Алтан загас барих хамгийн хөгжилтэй хэсгүүдийн нэгийг мэдмээр байна уу? Тэднийг хооллох нь мэдээжийн хэрэг. Эдгээр сэвсгэр сэрвээ, гуйж буй нүдийг харахаас хэн эсэргүүцэх вэ! Гэхдээ эндээс асуулт гарч ирнэ (ямар ч тоглоом биш!): Алтан загас юу иддэг вэ?
Алтан загас бүр уйдаж, хоол тэжээлийн дутагдалд орохгүйн тулд тогтмол идэж байх ёстой 3 чухал зүйл байдаг. Эхэлцгээе!
Алтан загас зэрлэг байгальд юу иддэг вэ?
Алтан загас тэжээх энгийн дүрэм байдаг бөгөөд энэ нь таныг хоббигоо ахиулахад тань туслах болно: Бид алтан загасаа байгалийн нөхцөл байдлыг дуурайх тусам илүү эрүүл байх болно. Та юу гэж бодож байна? Тэдний хоолны дэглэм ч мөн адил.
Бид ихэвчлэн алтан загасыг өдөрт ганц чимх ширхгүүд хэрэгтэй гэж боддог бөгөөд тэд явахад тохиромжтой (харамсалтай нь ихэнх хайрстганд алтан загас зэрлэг байгальд идэх зүйл байдаггүй). Мөгөө бол алтан загасны зэрлэг өвөг бөгөөд бид мөрөг загасны байгалийн хооллолтыг судалснаар алтан загас юу иддэг талаар их зүйлийг мэдэж авах боломжтой.
Хэрэв алтан загас зэрлэг байгальд амьдардаг байсан бол өдөржин гол, цөөрөмд ийм зүйл иддэг байсан:
- Замаг
- Ургамал
- Ялзрах ургамлын асуудал
- Шавж хорхой
- Энд тэнд бяцхан загас
Таны харж байгаагаар ургамлын гаралтай бодисууд тэдний хоол хүнсний ихэнх хэсгийг бүрдүүлдэг ч шавж, далайн амьтдад агуулагддаг уураг байдаг. Тэд хог цэвэрлэгч бөгөөд хэрэгцээт бага хэмжээний тэжээлийг авахын тулд их хэмжээний хоол боловсруулдаг. Олзлогдоход бид тэднийг өдөрт бага хэмжээгээр бүх хэрэгцээг нь хангадаг маш их төвлөрсөн хоолоор тэжээж чадна. Гэхдээ энэ нь зэрлэг байгальд байдаг шиг тэнцвэртэй хооллолт биш юм.
Тэгвэлалтан загасны тэнцвэртэй хооллолт гэж яг юу вэ? Энэ нь биднийг миний дараагийн цэг рүү хүргэж байна.
Алтан загасаа юугаар тэжээх ёстой вэ? - Тэнцвэртэй хоолны дэглэмийн 3 тал
Бодвол: Алтан загас юу ч иднэ. Гэхдээ тэдний идэж чадах бүх зүйл тэдэнд сайн байх албагүй. Тэнцвэртэй хооллолтыг голчлон дараах зүйлсээс бүрдүүлнэ:
- Сайн чанарын загасны хоол (гель хоол, үрлэн)
- Эслэг ногоо (бууцай, салат, байцаа, килантро)
- Байгалийн амттан (шороны хорхой, цусан хорхой, крилл, дафниа
1. Үрлэн, гель хоол эсвэл хайрцгийн гол хоолны дэглэм
Алтан загас үүнгүйгээр хязгаарлагдмал хугацаанд амьдрах боломжтой. Гэхдээ эцэст нь та алтан загасаа эрүүл, витамин, шим тэжээлийн дутагдалд оруулахгүй байхыг хүсч байвалалтан загасаа бүрэн үндсэн хоолоор тэжээх хэрэгтэй.
