувьд эрүүл байлгах зарим зөвлөмжийг энд оруулав:
- Өдөрт нэг цаг эрчимтэй дасгал хий.
- Зөв сургаж, нийгэмшүүлэх нь эртнээс эхэлж насан туршдаа үргэлжлэх ёстой.
- Америкийн тэжээлийн хяналтын албан тушаалтнуудын холбооноос (AAFCO) зөвшөөрөгдсөн өндөр чанартай, тэнцвэртэй хооллолтоор Портигоо хооллоорой.
- Нохойгоо малын эмчид үзүүлж жил бүр үзлэгт хамруулаарай.
- Бэлтгэл сургуулилтаа амжилттай хийхийн тулд эерэг бататгалыг ашигла.
- Чихрийн шижин, таргалалт, үе мөчний үрэвсэл гэх мэт эрүүл мэндийн ноцтой асуудлуудын эрсдэлийг бууруулахын тулд өөрийн жинг хэвийн байлгаарай.
- Удаан тэжээгч болон оньсого тэжээгчээр сэтгэцийн өдөөлтийг өгнө. Энэ нь сэтгэцийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, хамрыг үнэрлэх үед нь идэвхжүүлдэг.
- Авхаалж самбаа, дуулгавартай байдлын сургалтууд нь мөн оюун ухаан, бие бялдрын өдөөлтөд маш сайн байдаг.
- Танай Порти үргэлж уух устай байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Та болон таны Порти-г үнэлэх, туслахын тулд амьтны зан үйл судлаач дээр очиж үзээрэй.
Дүгнэлт
Португал усны нохой бол хөдөлгөөн их шаарддаг идэвхтэй нохой юм. Тэд усанд дуртай тул явган аялал, гүйлт, спорт, тоглоом, усан спорт гэх мэт олон хөгжилтэй үйл ажиллагаа явуулах боломжтой өдөрт нэг цаг хэрэгтэй болно! Тэд гадаа дуртай, идэвхтэй гэр бүлтэй хамт цэцэглэн хөгжих болно, гэхдээ зохих ёсоор бэлтгэл, дасгал хийхгүй бол тэд уйдаж, хор хөнөөлтэй болно. Таны Портигийн эрүүл мэнд, аз жаргалд бие бялдар, оюун ухааныг зөв өдөөх нь чухал.