Энэ яг юу вэ? Хоолны гол зүйл бол алтан загасыг өдрийн турш шаардлагатай бүх тэжээлээр (уураг, өөх тос, нүүрс ус, витамин, эрдэс бодисын зөв харьцаагаар) хангадаг зүйл бөгөөд үүнийг хөргөгчинд эргэлдээд байхад хийж чадахгүй..
Сайн чанарын загасны хоол үйлдвэрлэгчид яг ийм зүйлд зориулагдсан хоол хүнсийг боловсруулдаг. Загасыг эдгээр бүх шим тэжээлээр хангахын тулд өдөрт багахан хэмжээний хоол шаардагдана-маш амттай!
Алтан загасны үндсэн гурван төрлийн хоол ньүрэл, гель хоол, эсвэл ширхэгтэй юм. Та зөвхөн нэгийг нь сонгох хэрэгтэй бөгөөд хоол хүнс бүр өөрийн гэсэн давуу талтай байдаг. Миний зөвлөгөө? Өөрт тохирохыг нь сонго.
- Гель хоол нь усанд сэлэх давсагны асуудалтай тансаг алтан загасанд үнэхээр гайхалтай байдаг, учир нь та сайн брэнд худалдаж авбал маш чийглэг байдаг.
- Pellets нь маш сайн сонголт байж болно. Зарим хүмүүс үүнийг шингээдэг, гэхдээ та чанартай брэнд хэрэглэдэг бол шаардлагагүй.
- Хавстай хоол нь маш түгээмэл байдаг (магадгүй амьтны дэлгүүрт хамгийн түгээмэл загасны хоол байдаг) бөгөөд ихэвчлэн хамгийн хямд байдаг. Гэхдээ ихэвчлэн дүүргэгч, чанар муутай орц найрлагагүй ширхэгтэй хоол олоход хэцүү байж болно.
Та янз бүрийн брэндүүдийн талаарх сэтгэгдлүүд болон бидний шилдэг сонголтуудыг авахын тулд гоёмсог, ганц сүүлт загасанд зориулсан шилдэг алтан загасны тухай нийтлэлийг уншаарай.
2. Шилэн хүнсний ногоо гэх мэт тэжээлийн материал
Таны алтан загас өдөр бүр үндсэн хоолоор хооллож, шаардлагатай бүх тэжээлээ авч байгаа эсэхийг шалгах нь маш чухал юм. Мэдээжийн хэрэг, таны загас зүгээр л үүнийг хийснээр маш эрүүл байх болно. Гэвч өдрийн үлдсэн хугацаанд таны загасны хоол боловсруулах зам цөөрөмд амьдардаг байсан шигээ хөдөлдөггүй. Ийм зогсонги байдал нь таны загасыг өтгөн хатах зэрэг асуудалд илүү өртөмтгий болгодог.
Усан гөлөгнүүддээ тогтмолтэжээлтогтмол өгч эхэлснээр усанд сэлэлтийн давсагны асуудал арилсан гэж надад олон загасчид хэлж байсан. Алтан загас бол өлсгөлөн амьтад юм. Тэд идэхийн тулд амьдардаг бөгөөд идэх дуртай - энэ бол нар жаргах хүртэл хийх ёстой зүйл юм! Зэрлэг байгальд алтан загас сэрүүн байх мөч бүрийг цөөрөм эсвэл голын бүх амттанг идэж өнгөрөөдөг.
Гэхдээ битүү аквариумд уу? Энэ нь ихэвчлэн туранхай сонголтууд юм. Энэ нь таны алтан загас бага зэрэг хоолны дэглэмийн үрлэн идээд эсвэл юу ч хийхгүйгээр өдрийн турш зарцуулдаг гэсэн үг юм! Энэ нь тэд яагаад ингэж их гуйж байгаагийн нэг том хэсэг юм.
Гэхдээ та загасныхаа үрлэн эсвэл гель хоол юмуу ширхэгээр нь гунигтай, уйтгартай харагдуулах болгондоо хооллож байвал тэр баялаг боловсруулсан хоолноос хэт их хооллож, өвдөж эхэлнэ. Тэд өдөрт нэг удаа тэр зүйлээс 30 секундын дотор идэж чадах хэмжээний л хэрэгтэй.
Бид энэ асуудлыг яаж шийдэх вэ? Энгийн. Тэдэнд навчит ногоон болон бусад хүнсний ногоо гэх мэт эслэг тэжээл өгөх материал өг! Миний дуртай зүйл бол шанцайны ургамал, бууцай, килантро, гэхдээ бусад нь бас байдаг. Энэ нь хүнсний ногооны клип ашиглахад үнэхээр хялбар болгодог.
Алтан загас 24/7 өдрийн турш энэхүү тэжээлийн материалд ХЯЗГААРГҮЙ ХАНДАХ эрхтэй байх ёстой. Хэт их ялзарсан хог хаягдал саванд хуримтлагдаж, усыг бохирдуулахгүйн тулд идээгүй ногоог хэдхэн хоногийн дараа арилгаж, солих нь зүйтэй болов уу.
Үүнийг хэр зэрэг хооллох нь загасны хэмжээ, түүнийг хэр хурдан туулахаас шалтгаална.
Олон загас буруу хооллолт ба/эсвэл порцын хэмжээнээс болж үхдэг бөгөөд үүнийг зөв боловсролоор хялбархан урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
Тийм ч учраасманай хамгийн их борлуулалттай ном,Алтан загасны тухай үнэн алтнууддаа яг юуг өгч болох, юуг өгч болохгүйг багтаасан болно. хоолны цаг ирэхэд. Амралтаараа явахдаа тэжээвэр загасаа амьд, сайн хооллоход зориулагдсан хэсэг хүртэл бий!
Олон загас буруу хооллолт ба/эсвэл порцын хэмжээнээс болж үхдэг бөгөөд үүнийг зөв боловсролоор хялбархан урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
Тийм ч учраасманай хамгийн их борлуулалттай ном,Алтан загасны тухай үнэн алтнууддаа яг юуг өгч болох, юуг өгч болохгүйг багтаасан болно. хоолны цаг ирэхэд. Амралтаараа явахдаа тэжээвэр загасаа амьд, сайн хооллоход зориулагдсан хэсэг хүртэл бий!
Санамж: Алтан загасанд зөвхөн амттай үрэл, ширхэгтэй эсвэл гель хоол өгсөн бол ногооныг нь идэж дасахад бага зэрэг хугацаа шаардагдах болно. Энэ нь гамбургер идэхээс салад идэхтэй адил юм.
Хэрэв тэд хүнсний ногоо иддэггүй бол тэдгээрийг идэх хүртэл нь баялаг боловсруулсан хоолноос татгалз. Тэд өлсөхгүй бөгөөд хангалттай өлссөн хойноо агуйд унах болно. Энэ нь ихэвчлэн хэдэн өдөр шаардагддаг боловч зарим тохиолдолд (ялангуяа загас хэт их хооллодог бол) хүнсний ногоо руу ирэх хүртэл долоо хоног эсвэл хоёр долоо хоног шаардагдана. Гэхдээ тэд үүнийг хийснээр өдөржингөө эдгээрийг хазах нь хичнээн хөгжилтэй болохыг олж мэдэх болно!
Зөвлөгөө: Хүнсний ногоог уураар жигнэж зөөлрүүлж зөөлөн болгож болно-энэ нь миний туршлагад үнэхээр тустай.
3. Өөр өөр, тэжээллэг амттанууд
Тэд олон янз байдал бол амьдралын амтлагч гэж хэлдэг. Алтан загасны амьдралд ч мөн адил! (Өдөр бүр нэг зүйл идэхээс залхах болно) Долоо хоногт 2-3 удаа өгдөг тэжээллэг амттангаар хоолоо таслах нь зүйтэй.
Амьд болон/эсвэл хатаасан хоол хүнс нь уураг ихэсгэж, өнгө сайжруулах шинж чанартай байдаг ба энэ нь таны томрох гэж буй загасны хувьд маш сайн. Хамгийн сайхан хэсэг? Алтан загас тэдэнд ХАЙРТАЙ!
Алтан загасанд хамгийн дуртай амттан бол наранд хатаасан крилл, шороон хорхой, хөлдөөсөн цусан өт юм. Эдгээр хоол нь саяхан тээвэрлэлт гэх мэт стресст орсон алтан загасыг тэжээхэд маш тохиромжтой.
Амттаныг хэтрүүлэхгүй байх нь үнэхээр чухал. Хэт их нь таны алтан загасыг илүүдэл жинтэй, эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг. Гэхдээ дунд зэрэг хэрэглэвэл алтан загасны хоолонд маш сайн нэмэлт болно!
Алтан загасны идэж болох хоол: Том жагсаалт
Алтан загасны идэж болох хүнсний жагсаалтыг доор харуулав. Би үүнийг маш өргөн хүрээтэй болгохыг хичээсэн ч энд бүх зүйл байхгүй гэдэгт итгэлтэй байна. Эцсийн эцэст алтан загас юу ч идэх болно. Эдгээр хоол хүнсний зарим нь загасыг хэтрүүлэн эсвэл удаан хугацаагаар тэжээх тохиолдолд хор хөнөөл учруулж болзошгүйг анхаарна уу (зарим нь тийм ч сайн санаа биш байж магадгүй). Алтан загас эдгээрээс заримыг нь идэж чадна гэдэг нь идэх ёстой гэсэн үг биш.
1. Загасны хоол
Зөвлөдөг
- Pellets
- Гель хоол
- Flakes
2. Хүнсний ногоо
Зөвлөдөг
- Спаржа
- Авокадо маш бага хэмжээгээр (өөх тос ихтэй)
- Броколи (уураар болгосон)
- Брюссель нахиалдаг (уураар болгосон)
- Чард
- Цилантро-маш сайн тэжээл хайдаг!
- Өргөст хэмх (хальсалж)
- Кале
- Шанцайны ургамал
- яншуй
- вандуй (арьстай)
- Хулуу (чанасан)
- Улаан чинжүү
- Бууцай
- Сквош (чанасан)
Зөвлөдөггүй
- Эрдэнэ шиш-МАШИН зөвлөдөггүй
- Бок Чой-алтан загаснууд үүнд дургүй байдаг
- Лууван (уураар болгосон)-алтан загас үүнд дургүй
3. Жимс
Зөвлөдөг
- Банана
- Жимс
- Усан үзэм (арьстай)
- Жүрж
- Лийр
- Тарвас
4. Амттан
Зөвлөдөг
- Замаг (Ихэвчлэн улаан буудай ихтэй байдаг тул боловсруулсан замагтай вафель хэрэглэхээс зайлсхийхийг зөвлөж байна)
- Хар цэрэг ялааны авгалдай-байнга амталдаг
- Давстай сам хорхой
- Дафниа
- Дэлхийн өт
- Хөлдөөсөн хатаасан цусан өт
- Хөлдөөсөн цусан өт
- Сармис
- Гэрийн ялаа
- Крилл (наранд хатаасан)
- сам хорхой
Зөвлөдөггүй
- Турк (газрын болон түүхий)-зөвлөдөггүй
- Өндөгний шар-залуу шарсан махнаас өөр хэрэглэхийг зөвлөдөггүй
- Үхрийн мах (татсан болон түүхий)-зөвшөөрөгдөөгүй
- Талхыг зөвлөдөггүй
Одоо чиний ээлж
Та алтан загасаа хооллохыг санал болгож үзэх гэж байна уу? Та шинэ зүйл сурсан уу?
Доорх комментоор таны бодлыг сонсохыг хүсч байна, тиймээс над руу бичээрэй!